心理健康教育-快乐魔方.ppt

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心理健康教育-快乐魔方

同学们,你能用语言 表达你们刚才看动画片的心情吗? 传递快乐球,说出我快乐 游戏规则:游戏开始时,球从第一个同学手上传出,其他同学边拍手边欢呼“传递快乐球,说出我快乐”。等到老师喊“停”时,球在谁手上,谁就站起来,给大家说一说让你最快乐的事情。 快乐的老婆婆 听故事—— 从故事中,你得到什么收获呢? 遇到不好的事情时,往好的地方去想。 (换个角度想问题) 想法大变身 我曾为 的事生气, 当时我的想法是: 假如我这样想: 我觉得很快乐。 我所以特别难过, 烦恼大解除 情景一、小军的这次英语考试才考了70多分,他的心情很糟糕,害怕妈妈责骂。 情景二、小芳自从参加合唱队以后,作业做得很晚,她很苦恼。 情景三、小健在玩的时候,王强总是烦着,越想越气愤。 要求:1、同学们两人一组 2、自由选择一个情景设计对话,一个扮演主人翁,一个扮演他(她)的好朋友。 3、在扮演过程中,扮演者理解好情景,积极投入角色,以认真的态度,把情景逼真表现出来。 分享经验,体验快乐 当我们生气、发怒或者伤心到忍无可忍的时候,我们又怎样来调节自己的情绪做一个快乐的人?现在请同学们把你们认为最有效的方法写在卡纸上。 要求:(1)以讨论的形式,在小组内交流你们快乐的魔方。组长派人用笔写在所发的卡片上。 (2)老师请代表朗读自己小组的“快乐魔方”,比一比哪组的“快乐魔方” 更精彩 (3)各组组长将写好的“快乐魔方”上台贴在“快乐笑脸”上进行展示。 (4)台下学生留意哪些方法合理,哪些不合理。 “快乐魔方” : 经常保持微笑、保持自信、乐于助人、学会宽容别人、与他人一起分享喜悦、有几个知心朋友、与他人友好相处…… 情绪 情绪就像气象台,喜怒哀乐变得快。 生气时,笑一笑,烦恼事,讲出来。 紧张时,静一静,伤心事,想得开。 乐观向上有自信,学习生活添光彩。 心情愉快是一天, 愁眉苦脸是一天, 积极地面对生活, 快乐过好每一天。 教师寄语 * *

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