第二章 认识自我资源课件.ppt

认识自我资源 自我认知的方法 周哈里窗 一、自我性格探索 瑞士著名心理学家荣格说：“性格决定命运”。 案例：卡夫卡的性格与成功 每一种性格都能成功 一、自我性格探索 1、概念：性格是指人类作为个体存在于社会集体的过程，对现实稳定的态度以及与之相应的行为方式，它是一种个体内部的行为倾向，它具有整体性，结构性、持久、稳定性等特点，是每个人特有的。 2、分类： （1）从个体独立性上划分，分为独立型、顺从型和反抗型。 （2）从心里机能上划分，分为理智型、情感型和意志型。 （3）从心理活动倾向性上划分，分为内倾型和外倾型。 （4）从个体性格适应社会职业划分，分为现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和常规型。 一、自我性格探索 瑞士心里学家荣格（Carl Gustav Jung）提出性格差异理论。他把这种差异分为内向型/外向型，直觉型/感受型，思考型/感觉型。 20世纪40年代，美国一对母女在荣格的心理学类型理论基础上提出了一套个性测验模型，伊莎贝尔·迈尔斯（Isabel Myers）和凯瑟琳·布里格斯（Katharine Briggs）把这套理论以她们的名字命名，叫做Myers-Briggs Type Indicator），简称MBTI（工具）理论。 这个工具在世界上被运用了近30年的时间，在世界500强企业中，有80%的企业有MBTI的应用经验。 MBTI性格测试维度 从四个维度考察个人性格的偏好： 能量倾向：Energizing Extraversion 外向/内向 Introversion 接受信息：Attending Sensing 感觉/直觉iNtuition 处理信息：Deciding Thinking 思考/情感 Feeling 行动方式：Living Judging 判断/知觉 Perceiving MBTI性格测试维度 外向（E） MBTI性格测试维度 明确、可测量细节、细致现实、现在看到、听到、闻到连续的重复享受现在基于事实、经验 MBTI性格测试维度 MBTI性格测试维度 16种心理类型 性格类型与匹配职业 更好的理解性格理论 性格类型没有对错，而在工作或人际关系上，也没有更好或更坏的组合。每一种性格类型和每一个人都能带来独特的优点。 哪一种性格类型最符合你，是由你自己来作最后判断的。你的性格分析结果是根据你在回答问题的选择来建议你最可能属于哪一种性格类型；但是，只有你自己才知道年真正的性格类型。 你可以用性格类型去理解和原谅自己，但不能以它作为你做或不做任何事情的借口。不要让性格类型左右你考虑选择任何事业、活动或人际关系。 要留意自己对类型的偏见，藉此避免负面的把别人定型。 希望持有这样的理念： 我们都是世界上独一无二的人； 职业和人格的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者。 更好的理解性格理论 “聘用你是因为你的能力，解雇你是因为你的性格” 近年来，用人单位（外企）在选人时有一种新观念，认为 性格比能力更重要。 选择职业时，首先考虑你的性格 性格影响着一个人对职业的适应性，一定的性格适合于从 事一定的职业，同时，不同的职业对人有不同的性格要求。 其它探索性格的方法 “不识庐山真面目，只缘身在此山中。”我们认识的“自己”常和别人眼中的“自己”有一些甚至是很大差距。限于“自己”这座山，一个人对自己的认识常常是有局限的。 二、自我兴趣探索 二、自我兴趣探索 1、兴趣含义：是一个人主观想要认识和掌握事物，并参与其中的心理倾向。它是由人的需要而产生并在其社会实践中逐渐培养和发展起来的，具有稳定、主动和持久的特征。 2、职业兴趣：一个人对待工作的态度，对工作的适应能力。表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。 二、自我兴趣探索 游戏 游戏 游戏 你总共有15秒钟时间回答以下问题 （1）你第一会选择哪一个岛？ （2）你第二会选择哪一个岛？ （3）你第三会选择哪一个岛？ （4）你最不愿意选择哪一个岛？ 自我了解和简易方法进行测试 （1）做什么事情让自己最快乐？ （2）