社区护理讲稿@永州第章健康教育与健康促进.ppt

健康教育与健康促进 社区护理教研室 学习目的 1、了解医学模式的发展过程 2、掌握健康、健康教育及健康促进的基本概念 3、了解健康教育模式与理论 4、熟悉影响健康的因素 5、熟悉健康教育的目的 医学模式 概念 医学模式是人类在与疾病抗争和认识自身生命过程的实践中得出的对医学本质的概括。 医学模式是医学理论研究和技术实践的指导思想。 医学模式的发展 神灵主义医学模式 自然哲学医学模式 机械论医学模式 生物医学模式 生物—心理—社会医学模式 疾病谱与死亡谱改变 人口年龄结构变化 死亡率变化趋势 人口变化趋势与老年人口问题 人口老化与慢性疾病 人口老化与慢性病 老年人口问题 健康概念的演变 无病就是健康 结实的体格和完善的功能就是健康 生理、心理、社会适应的完满状态 健康包括生理健康、心理健康、社会适应良好和道德健康 影响健康的因素 WHO指出每个人的健康与寿命 60%取决于自己 15%取决于遗传因素 10%取决于社会因素 8%取决于医疗条件 7%取决于气候 疾病健康观 1、健康与疾病是相对的 2、健康和疾病是连续的 3、健康的概念是不断发展的 4、健康与疾病状态因人而异 5、亚健康状态 6、亚临床状态 亚健康 第三状态、灰色状态、半健康 亚健康是介于健康与疾病之间的一种状态。即机体无明确疾病，躯体及心理上出现种种不适应的感觉和症状。 “亚健康状态”有发展成多种疾病的潜在性，是21世纪人类健康的头号大敌。 亚健康的措施 预防亚健康的“十字方针” 平心 即平衡心理、平静心态、平稳情绪 减压 即适时缓解过度紧张和压力 顺钟 即顺应好生物钟，调整好休息和睡眠 增免 通过有氧代谢运动等增强自身免疫力 改良 即通过改变不良生活方式和习惯，从源头上堵住亚健康状态发生 健康教育 定义 是以教育的方式,通过有计划 、有组织、有系统的社会或家庭的教育活动，促使人们自愿的改变不良的健康行为和影响健康行为的相关因素，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病、促进健康和提高生活质量 健康教育 目的 通过卫生保健知识的宣传教育使人们形成良好的健康观和健康习惯，并自觉改变不良行为提高社区人群的整体生活质量 意义 即是实现“人人享有卫生保健”的主要措施；能有效节约卫生资源，有着巨大的经济效益；是社会可持续发展的基本保证 健康教育 对象 1、健康人群 2、具有某些致病危险因素的高危人群 遗传因素：高血压、糖尿病、乳癌等有家族史的疾病 不良生活习惯：高盐、高糠、高脂饮食；吸烟；酗酒等 3、患者人群 临床期患者、恢复期患者、残障期患者、临终患者 4、患者家属及照顾者 原则 科学性、针对性、灵活性、群众性 健康教育模式及理论 1、知信行理论 知识→信念→行为 2、认知领域学习理论 认知→理解→应用→分析→综合→评价 知信行模式 信 息 ↓ 知 ↓ 信 ↓ 行 ↓ 增进健康 健康促进 健康促进是指个人与其家庭、社区和国家一起采取措施，鼓励健康的行为，增强人们改进和处理自身健康问题的能力 健康教育与健康促进区别 你旅行过吗？ 健康教育步骤 健康教育与健康促进组织实施的必要前提：制订健康教育与健康促进计划 （一）健康教育计划的设计 1、社区需求评估 2、明确优先项目 3、分析与健康问题有关的行为因素 4、确定健康教育目标 1、社区需求评估 评估内容 案例 确定社区存在的健康问题 确定目标人群 社区资源分析 评估方法 图表 定性研究方 定量研究方法 社区需求评估内容一 社区需求评估内容二: 确定目标人群 目标人群是指健康教育项目计划干预的教育对象或特定群体 一级目标人群：希望行为发生改变的人 二级目标人群：对一级目标人群有重要影响 的人 三级目标人群：决策者，服务提供者 社区需求评估内容三:社区资源分析 对项目实施机构、组织的实际能力等影响项目计划的有关因素进行可行性分析 社区需求评估的方法 运用定性研究和定量研究相结合的方法 定性——对问题的性质做出分析 方法：召开座谈会、专题小组 访谈、深入个人访谈等 定量——用数据客观描述，做出量化分析 方法：抽样问卷调查，筛查等 2、确定优先项目 条件: 真实反映社会存在的群众最关心的健康问题，所用的人力和资金最少而能达到最高效益的项目 方法 重要性：健康问题的严重情况 有效性：与行为问题关系密切，可以通过健康教育干预得以解决 可行性：有必要的技术和条件，易于被群众所接受 3、分析与健康行为有关的行为因素 倾向因素 存在于行为之前，是诱发产生某种行为的因素包括知识、态度、信念