第五讲自我探索——价值观、技能.ppt

至少有7种不同的智能： 言语——语言智力 逻辑——数理智力 视觉——空间智力 音乐——节奏智力 身体——动觉智力 交往——交流智力 自知——自省智力 加德纳多元智能 技能的分类 辛迪·梵和理查德·鲍尔斯(Sidney Fine Richard Bolles)将技能分为三种类型： 专业知识技能 自我管理技能 可迁移技能（或称通用技能，transferable skills） 专业知识技能的获得 专业知识技能并非只能通过正式专业教育才能获得。它的获取途径包括： 学校课程 课外培训、辅导班、资格认证考试 专业会议、讲座或研讨会 自学 爱好、娱乐休闲 社会实践、社团活动 上岗培训 小组活动 参考《专业知识技能词汇表》，对下面的经历进行分析，并列出你所掌握的至少五样重要的专业知识技能： 在小组中，每人轮流说出一样自己具备而别人还没有说过的专业知识技能。 2. 自我管理技能 用来描述或说明人具有的某些特征。 以形容词和副词的形式出现。 可以从非工作生活领域转换到工作领域。 在工作中对取得成就和处理人际关系是不可缺少的。“它们是成功所需要的品质，是个人最有价值的资产。” 安永所需要的人才不仅是看学习成绩，还需要有其他的综合能力：良好的沟通、表达能力，较强的分析、组织能力及领导能力；最重要的是有团队精神……其他专业的学生只要有兴趣和具备要求的素质，财会背景不是问题。因为德勤对新员工有专门的培训计划，第一年的主要内容就是针对非专业学生补充财会基础的。 ——《四大会计师事务所开始校园点将》 摘自《北京青年报》 3. 可迁移技能 就是你所能做的事，也被称为通用技能。 用行为动词来表达。 可以从生活中的方方面面迁移应用于不同的工作之中。 1.人文专业的可迁移技能 沟通技能 解决问题或批判性思维技能 人际关系技能 组织技能 研究技能 能力与职业 IQ 数字运算 语文理解 认知速度 推理归纳 空间概念 记忆力 1、专业知识技能（通过教育或培训掌握） 2、自我管理技能（个性品质，非工作生活领域迁移转换到工作领域，成功所需要的品质。缺乏易导致被解雇或离职） 3、可迁移技能（通用技能，个人最核心技能，最能持续运用和最能够依靠的技能） 能力与职业 如何发现自己的成就及技能 1、STAR法 2、成就事件 3、技能分类卡 能力与职业 大学生职业生涯规划 * 大学生职业生涯规划 * 大学生职业生涯规划 大学生职业生涯规划 职业生涯规划流程 自我探索 探索 工作世界 决策 求职行动 再评估 觉知与承诺 第五讲自我探索（三） 教学目标 认知目标： 认识到价值观对个人职业选择和发展所起到的激励、影响作用，在职业规划中能重视对个人价值观的澄清，愿意在今后的生活中不断反思； 能够澄清并真正“拥有”自己的价值观； 体会到他人的价值观对自己可能造成的影响； 培养对工作的健康合理的价值观，能够考虑长远的人生目标，追求有意义的人生。 有关“工作”的一分钟联想 我希望工作…… 请在一分钟的时间内尽可能地写下你头脑中所联想到的任何短语 。 价值观项目表 1.成为有名的人（如电影明星、超级运动员、航空英雄……） 2.一种能使人们不再说谎的疫苗 3.成为世界上最富有的人 4.当国家主席 5.一次最完美的恋爱 6.成为世界最有吸引力的人 7.活到一百后，从不曾生病 8.去除世界一切不公平的事 9.发现一座金矿，把它送给最好的慈善机构 10.精通你本行的事情（无论你是做什么行业） 11.除了享受以外，什么事都不必做，一切你所有的需要和欲望都会 自动地得到满足 12.成为世界上最聪明的人 13.能轻轻松松地做你想做的事情，一点儿也不需着急 14.无数多的车票、机票、戏票，使你能够观赏各地音乐、舞蹈和戏剧演出 15.使人不受心理困扰的药物 16.拥有一个万能电脑，要什么情报就有什么情报 17.和你所信仰的宗教中的圣人（过去或现在的都行）长久相处 18.拥有一个温暖的家庭 思考的问题 （一）你是否买到自己认为最重要的价值观项目？ 1. 如果是，买到时的心情如何？ 2. 如果不是，则因何故没有买到？没有买到的心情如何？ 3. 你最想买的项目是什么？其背后隐含的价值观为何？为什么它对你而言那么重要？ （二）有些人都没有买到，为什么？ （三）参与拍卖活动时，你的心态为何？ 1. 你所买的项目是否都是自己喜欢的？还是