第五章 职业生涯规划设计授课PPT课件.ppt

Schutzvermerk / Copyright-Vermerk 第五章 职业生涯规划设计 目录 第一节 职业生涯规划的目标第二节 职业生涯规划中的自我认知第三节 职业生涯规划中的职业认知第四节 职业生涯规划中的环境分析思考与练习 内容概述： 本章讲述了职业生涯规划的设计对人的职业生涯发展具有重要的意义，必须慎重对待职业生涯规划的设计。然而仅仅重视职业生涯规划设计还远远不够，一份有效的职业生涯规划设计要求必须在明确职业生涯规划的目标的前提下，在全面认识了解自己的同时，也需要进行必要的职业认知和环境分析。本章主要阐述职业生涯规划的目标、职业生涯规划中的自我认知、职业认知和环境分析。 第一节 职业生涯规划的目标 如果想获得事业的成功，就应该善于计划自己的生活，规划自己的职业生涯。但是职业生涯规划的目的，绝不只是帮助个人按照自己的资历条件找到一份工作，达到和实现个人目标。而是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，进一步详细估量主、客观条件和内、外环境的优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。其目标可以归纳为以下几个方面： 内涵 职业生涯目标的确定是职业生涯规划的核心内容之一。在深入地自我分析的基础上，在对自己有了全面深刻的了解之后，就需要对自己的职业生涯目标进行抉择了。职业生涯目标是人生总体目 标在职业领域理想的具体化，是个人在期望的职业领域中未来某时点所要达到的具体成就。因此，目标抉择就是要明确自己想成为一个什么样的人，即目标是职业生涯发展的方向，是人生事业能否成功的重要条件。 第一节 职业生涯规划的目标 第一节 职业生涯规划的目标 目标的两个基本属性 目标具有两个基本属性：明确度和难度，它们共同影响人的行为结果。目标的明确度是指目标要清晰和准确。目标不应当是模糊或错误的，否则难以为人的行为提供明确的指导性。目标的难度是指目标的挑战性和达成目标所需要的努力。目标不应当遥不可及或者触手可得，它必须是比较现实而又有一定难度的，这样才会对人的行为产生激励作用。 目标确定的原则 虽然SAMRT原则和FEW原则多数时候是用于指导企业拟定目标的，但是对职业生涯目标的确定同样具有重要的指导意义。 职业生涯目标设定的基本步骤 职业生涯目标的设定一般需要经过六个步骤。 自我分析，认识自我，找出自己的特点和优势。在上一章中已详细介绍了有关内容； 对自己所处的内外环境进行分析，确定自己在内外环境中的位置及发展的潜力和机会。 确定人生目标。把目标具体、详细地写出来； 选择自己的生涯路线，决定向哪一方面发展。是从事行政管理工作，还是从事专业技术工作，还是从事其他的工作； 对于拟参加工作的人，可根据前面的分析结果选择适当的职业。对已参加工作的人，可根据前面分析的结果，检讨一下自己目前的职业，必要时可重新选择； 制订行动计划。按照目标的要求，制订详细的行动计划与措施。行动计划包括十年计划、五年计划、三年计划、明年计划、下月计划、明日计划。 第一节 职业生涯规划的目标 职业生涯目标设定的具体方法 职业生涯目标的设定可以通过如下方法与环节完成。 职业生涯目标的设定及依据： 第一节 职业生涯规划的目标 职业生涯目标的分解 在职业生涯总目标确定以后，如何将长远的总目标加以细化和落实，这就需要对目标进行分解。常用的目标分解方法为剥洋葱法。目标的分解过程就像剥洋葱一样，将大目标分解成若干个小目标，再将每个小目标分解成若干个更小的目标，一直分解下去，直到知道现在该干什么，见图5-1、图5-2。 第二节 职业生涯规划中的自我认知 自我认知 自我认知（self-cognition），又叫自我意识，是对自我进行全面的分析，认识和了解自己的特点，以便准确地为自己定位。自我认知包括生理自我、心理自我、情感自我、社会自我和理想自我。 老子曰：“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。”清楚的认识自我是进行职业生涯规划的前提和基础。为了进行有效的职业生涯规划，必须首先了解自己，进行自我认知。但是，在人的认识活动中，对人的认识尤其是对自我的认识是最困难的，并不是所有的人都对自己有一个正确的认识，有的人低估自己，有的人高估自己。所以，为了将自己定位在最能发挥自己长处的位置上，以便最大限度地实现自我价值。 自我认知的内容 自我认知的内容包括个人的职业价值观、气质、兴趣、能力与性格，个人所选定的目标与理想，个人的情商，个人的优缺点，个人的教育背景与能力，个人的生理情况（性别、健康、体能）等。 价值观是指人对周围客观事物的意义、重要性的总的评价和看法。它主要表明人们究竟“相信什么，想要什么，坚持追求和实现什么”。一个人价值观大都从个人所处的社会关系中形成，包括家庭、学校、朋友等，此外，政