第四章 社区健康教育与健康促进幻灯片.ppt

第四章 社区健康教育与健康促进 几个让我们关注的新闻事件 一天中发生的事…… 如果时空穿梭，20年后… 多少人会坐在轮椅上度过另外20年？ 猝死会不会暴发流行？ 谁偷走了我们的健康？ 行为与生活方式： 肥胖（6000万，超重2亿） 吸烟（3.4亿） 缺乏体力活动（3.5亿） 精神紧张压力 高脂膳食和过咸饮食习惯 不良个人卫生习惯 环境：环境污染与生态恶化、微生物变异、居住拥挤、人口流动、老龄化、局部贫困、灾害 卫生服务：健康公平性不足、健康素养不高、卫生资源配置合理性待提高等 肥胖不仅是形象问题 　第一节、社区健康教育 一、基本概念 　　健康教育是通过有计划、有组织、有系统的各种活动，使受教育者树立健康意识，自觉自愿地改变不良行为，建立有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，从而达到维护和促进健康、预防疾病的目的。 健康教育的概念 健康三部曲 社区健康教育 是以社区为基本单位，以人群为教育对象，以促进居民 健康为目标，有计划、有组织、有评价的健康教育活动。 (一)、健康相关行为 　是指任何与疾病预防、增进健康、维护健康及恢 复健康相关的行为。分健康行为和危害健康行为。 健康四大基石 ▲合理膳食 膳食要平衡，热量和各种营养要素应该有一个基本平衡。 ▲适量运动 运动所致的热量消耗应与摄入保持出入量的平衡。 ▲戒烟限酒 吸烟对身体没有任何益处，适量饮酒对健康有一定益处。 ▲心理健康 世界卫生组织 良好的生活方式 心胸豁达，情绪乐观；劳逸结合，坚持锻炼；生活规律，善用闲暇；营养适当，防止肥胖；戒除烟草，饮酒适量；家庭和谐，适应环境；与人为善，自尊自重；爱好清洁，注意安全。 不良的生活方式 吸烟，酗酒，服药不适当，体力活动少，饮食高热量、多盐，轻信巫医，社会适应不良，生活节奏破坏。 世界卫生组织 危害健康行为 1、日常危害健康行为 　　吸烟、酗酒、赌博、缺乏体育锻炼等。 2、致病性行为模式 3、不良疾病行为 　　瞒病行为、恐惧行为、自暴自弃行为等； 4、违规行为 (二)健康相关行为改变理论 健康教育的作用在于 把健康知识转变成健康行为 1.知-信-行模式 影响态度转变的因素： 信息的权威性 传播的效能 恐惧因素 行为效果和效益 2.健康信念模式 三 、健康教育策略和形式 １.语言健康教育 （1）交谈 （2）健康咨询 （3）专题讲座 （4）小组讨论 （5）同伴教育 ２.文字健康教育 （１）卫生标语 （２）传单 （３）手册 （４）墙报或专栏 （５）报刊或画报 ３.形象化健康教育 ４.电化健康教育 ５.网络健康教育 ６.民间传统教育 健康教育 四、社区不同人群护理的健康教育特点 （1）健康人群 （2）高危人群 （3）患病人群 （4）患者家属及照顾者 社区健康教育程序 社区健康教育评估 确定社区健康教育问题 制定社区健康教育计划 实施社区健康教育计划 社区健康教育评价 （一） 社区健康教育的评估 健康评估收集资料内容： 1. 教育对象 2. 教育环境 3. 医疗卫生服务资源 4. 教育者 （二）确定社区健康问题 1.列出社区居民现在或潜在的健康问题 2.选出可以通过健康教育的或改善的健康问题 3.分析健康问题对受教育者健康的影响程度 4.分析开展健康教育所具备的能力及资源 5.找出与健康问题相关行为因素及环境因素 6.确定健康教育的优先问题，可依据“三性”进行排序 严重性、 　　　　可干预性、 　　　　可行性 确定优先项目的基本原则 依据对人群健康威胁的严重程度排序 依据危险因素的可干预性排序 按成本-效益估计 把小环境与大环境结合起来排序 1. 设定社区健康教育的目标 ?总体目标 ?具体目标 　　包括：教育目标、行为目标、健康目标 具体的、可衡量的、可达到的、可信的、有时间性的 2. 选择适当的社区健康教育方法 满足教育对象的需求，充分利用教育对象的优势 （四）实施社区健康教育计划 评价种类 ⑴ 形成评价 　 ⑵ 过程评价 ⑶效果评价： 评价指标： ①反映个体或群体卫生知识水平的指标 ②反映社区健康教育工作的指标 ③反映个体或群体卫生习惯或卫生行为形成的指标 ④反映群体健康状况的指标 一、健康促进概述 社区健康促进：指通过健康教育和环境支持改变 个体和群体行为、生活方式与社会影响，降低本地 区发病率和死亡率，为提高社区居民生活质量和文 明素质而进行的活动。