职业心态塑造-阳光心态课件.ppt

心态 世间所有的事物，都可以用两种观念去看待，一个是正面的，积极的，另一个是负面的，消极的。 这就像硬币的两面，一正一反；该怎么理解一正一反的内涵，这就是心态，他完全取决于你自己的想法。 心态有多大的力量呢？ “人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的；巨大的差异就是——成功与失败。” －－拿破仑·希尔 一个小故事 弗洛姆是美国一位著名的心理学家 一天，几个学生向他请教：心态对一个人会产生什么样的影响？他微微一笑，什么也不说，就把他们带到一间黑暗的房子里。在他的引导下，学生们很快就穿过了这间伸手不见五指的神秘房间。接着，弗洛姆伸手打开房间里的一盏灯，在这昏暗的灯光下，学生们才看清房间里的布置，不禁吓出了一身冷汗。 原来，这间房间的地面就是一个很深很大的水池，池子里蠕动着各种毒蛇，有好几条蛇正高高的昂着头，朝他们“嗞嗞”地吐着信子 。就在这蛇池的上方，搭着一座很窄的木桥，他们刚才就是从这座木桥上走过来的。 story 弗洛姆看着他们，问：“现在你们还愿意再次走过这座桥吗？” 大家都不作声。过了片刻，终于有3个学生犹豫的站了出来。其中一个学生一上去，就异常小心的挪动着双脚，速度 比第一次慢了好多倍；另一个学生战战兢兢的踩在小木桥上，身子不由自主的颤抖着，才走到一半，就挺不住了；第三个学生干脆弯下身来，慢慢的趴在小桥上爬了过去。 弗洛姆又打开了房间另外几盏灯，强烈的灯光一下子把房间照耀得如同白昼。同学们再仔细看，才发现在小木桥的下面装着一道安全网，只是因为网线的颜色极暗淡，他们刚才都没有看出来。弗洛姆大声的问：“你们当中还有谁愿意现在就通过这座小桥？”学生们没有回答，“你们为什么不愿意呢？” 弗洛姆问道。“这张安全网的质量可靠吗？”学生心有余悸的反问。 story 弗洛姆笑了：“我可以解答你们的疑问了，这座桥本来不难走，桥下的毒蛇对你们造成了心理恐惧，你们就失去了平静的心态，表现出各种程度的胆怯—这说明心态对行为的影响十分重要，直接关系到事情结果的成败。” 在面对各种挑战时，也许失败的原因并不是因为势单力薄、智能低下、也不是没有把整个局势分析透彻，反而是把困难看得太清楚、分析得太透彻、考虑得太详尽，才会被困难吓倒，举步维艰。倒是那些没把困难完全看清楚的人，更能够勇往直前。 我们眼前的任何事实，都不如我们对它所持的态度那样重要，因为那会决定我们的成功或失败。你对某件事情思考的方式，可能在你有所行动以前，就已将你击垮。你被事实所征服，只因你以为自己会这样。 职业心态？ 个人心态：是根据个人的情感变化，可以随时表露出来的一种心理反应，是在你私人空间、在个人生活当中可以表露出来的一种心态 。 职业心态：在职场当中根据职业要求，表露出来的心理感情，恪守的职业道德，根据职业岗位的最高要求去约束自己的情绪。 有相当数量的人，分不清个人心态和职业心态，凭自己的情绪，用自己的个人心态来对待工作 。 职业必备的心态 （一）积极的心态 （二）主动的心态 （三）包容的心态 （四）服从的心态 （五）自信的心态 （六）感恩的心态 积极的心态 不轻言放弃——相信很多事情坚持下去就能够成功，除非确实走错了方向。 不怨天尤人——遇到问题、遇到麻烦时，积极应对。 积极的人像太阳，走到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一、十五不一样。 塑造积极心态的方法 1、构筑正确的价值观念评估体系：一个人的是非观念、价值观念能够确保自己塑造积极的心态。 2、开悟的精神：把生命、生活看透，但不是看破。看透与看破有本质区别，把生活看破的人，就成天悲欢和失望；把生活看透的人，就知道生命当中本身就有苦与乐，有乐就有苦；把生活看透的人，在遭遇挫折的时候，就不是在那里怨天尤人，而是能够积极的应对。 塑造积极心态的方法 3、增强抗挫折的耐力：一个人一定要有挫折意识，如此才能在面对危机、面对挫折的时候能够淡然处之。 4、树立正面的思维方法：天堂和地狱是由心所产生的，凡事遇到问题的时候，要善于看到积极的一面，而不是进入消极的误区。 塑造积极心态的方法 5、要学会享受过程：很多事情不见得都能够成功，但是要学会从中享受快乐。 6、培养积极的心态：活在当下，全身心的投入，有挫折不可怕，可怕的是因此而不能够全身心的投入其中。 7、学会看开这个世界：当你遇到倒霉的事情、遇到伤心的事情，不要去自责，你要相信，还有一些人比你更倒霉。 塑造积极心态的方法 8、学会压力管理：当压力太大的时候，要学会弯曲。很多人被工作压垮了，就在