- 1、本文档共4页,可阅读全部内容。
- 2、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 6、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
2016年大连小学体育教学质量监测标准四年级
2016年大连市小学体育教学质量监测标准(四年级)
学习内容 技巧:肩肘倒立 动作与
考核方法 动作方法:两脚伸直并脚坐垫,上体前屈,胸部靠近大腿,两手触脚面,接着后倒,收腹举腿压臂,当脚尖至头上方时,两臂在体侧用力下压,向上伸腿展髋,同时两臂屈肘,两手撑于腰背的两侧(肘内夹),成肘、头和肩支撑的倒立姿势。
考核方法:逐一考核打分;独立完成3分;伸髋、立腰3分;头颈与躯干和下肢成“L”形2分;身体稳定3秒以上2分 考核等级 评价标准 技能标准 量化标准 优秀 能熟练完成动作且动作规范、舒展、协调,姿态优美。
伸髋立腰,从侧面观察背、髋、膝、踝在一条直线上并与地面保持垂直,头颈与躯干和下肢成接近“L”形,两手撑腰背位置准确,脚面绷直,动作轻松。
身体稳定,保持3秒以上 8.5——10分 良好 独立完成完整动作,动作正确。
伸髋立腰,从侧面观察背、髋、膝、踝在一条直线上,但是不能与地面保持垂直,头颈与躯干和下肢成较大的“钝角”。两手撑腰背,脚面绷直。
身体稳定,保持3秒以上。 7.5——8.4分 及格 1、能独立完成完整动作。
2、屈髋,后背离开垫子,从侧面观察背、髋、膝、踝不在一条直线上,头颈与躯干、躯干与下肢分别成一定角度。两手撑腰背,脚面绷紧。
3、身体较为稳定,不能保持3秒。 7——7.4分 不及格 后背不能离开垫子,身体无法完成支撑,不能独立完成动作。 6分以下
学习内容 小足球:脚内侧踢、传球(踢固定球) 动作与考核方法 动作方法:直线助跑,支撑脚踏在球侧15cm处,膝关节微屈,两臂自然摆动,维持身体平衡。踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,在前摆过程中,脚迅速外转90度,脚尖稍翘起,脚掌与地面平行,以大腿带动小腿快摆击球。用脚内侧击球的后中部,采用推送或敲击的方法将球踢出。
考核方法:6米的距离,用脚内侧踢球的方法向对面2个标志桶摆成1米宽的门踢准,连续踢5次,球快速有力准确通过门即为成功。 考核等级 评价标准 技能标准 量化标准 优秀 1、助跑路线正确,支撑脚位置准确。
2、踢球腿屈膝外展充分;脚尖翘起、脚跟用力、部位准确。
3、踢球动作协调、连贯,击球清晰、准确、有力。
4、针对目标出球方向准确。 成功4次以上。 良好 1、助跑路线正确,支撑脚位置较准确
2、踢球腿屈膝外展较充分;脚尖翘起,会脚跟用力、部位准确。
3、踢球动作较协调、连贯,击球较清晰、准确、有力。
4、针对目标出球大致方向准确 成功3次。 及格 1、助跑路线正确,支撑脚位置不稳定
2、踢球腿摆动较正确,外展不充分;踢球脚能够击球的后中部。
3、踢球动作较僵硬、不连贯、不稳定。
4、针对目标出球有一定的偏差。 成功2次。 不及格 1、支撑脚的位置离球过远或过近,脚尖指向不对。
2、踢球时身体方向、腿摆动方向不正,形成横扫踢球的错误动作。
3、踢球动作僵硬无力。
3、针对目标出球偏差较大。 成功1次及以下。
学习内容 小足球:脚背正面运球 动作与考核方法 动作方法:身体保持正常跑动姿势,上体稍前倾,步幅适中;运球腿屈膝提起,髋部前送,脚背绷紧,脚尖向下,用脚背正面部位接触球的后中部,推送运行。
考核方法:在两端线15米距离内进行脚背正面运球,端线一端开始运球秒表启动,人球到另一端,停在端线或超过端线半米内的距离停表,15米内必须完成6次以上触球。每人两次机会。 考核等级 评价标准 技能标准 量化标准 优秀 1、运球动作协调连贯,能够做到脚面绷紧,脚尖向下,脚背正面推拨球后中部。
2、轻触快追,球始终保持在自己可控范围内。
3、运球路线直,推进速度快。 男:5秒内完成。
女:5.5秒内完成 良好 1、运球动作较为协调自然,能够做到脚面绷紧,脚尖向下,脚背正面推拨球后中部。
2、球始终保持在自己的可控范围内。
3、运球路线较直,推进速度较快。 男:6秒内完成
女:6.5秒内完成 及格 1、运球动作自然,能够有意识的做到脚面绷紧,用脚背正面推拨球后中部。
2、球能够向正前方行进。 男:8秒内完成
女:8.5秒内完成 不及格 没有用脚背正面推拨球前行。
球不可控。 男:8秒以上完成
女:8.5秒以上完成
学习内容 小篮球:原地双手胸前传接球 动作与考核方法 动作方法:两臂垂肘持球于胸前,眼看传球目标。传球时,两脚蹬地,膝关节蹬伸,身体重心前移,两臂迅速向传球方向前伸出,两手翻腕、拨指将球传出。接球时,两臂自然向前伸出迎球,手指向前自然张开,两拇指成“八”字形,当球触手后,两臂随球将球持于胸腹间。
考核方法:两人间隔4米的距离,面对面原地双手胸前传接球15秒时间,测试传接球次数(一传、一接算一次)。 考核等级 评价标准 技能标准 量化标准 优秀 1、传、接球手型正确,传得准、接得稳。
2、
文档评论(0)