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结脑患者功能锻炼
肢体功能锻炼 吴莉 早期功能锻炼的目的 使患者感到舒适,并能促进血液循环,改善呼吸功能,预防肺炎、压疮、肌肉萎缩、关节挛缩畸形、深静脉血栓等并发症,最大限度地保持各关节活动范围,对减少并发症、促进康复,降低致残率,提高生存质量有着重要的作用。 早期康复的内容 ①良肢位的摆放;②体位变换;③关节的被动活动;④预防吸入性肺炎;⑤床上移动训练;⑥床上动作训练;⑦起坐训练;⑧坐位平衡训练;⑨日常生活活动能力训练ADL(activies of daily living;⑩移动训练等。 早期康复开始的时间 脑卒中后,只要不影响抢救,康复治疗早越早越好,保持良肢位、体位变换(翻身)和适宜的肢体被动活动等。 主动训练则应在患者神志清醒、生命体征平稳且神经缺损症状不再进展后,48小时即可开始。 由于SAH(蛛网膜下腔出血)近期再发的可能性很大,故对未手术的病人,应观察1个月左右再谨慎地开始康复训练为宜。 一、良肢位摆放 良肢位:为了保持良好的肢体功能,而将其摆放在一种体位或姿势,是从治疗和护理角度出发而设计的一种临时性体位。 ?偏瘫体位摆放 初期,脑卒中患者的大部分时间都是在床上渡过的,因此,他采取什么卧位非常重要。患者的体位应定期变换,预防合并症的发生,防止关节挛缩、肌肉萎缩而影响运动功能。 正确仰卧的要领 保持对抗异常姿势的体位(1) 防止或避免没有矫正的异常姿势(2) 掌心向下时,手腕应略微抬起,大拇指与其余四指应分开(3) 仰卧位的摆放方法 仰卧位 为防止肩关节后缩,将一足够大的软枕垫于肩关节及伸展的上肢,最好使前臂保持旋后位。在患侧骨盆下垫枕,以防止患侧骨盆后倾;在患肢下方垫枕,防止患侧下肢外展、外旋;同时为避免出现强烈的伸肌痉挛,在膝下垫一软枕,保持膝关节于轻度屈曲位。手的大拇指应该用小毛巾或纸卷分开。足底穿矫正鞋,保持足背屈90度,防止足下垂。 仰卧位的优缺点 优点:患者与床的接触面大,因此患者感觉最安全,稳定性良好,使患者最愿意采取的卧位。 患者可以向各个方向活动自己的健侧肢体。 患者的视野也是三种体位中最为广泛的。 缺点: 长时间采取仰卧位,会受到紧张性颈反射和紧张性迷路反射的影响,而出现异常姿势。 长时间采取仰卧位, 枕部、骶尾部、足跟、外踝等处易出现压疮。 应尽量减少仰卧位时间,一般不超过两小时。 向患侧卧位的要领 患侧肩胛带向前伸,肩关节屈曲,肘关节伸展,前臂旋后,腕关节背伸,手指伸展;患侧下肢伸展,膝关节轻度屈曲。 具体操作方法 背部垫软枕,60-80度倾斜为佳,不可过度侧卧,以免引起窒息。 患测上肢可置屈曲90度置于枕边,健手置于胸前或身上。 健侧下肢屈曲或呈迈步状,患肢伸直,两下肢间最好垫软枕,以免压迫患肢,影响血液循环。 患侧卧位的优缺点 优点: 由于健侧在上,患侧在下,患者健侧上肢可以灵活自如的运动。有些患者患侧肢体出现感觉障碍。可以通过健侧肢体对患侧肢体的压迫作用(刺激本体感觉),使患者重新意识到患侧肢体的存在。 缺点: 由于患者患侧肢体在下,患侧肢体的血液循环受到影响,我们应该特别关注患者肢体的颜色及温度。 正确向健侧卧的要领 患侧肩向前伸,肘伸直,不能垂腕 患侧髋关节前伸,屈膝,下肢不能外旋,脚掌与小腿尽量保持垂直 具体操作方法 健手屈曲外展,健侧下肢屈曲,背部垫软枕,患手置于胸前,并垫软枕,手心向下,手关节,腕关节伸直,患侧下肢置于软枕上,伸直位或膝关节稍屈位。(20—30度) 健侧卧位的优缺点 优点: 健侧卧位时,因为胸前抱一软枕,患侧下肢垫一软长枕,患者感觉比较舒适。 缺点: 由于可以自由活动的肢体在下面,所以是患者最不愿意采取的卧位。 长期采取健侧卧位,会影响健侧的血液循环,应及时更换卧位,以改善其循环。 二、床上翻身训练 一旦病人意识清醒、生命体征稳定、体力有所恢复,应尽早开展床上活动,以减少伸肌痉挛的发生,同时减少压疮等并发症的发生,减轻护理工作量。 向健侧翻身要领: 患者仰卧位,用健手握患手,肘关节伸展,双膝关节屈曲,康复护士站在患者的患侧,指导患者利用健肢的力量带动患肢进行左右躯干摆动, 同时康复护士一手扶着患者的手,一手扶着患者的膝部,给予助力,翻向对侧取侧卧位。然后以相反动作还原,如此反复练习。 向患侧翻身要领: 患者仰卧位,用健手握患手,肘关节伸展,双膝关节屈曲,康复护士站在患者的健侧,指导患者利用健肢的力量带动患肢进行左右躯干摆动,翻向患侧取侧卧位,然后以相反动作还原,如此反复练习。 病人病情平稳后,除了注意良肢位的摆放,无论是神志清楚还是昏迷病人
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