主观幸福感的文献综述.doc

主观幸福感的文献综述 (应用心理091， 26号石佳佳，28号邵静，29号王金慧，30号季正霞) 【摘要】本文采用文献分析法，对国内外发表的有关主观幸福感的研究文献进行了分析，总结了主观幸福感的概念，主观幸福感涉及到的理论，并对主观幸福感的测量工具和对象进行分析，进而提出了我国主观幸福感研究以后需要着重研究的方面。 【关键词】主观幸福感 文献综述 概念 理论 测量 引言 今年全国的两会,“幸福感”成为蹿升最快的热词之一。很多人大代表和政协委员在发言中都反复强调,要提升人民群众的幸福感。幸福是一种感觉快乐是一种满足。一个人的幸福感主要来自于其所处的生存状况生活质量、价值观念、教育程度、民主权利、参与机会、个性特征、人际关系和未来预期等。主观幸福感（Subjective Well-Being，简称SWB）主要是指人们对其生活质量所做的情感性和认知性的整体评价。在这种意义上，决定人们是否幸福的并不是实际发生了什么，关键是人们对所发生的事情在情绪上做出何种解释，在认知上进行怎样的加工。主观性，以评价者内定的标准而非他人标准来评估。 　　稳定性，主要测量长期而非短期情感反应和生活满意度，这是一个相对稳定的值。 整体性，是综合评价，包括对情感反应的评估和认知判断。SWB )的研究可以追溯到20 世纪50 年代,经历了研究的描述阶段和理论建构阶段, 目前已经进入了理论深化阶段。而国内关于主观幸福感的研究始于20 世纪80 年代中期, 研究尚处于起始和探索阶段, 对实证方面的研究还需进一步探讨。 四．主观幸福感的理论 关于主观幸福感，学者提出了许多理论，主要的有以下几种： 期望值理论：（1）（2） 期望理论（Expectancy Theory），又称作“效价-手段-期望理论”，北美著名心理学家和行为科学家维克托·弗鲁姆于1964年在《工作与激励》中提出来的激励理论。Wilson（弗鲁姆） 指出，高期望值对幸福感是一个极大的威胁[6]。例如：如果你的目标就是第一名，你会因为考了第二名而郁郁寡欢，这是很没有必要的。然而在决定主观幸福感时，期望值的内容比期望值的实现可能性更为重要。（2）内部、外在期望与主观幸福感：测量被试对期望目标的信心时，对实现内在期望(个人发展)的可能性的估计与主观幸福感呈正相关，而达到外部期望的可能性(名誉、金钱)与主观幸福感呈负相关。因此，期望并不是预测主观幸福感的最好的指标，而期望值、现实条件和个人外在资源(权力、地位)可以作为主观幸福感的预测目标。 目标理论 该理论起源于期望值理论，该理论认为，幸福感产生于需要的满足及目标的实现。目标是情感系统的重要参照标准，检验它可以更好地理解人们的行为。目标的种类、结构和向目标接近的过程影响着个人对自身的评价。不同的人具有不同的目标，所以内在目标对主观幸福感更有价值。如美国心理学家发现，对大学生来说，浪漫关系和学业满意感可以预测主观幸福感，对成年人来说，工作满意感在很大程度上决定了主观幸福感，对退休人员来说，社会参与则是主观幸福感感的重要表现。在生活中，目标使人感到有意义，从而产生自我效能感。同时，努力致力于目标的实现可以使人们有效地应对生活中遇到的各种问题。目标通过影响自我效能这一中介变量来影响人们的主观幸福感。Emmons 发现，随着特定目标的实现，人们会产生积极的情绪体验 社会比较理论 社会比较理论是美国社会心理学家利昂·费斯汀格（Leon Festinger）在1954年提出来的构思，是每个个体在缺乏客观的情况下，利用他人作为比较的尺度，来进行自我评价。幸福感是比较而来的。一种是自己和自己比现在和过去比发现富足方便和优越了于是就有幸福感。一种是和别人比别人有工作我也有工作别人有房子我也有房子别人收入增加我也收入增加别人得到尊重我也得到尊重因此就感到很幸福Wood （1996） 定义社会比较为想到与自我有关的友好或多个他人的信息的过程。社会比较过程包括（1）获得社会信息源于读到或想到的某个人或事（2） 思考比较社会信息包括他人与自己的相同或不同点（3） 对社会比较做出反应，包括认知情感和行为反应[4]。 4.活动理论 该理论认为，幸福感是活动的副产品，是人的潜能得到充分发挥时的感受，它来自活动过程本身, 并不是活动的结果。心流理论认为，人们在全心全意投入到自己喜爱的活动中时，会经历一种难以言喻的喜悦，称为“心流”[5]。在这种状态下，个人、行动和意识交融在一起，整个注意力集中在有限的固定刺激上，无视时间的流逝，达到一种物我两忘的境界。我们可以回想一下自己有没有这样的经历？沃特曼在此基础上将幸福分为两种: 一种是个性展现的幸福，另一种是尽情享乐的幸福。这一理论强调活动是幸福的媒介，要研究幸福必须从研究活动入手。它把人的现实活动和心理感受结