春雨计划患教指南幻灯片.pptx

解读 ;;《中国高血压患者教育指南》制定的意义;《中国高血压患者教育指南》制定的意义;《指南》制订的过程;指南制订的过程;第一章 医务人员对患者教育的责任与内容 第二章 高血压的基本知识 第三章 高血压发生的危险因素 第四章 高血压的危害 第一节 高血压的靶器官损害和临床并发症 第二节 心血管病总体危险评估 第五章 高血压治疗的常识 第一节 建立健康生活方式 第二节 高血压药物治疗的常识 第三节 高血压相关危险因素的处理 第四节 高血压伴合并症的处理 第五节 特殊人群高血压的处理 ;;对不同人群进行健康教育的内容;高血压健康教育的方法;门诊健康教育;;未服抗高血压药情况下，非同日3次血压测量，血压均为收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg 。 有高血压病史，现服用降压药治疗，血压值虽正常，也诊断为高血压。 ;血压水平分级;如何早期发现、确诊高血压？;高血压患者需要做哪些实验室检查？;;高血压与哪些危险因素有关?;高血压发生的危险因素;高盐饮食增加高血压发生率 WHO要求成人摄盐量≤5g/d（去胶垫啤酒瓶盖6克盐） 中国人食盐摄入量：北方12～18g/d，南方7～8g/d 低钾：我国膳食普遍低钾 低钠盐，少用盐，有利于防控高血压 ;与高血压发病相关的不良生活方式：肥胖; 高血压患者不提倡饮酒 如饮酒，则少量：少量饮酒的标准： 男：＜25克/天 葡萄酒＜100毫升/天 啤酒＜500毫升/天 白酒＜50毫升（1两/天） 女： 减半 ;不良的生活方式与降压药相互作用;;高血压的靶器官损害和临床并发症;哪些高血压患者更容易发生靶器官损害和临床并发症？; ;高血压的治疗; 合理膳食 戒烟限酒 适量运动 心理平衡 ; 健康生活方式 健康血压;我能做些什么？----建立健康生活方式;“把住口”是减肥防胖的根本：;吸烟者心血管疾病的患病率是不吸烟者的2.6倍，其中高血压性心脏病是不吸烟者的1.5倍 吸烟还增加气管炎、慢性阻塞性肺病、肺癌发生和死亡的风险 吸烟降低降压药物的疗效 烟瘾来时，做深呼吸活动或咀嚼无糖分口香糖，餐后喝水、吃水果或散步来代替饭后一支烟的习惯;坚持健康生活方式的降压疗效; 高血压药物治疗的常识; 降压的益处 控制血压可有效降低心血管事件及死亡率： 可减少35% ～45% 的脑卒中, 可减少20% ～25% 的心肌梗死, 可减少50%以上 的心力衰竭 。 ;降压目标;用药原则;常用的降压药物;多种心血管因素的综合干预措施;糖尿病+高血压 = 事件风险显著增加;糖代谢异常、糖尿病的诊断;哪些高血压患者应该使用阿司匹林; 社区的老年患者 机关学校企业中青年患者 ;如何成立高血压自我管理小组“政府主导，部门合作，社区参与，患者互助”为原则建立高血压患者自我管理小组，是防控高血压的良好形式；患者积极主动参加自我管理小组，学习高血压防治知识，交流经验，提高防治效果。;自测血压有助于早期诊断高血压 帮助发现“隐蔽性高血压” 检出高血压人群中的“白大衣高血压”： 有利于发现和控制“清晨高血压” 提高治疗的依从性 ;家庭自测血压 ;血压测量方法;家庭血压测量方法与应用;3种血压测量方式诊断高血压、白大衣高血压、隐蔽性高血压的阈值;;误区：长期用药会产生耐药性; 误区 跟着广告吃药可“治愈”高血压， 多服保健品能使高血压病人血管“软化”; 广告：保健品有调压作用，不用再服用降压药 ;高血压的认识误区：;高血压治疗的基本原则;总 结;