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教 师 刘 亚 莉 教 研 室 护理学基础 科 目 护理学导论 承 德 医 学 院 教 案 (首页) 课程：护理学导论 授课教师：刘亚莉 职称：讲师 学期：2011-2012学年第II学期 周次 第5周 第1次课 时间 2012年3月29日第III单元 护理系 护理学专业（本科）2010级 授课章节 第5章压力学说及其在护理中的应用 　 授课 方式 理论课（ √ ） 实 验 课（ ） 实习课（ ） 社会实践课（ ） 教学 时数 2学时 教学目的任务 掌握压力源、压力反应的概念；熟悉希尔的压力与适应学说；熟悉适应反应的过程；熟悉压力与健康、疾病的关系；熟悉病人的压力源；熟悉帮助病人预防及应对压力的策略；了解压力与护理；了解护士工作的压力源；了解护士工作疲溃感的表现及过程；自学拉扎勒斯的压力与应对模式；自学霍姆斯和拉赫的生活事件与疾病关系学说；自学危机学说。 教 学 主 要 内 容 第五章 压力学说及其在护理中的应用 教学步骤、时间分配及补遗： 第一节 概述 一、压力的概念 二、压力源的概念 三、压力的意义 第二节 有关压力的学说 一、希尔的压力与适应学说 二、拉扎勒斯的压力与应对模式 三、霍姆斯和拉赫的生活事件与疾病关系学说 四、危机学说 第三节 个体对压力的反应、适应及应对 第四节 压力与护理 重点回顾 15 5 5 5 60 30 10 5 5 15 15 5 教学 重点 压力、压力源概念；压力与适应学说；压力反应的概念；压力与健康、疾病的关系 教学 难点 压力与适应学说 教学 手段 多媒体教学 启发 提问 结合个人经历，反思回忆导致自己学习状况下降的压力源 外语要求 压力反应stress response；适应adaptation；压力源stressor；警告期alarm stage；抵抗期resistance stage；耗竭期exhaustion stage 课外作业 总结各压力学说主要内容，及与护理学关系 参考资料 《护理学基础》 (第三版)；中华护理全书；中华护理杂志；护士进修杂志；《现代护理诊断手册》；中国实用护理杂志；中国知网；百度 教与学过程中存在的主要问题 学时安排过紧，不能与学生充分互动。 第五章 压力学说及其在护理中的应用 引言：世界上有一类人，他们被称之为名人，而为什么在5万年的人类漫长发展历程中，在将近1060亿人口中，他们能够脱颖而出，这是一个发人深思的问题。达尔文曾经说过：“能够生存下来的物种，并不是那些最强壮的，也不是那些最聪明的，而是那些对变化作出快速反应的。”在这句名言中所提到的“变化”其实就是我们今天课程中的主要内容——压力源或者也可称之为刺激。 掌握：1、压力源、压力反应的概念 熟悉：1、希尔的压力与适应学说 2、适应反应的过程 3、压力与健康、疾病的关系 4、病人的压力源 5、帮助病人预防及应对压力的策略 了解：1、压力与护理 2、护士工作的压力源 3、护士工作疲溃感的表现及过程 自学：1、拉扎勒斯的压力与应对模式 2、霍姆斯和拉赫的生活事件与疾病关系学说 3、危机学说。 复习上单元课程内容 第一节 概述 引导同学了解压力的含义 一、压力学说的发展及重要学者 二、基本概念 （一） 压力 stress （二）压力源 stressor 应激源 紧张源 1、概念：指任何能使个体产生压力反应的内外环境的刺激 2、分类： （三）压力反应 stress response 1、概念: 个体对压力源所产生的一系列身心反应 2、分类 （四）适应 1、概念——个体为了维持恒定的状态所使用的一切技巧 2、特点 a、适应反应的目的是最大限度的维持机体内稳态 b、适应是一种主动的反应过程而不是被动的服从或接受压力 c、个体在适应过程中会保持自己的特征 d、适应能力因人而异 e、适应是有限度的 f、适应能力有个体差异 3、层次 a、生理层次physilogical level b、心理层次psychological level ▲ 心理防卫机制：psychological defense mechanisms——心理防卫机制或自我防御机制 ego defense mechanisms：人们在面对压力源时，采取的自我保护的心理策略，以减轻焦虑、紧张和痛苦。 c、社会文化层次 d、技术层次 （五）应对coping 1、概念：应对是压力与健康的中介机制，对身心健康的保护起着重要的作用。（应对概念的多维度） 2、压力的适应过程与健康、疾病的关系 3、压力的预防及应对的四大原则 第二节 有关压力的学说 一、希尔的压力与适应学说 （一）压力与适应的基本概念 1、压力源