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分型： 一、腰椎间盘膨出 二、腰椎间盘突出 三、腰椎间盘脱出 {六} 肩周炎 肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。 肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。 {七} 胸椎小关节紊乱 又称胸椎后关节错缝，临床时有发生。胸椎后关节即关节突关节，由于胸椎后关节突关节面近似冠状位，两侧有肋骨支撑，胸椎的稳定性相对于颈椎和腰椎为强，发生后关节错缝的机会相对于颈椎和腰椎为少。但是，当突然的外力牵拉、体位变换不当、扭转，使后关节不能承受所分担的拉应力和压应力时，则有可能引起胸椎后关节急性错缝病变。 {八} 网球肘 网球肘（肱骨外上髁炎）时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见，家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。 强直性脊柱炎 强直性脊柱炎（AS）是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病 。该病病因尚不明确，是以脊柱为主要病变部位的慢性病，累及骶髂关节，引起脊柱强直和纤维化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病变，属自身免疫性疾病。 {十} 膝骨性关节炎 膝骨性关节炎，又称为增生性、肥大性或退行性骨关节炎等。由于骨性关节炎是一种缓慢的病理发展过程，代表着关节的衰老，临床上多为中老年人患病，故又称为老年性骨关节炎。 感谢聆听！ 电话：186 024 35308 Q Q：1331 5365 该宝塔是膳食结构评价的基础 * 一般要求动物性蛋白质和大豆蛋白质占膳食总蛋白的30%~50% 2002年营养膳食调查数据显示人均钙摄入量不足1/2 * 软 伤 授课人：黄成超 软组织损伤的治疗（实践） 1 2 3 软组织损伤的定义 软组织损伤的分类 授课大纲 第一节 软组织损伤的定义 定义： 软组织损伤是指 各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮 下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经 血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功 能障碍。 临床症状 1.疼痛：与暴力的性质和程度，受伤部位神经的分布及炎症反应的强弱有关。 2.肿胀：因局部软组织内出血或(和)炎性反应渗出所致。 3.功能障碍：引起肢体功能或活动的障碍。 4.伤口或创面：据损伤的暴力性质和程度可以有不同深度的伤口或皮肤擦伤等。 一、落 枕 二、颈 椎 病 三、筋 膜 炎 四、腰肌劳损 五、腰 脱 六、肩 周 炎 七、胸椎小关节紊乱 八、网 球 肘 九、强直性脊柱炎 十、膝骨性关节炎 软组织损伤的分类： 落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以春冬季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。 {一}落枕 落枕的原因 落枕病因主要有两个方面： 一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转的位置；或因睡眠时枕头不合适，过高、过低、过软、过硬，使头颈处于过伸或过屈的状态，都可以引起一侧颈部肌肉紧张，使颈椎小关节扭错，时间较长即发生肌肉紧张，导致落枕症状。 二是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏贪凉，使颈背部气血凝滞，以致僵硬疼痛，活动不利。 落枕的治疗方法有很多，推拿手法，针灸、药物、热敷、拔罐等均有良好效果，尤其以推拿手法及药物热敷为佳。 落枕的治疗方法 立落枕者身后，用一指轻按颈部，找出最痛点，然后用一拇指从该侧颈上方开始，直到肩背部为止，依次按摩，对最痛点用力按摩，直至感明显酸胀即表示力量已够，如此反复按摩2～3遍，再以空心拳轻叩按摩过的部位，重复2～3遍。重复上述按摩与轻叩，可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。 1、推拿手法 2、热敷 采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作