武汉体院优秀篮球教案.doc

武汉体育学院技术课教案 课程 篮球 院系 年级 组 人数 年 月 日 星期 节次 课次 28 教育学院 2007级 1 19 2008 6 11 三 1、2 教学内容 1、学习交叉步持球突破技术 2、复习二攻一交叉配合 3、复习快攻二对二攻守转换 4、专项速度耐力 教学目标 1、体会交叉步持球突破技术的动作要领，掌握蹬跨及转体压肩的动作。 2、进一步掌握二攻一交叉配合突破与分球时机，体会持球交叉步突破在实战中的运用。 3、强化二对二配合中，由守转攻攻的一传发动，增强攻转守快速退防的意识。强调进攻中运用持球交叉步突破。 4、提倡互助互学，加强集体主义思想教育，发扬团结拼博，永不言败的精神。 教学内容与要求 时间 次数 组织教法 一、开始部分 1、组长集合整队，清查人数，向教师报告出勤情况。 2、师生问好，宣布本次课内容，目标及要求。 3、提出上课纪律和安全要求。 4、安排见习生。 要求：做到快、静、齐 二、准备部分 1、绕场慢跑。 要求：队形整齐，速度由慢逐渐到快。 2’ 23 (3’) 3圈 组织： 1、集合讲解队形 2、宣布内容、任务、要求简单明了。 3、课上积极认真，加强自我保护意识，防止伤害的出现。 4、见习生参加一般辅助练习，并辅助教学。 1、组织：如下图绕场慢跑 教学内容与要求 时间 次数 组织教法 2、行进间球性 （1）弓步转体拉球 （2）头前拨球同时后踢腿跑 （3）垫步抬腿胯下环绕 （4）弓步前进胯下环绕 （5）连续垫步踢腿 （6）抛球跳步急停 （7）抛球跨步急停 （8）持球连续前转身蹬跨 要求：动作舒展，熟悉球性，球与动作协调一致，使关节韧带充分得到拉伸。 （15’） 1组 1组 1组 1组 1组 1组 1组 1组 2、组织 前场球性，过中线两人传球（如下图） 教法：教师视动作具体情况，对动作进行简要讲解示范。 练习中督促，提出要求。 3、游戏 （障碍运球上篮接力） 方法如右图 要求：按规则完成接力，全力以赴，发扬集体主义精神。 三、基本部分 1、学习持球交叉步突破技术 定义：持球交叉步突破是持球队员运用运球技术和脚步动作，快速超越对手的一项具有很强攻击性的进攻手段，是破坏和打乱防守的有效方法。 （5’） 60’ （30’） 1组 组织：如下图 教法：教师语言提示，督促、鼓励。 组织：成集合讲解队形 教法：教师介绍持球交叉步突破技术 教学内容与要求 时间 次数 组织教法 （1）分解练习 动作要领： ①准备姿势：双手持球于胸前，双脚左右自然开立，双腿微屈。 ②方法：以右脚中枢脚为例，可选择直接突破，也可先做向异侧突破的假动作（目的在于迷惑防守人）再突破。然后左脚向身体的右侧前方跨步同时转体，压肩，身体重心随之向右前方移动，右手推放球，使球落在右脚侧前方，同时右脚（即中枢脚）用力蹬地上步摆脱防守人。 重点、难点： ①蹬跨：重心前移，蹬地积极有力。 ②转体、压肩 ③推放球 易犯错误： ①蹬跨步太小 ②走步，中枢脚提前离地 ③转体压肩，加速不流畅 ④重心过高。 （10） 组织：成体操队形 教法： 1、教师完整示范，然后边示范边讲解动作要领 2、教师镜面示范领做，口令引导。 3、教师利用口令进行原地分解练习。练习中个别错误个别纠正，共性错误集体纠正。 4、正误对比，学生观察，增强动作规范意识。 5、口令完整练习. 6、分组练习，学生相帮互助相互纠错。 （2）攻守轮转练习 方法：如右图 要求：攻守轮转流畅，突破脚步清晰，突破后传球落点准确，消极防守配合突破。 重点、难点： 接球后急停与动作之间的衔接，判断防守位置，掌握突破最佳时机。 （5’） 10-15 组 组织：如图讲解 组织：三人一组，如图进行练习 教学内容与要求 时间 次数 组织教法 易犯错误： ①走步 ②重心过高 ③突破时机判断不准确 （3）自抛球交叉步突破上篮练习 要求：突破上篮一气呵成，转体、压肩、加速连贯协调。 2、复习全场快攻二对一 要求：1.获得球权后后卫主动横切接应 2. 从获得球权直至完成进攻要在8秒之内完成 3.突破遇阻时分球隐蔽，传球落点准确。 4. 在实战中尽量合理运用持球交叉步突破，体会动作运用时机。 （15’） （13’） 先进20球 教法： 1、教师讲解练习方法，完整示范。 2、教师提出要求，分组练习。 3、练习中教师循视纠错。 4、反复练习 组织：如下图 教法： 1、教师完整示范并讲解练习方法，提出要求。 2、练习中教师逐个检查，纠错。 3、学生反复练习，教师检查逐个过关。 组织：如下图 教法： 1、教师提出要求2、分组循环练习，教师纠错。 3、通过分组比赛进行