痰湿体质课件.pptx

不治已病治未病体质养生之 ——痰湿体质程静茹2014-4-26形体肥胖的痰湿质（痰派）小刘从小就体形肥胖，可妈妈很宠他，想吃什么就买什么，结果年龄越大，体形越胖，腹部挂着一个大大的“救生圈”，天气一热就汗流浃背，有时才打了一会球就会觉得四肢酸困沉重。大学入学体检时，小刘才发现自己的血压已经达到160/90毫米汞柱，体重110公斤，不仅如此，化验结果还显示他血脂有点高，才18岁，已经患上代谢综合征。 一、痰湿体质的概念定义：痰湿体质是由于水液内停而痰湿凝聚，以黏滞重浊为主要特征的体质状态。特禀质痰湿质气郁质平和质血瘀质阴虚质气虚质阳虚质湿热质二、痰湿体质的危害“百病由痰生”，“百病皆由痰作祟”发病倾向：易患消渴、中风、胸痹等病。如现代医学中的肥胖症，痰湿停在肝脏即是脂肪肝，停在内脏是将军肚以及心脑血管疾病、糖尿病，湿疹。皮肤油腻易生痤疮，青春豆个大易留下坑。三、痰湿体质的形成多吃少动，暴饮暴食。爱吃肥甘油腻，冰冻寒凉食物。晚上11点以前不睡觉。晚上吃夜宵，早上不吃早餐。爱喝含糖量高的饮料或爱吃甜食。先天禀赋——来自父母，是体质形成的第一要素 （遗传因素、胎育因素）后天影响——痰湿体质——与脾密切相关成因：正常人 营养物质 脾胃运化 糟粕排出 痰湿体质人 （先天后天因素） 营养物质 运化不足 津液内聚 成为痰湿 四、痰湿体质的特点形体特征:形体肥胖，腹部肥满松软。心理特征：性格温和，稳重，善于忍耐。常见表现:主项:面部皮肤油脂较多， 多汗且黏，胸闷痰多。 副项:面色黄胖而暗，眼胞微浮，容易困倦，舌体胖大，口粘腻，身体困重，脉滑，喜食肥甘。五、痰湿体质的判定标准请根据一年的体验和感觉，回答以下问题没有偶尔有时经常总是1.您感到胸闷或腹部胀痛吗?123452.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗？123453.您腹部肥满松软吗？123454.您有额部油脂分泌过多的现象吗?123455.您上眼睑比别人肿（上眼睑有轻微隆起 的现象）吗？123456.您嘴里有粘粘的感觉吗？123457.您平素痰多，特别是感到咽喉部总有痰 堵着吗？123458.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？12345转化分=[(原始分-条目数)/(条目数*4)]*100湿热体质转化分≥40分，判定为“是”六、痰湿体质现代相关研究1、痰湿体质形成机制研究 王琦等对痰湿体质研究表明：与非痰湿体质相比，血液流变学、全血粘度的低切率值明显增高，甲邹微循环流态异常增多。提示痰湿体质存在微循环障碍。 1、痰湿体质形成机制研究 苏庆民对肥胖人痰湿体质血液进行检测发现，痰湿质的总胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白、血糖及胰岛素水平显著高于非痰湿质。 王琦等对痰湿体质分子生物学特征研究中发现，痰湿体质的相关基因主要功能为酶活性、固醇运载体活性等，参与糖异生途径、脂肪酸生物合成途径、胆固醇代谢过程、脂肪酸氧化作用等过程，具有在分子水平上代谢紊乱的总体特征。2.痰湿体质相关影响因素研究 王琦等采用中医体质量表测评痰湿体质得分，应用单因素分析和多元逐步回归分析法对中医痰湿体质相关主要因素进行研究，结果表明，痰湿体质的主要影响因素是：患有疾病、肥胖、不运动、嗜烟、早睡晚起、喜食油腻、非母乳喂养、睡眠不规律。3.体病相关研究 痰湿体质与肥胖相关： 王琦等采用流行病学调查方法，发现痰湿体质冠心病的发生率约为58.5%，其中78.5%属于肥胖病人，说明肥胖人痰湿型体质与冠心病密切相关。 痰湿体质与脑中风相关： 刘艳娇对320例中风患者调查发现痰湿体质者占59.38%，其中95.26%是肥胖者。痰湿体质与代谢综合征相关： 董静等用病例对照研究方法对9种体质类型进行多元Logistic回归分析显示：最终进入回归方程的相关体质因素有三个，平和质、痰湿质、湿热质，其中后两者是代谢综合征发生的危险因素，回归系数比较可知痰湿质对其发生贡献率最大。痰湿体质与2型糖尿病胰岛素抵抗相关： 周菁等选取痰湿质组合平和质组分别检测FBG、FIN,计算胰岛素抵抗指数IR，发现痰湿体质较平和体质更易于出现胰岛素抵抗，该现象可能与痰湿体质人群更易于发生冠心病、糖尿病、高血压等疾病的原因之一。痰湿体质与高血压相关： 杨晓翠等人为痰湿体质组高血压病人的炎性标志物水平显著高于平和质组高血压病人，说明痰湿体质高血压病人可能存在更明显的慢性炎症表现。 另外，童家罗，杜海燕等还发现痰湿体质与慢性支气管炎、多囊卵巢综合症发生相关，与不孕症的发病、治疗、预后也有密切的关系。七、痰湿体质的调理1、饮食调理 多吃清淡的天然食物、蔬果，多摄取能够健脾利湿、宣肺化痰的食物，遵守“五低一高”的原则（低热量、低糖、低盐、低脂、低蛋白、高纤）。1、饮食调理 肉类尽量以白肉代替红肉，使用植物油代替