大学生礼仪培训讲座.pptVIP

一、为什么要学习礼仪 “美的力量” 1、能吸引眼球 2、能获得别人的帮助 3、能增进人际交往 二、礼仪的概念 礼仪 是沟通的技巧，尊敬他人的 一种语言与行为。 礼 尊重、礼貌、礼者敬人 仪 形式—需要形式来表现 魅力形象塑造 ＊ 仪容 ＊ 仪表 ＊ 仪态 猜猜她是 谁？ 头发：自然色、干净无皮屑、标准发型 （前不遮眉、侧不掩耳、后不及领） 魅力形象——仪 容 面部：鼻子干净、无外露鼻毛；眼部干净、有精 神；化淡妆；唇部干净无死皮现象，保持 口气清新，牙齿干净无食物残渣； 手部：无纹图；无饰品（只可配带职业手表）； 指甲不宜过长，并保持清洁，涂指甲油时 最好是自然色； 胡须：剃干净 魅力形象——仪 表 首饰：只在交际应酬时佩戴，平时最好不戴或少戴为宜 服饰：干净平整无皱褶，衣领袖口等处不得有发黄、发黑、污渍、有异味等现象；内衣色浅于外衣色； 鞋子：黑色低跟皮鞋（前后包脚、独立跟）、肉色长袜、不得穿拖鞋、凉鞋等其他鞋型 魅力形象——仪 表 服装：排除商标 纽扣：最下面一粒松开 慎穿毛衫：正装（领带）不可穿，内衣不外露 不装物品：上衣口袋可装少量 颜色相配：三色原则 尺寸适合：一指原则 搭配合理：三一定律（皮带、皮包、皮鞋）、 鞋袜搭配 微笑不花费一分钱，但却能给你带来巨大好处； 微笑会使对方富有，但不会使你变穷； 它只要瞬间，但它留给人的记忆却是永远； 没有微笑，你就不会这样富有和强大； 有了微笑，你就会富而不贫； 微笑能给家庭带来幸福； 能给生意带来好运，给你带来友谊； 它会使疲倦者感到愉悦； 使失意者感到欢快； 使悲哀者感到温暖； 它是疾病的最好药方； 微笑买不着、讨不来、借不到、偷不走； 微笑是无价之宝； 有人过于劳累，发不出微笑； 把你的微笑献给他们，那正是他们的需要。 魅力形象——仪 表 微 笑 的 三 结 合 与 眼 睛 的 结 合 当你在微笑的时候，你的眼睛也要“微笑”，否则，给人的感觉是“皮笑肉不笑”。 眼睛的笑容有两种： “眼形笑” “眼神笑” 与 语 言 的 结 合 要： 微笑着说“早上好”、“您好”等礼貌用语。 不要： “光笑不说”或 “光说不笑” 与 身 体 的 结 合 互 动 游 戏 情景一 冷漠 情景二 撒娇 情景三 缠绵 情景四 阴险 站 姿 抬头挺胸、微收下颌，双目平视，面带微笑； 双肩平直、双肩舒展、收腹立腰 女士脚跟合拢，脚尖微分呈30度，两腿挺直，膝盖自然并拢 男士双脚微分，不宜超过肩宽，双手相交于腹前 站 姿 坐 姿 坐 姿 不雅的坐姿 将双手夹在腿之间或放在臀下 将双臂端在胸前或抱在脑后 双腿分开过宽或将脚伸得过远 腿脚不停地抖动 高翘二郎腿。 蹲 姿 我为礼仪狂 走 姿 不雅的行姿 方向不定，忽左忽右； 体位失当，摇头、晃肩、扭臀； 或扭来扭去的“外八字步”和“内八字步”； 左顾右盼，重心后坐或前移； 与多人走路，或勾肩搭背或奔跑蹦跳，或大声喊叫等。 不良的举止习惯 1）当众搔痒。 2）当众体内发出各种声响。 3）尖叫、发嗲。 4）随地吐痰。 5）当众剪指甲，挖耳朵。 6）当众打哈欠，伸懒腰。 7）跷起二郎腿，并将脚尖朝着别人。 不良的举止习惯 8）当众跺脚或摆弄手指关节。 9）当众看表，当众照小镜子。 10）在别人面前双手抱在脑后，身子前后摇动。 11）当众交叉双臂抱在胸前，摇头晃脑。 12）当众双腿叉开、前伸，人半躺在椅子上。 13）当众揉眼，搔头发，搓鼻子。 着装的原则 （一）T O P原则 （二）整体性原则 （三）个性化原则 （四）整洁原则 TOP原则 P——Place，代表地方、场所、 位置、职位。 T——Time，指时间，泛指早晚、季节、时代等。 O——Object，代表目的、目标、 对象。 着装的技巧和要求 色彩搭配技巧 1．近似色配合： 指两个比较接近的颜色相配。 如：红色——橙色 紫——红 黄色——草绿色 橙——黄色 2．同类色配合： 深浅明暗不同的两种同一类颜色相配。 比如：青——天蓝??