心理咨询概述及治疗方法.doc

第一讲 心理咨询概述 ?什么是心理咨询 ?心理咨询与思想政治教育有何不同 ?有心理问题是否意味着一个人精神不正常,或”神经病”就是”精神病”吗 ?心理咨询室就是一间普通的房间吗 什么是心理咨询 心理咨询的定义：林孟平（1986）的看法，给心理咨询如下定义：心理咨询是一个过程。在这个过程中，由受过一定专业训练的咨询员，通过与来访者建立相互信赖的工作关系，来促使来访者认识自己、接纳自己、进而欣赏自己，克服成长障碍，并最终迈向自我实现。二者的区别一是功能与目的不同?。一般而言，思想政治工作着眼于社会、国家、时代任务，心理咨询则着眼于个体。前者的目的在于教育和帮助学生认识国家的形势和任务，提高政治觉悟和政治思想水平，属于意识形态范畴；后者则着重教育和帮助学生认识自我，建立健康的自我形象，提高学生的心理水平。二是原则与方法不同。前者的出发点侧重于主动出击，积极发现，解决问题，强调教育与灌输，注重说服与言传身教；而后者强调遵循志愿性原则，一般是坐等来访者上门，强调宣泄与疏导，注重倾听与感情沟通。三是运作机制不同。前者在某种意义上来说是一个“规范”过程，个体被动适应它提供的价值体系、行为模式，“符合”就予以公开性肯定、奖励；“不符合”就予以公开性否定、批评、惩处。而后者虽然也会提供心理健康的标准及健康心理的模式让学生参照，在心理咨询中教师没有对学生的否定权，教师永远理解、尊重、信任、接纳学生，即便对待犯了严重政治、思想错误的学生的态度是不同的。二者的联系首先，心理咨询是思想政治工作的基础。一方面，思想政治工作所培养学生的“政治觉悟”必须出自“健全的人”，而不是“残缺不全”的人之中，这就需要与心理咨询联系起来才能做好这一工作；另一方面，思想政治工作是做人的工作，要根据心理学的规律，把心理学的技术作为方法，从而使思想政治工作上水平。其次，两者的工作对象一致。二者工作对象都是人，都是为提高人的整体素质而服务的。第三，二者的作用有交叉，能通过各自的途径来体现出共同的教育作用，促进学生形成健康的心理品质，培养学生高尚的道德情操，帮助学生顺利实现社会化。思想政治工作与心理咨询的有机结合?一要重视心理咨询，促进思想政治工作。辅导员是做学生思想政治工作的人，应具备心理咨询和思想政治工作两类角色。其中心理咨询角色是其做好思想政治工作的基础，通过做好心理咨询工作，来推动思想政治工作的成功开展。二要了解学生的心理需求，减少二者工作的冲突。心理咨询的重点改变大学生认知观念上的偏差，这就需要我们从思想政治工作的角度来把握学生思想品德形成规律，再从心理咨询的角度去理解处于青年大学生心理发展的主要矛盾，设身处地的从大学生的角度去看待和理解他们，减少心理咨询与思想政治工作的矛盾和冲突，从而做好大学生的心理咨询工作和思想政治工作。从服务的范围广度出发心理健康教育心理咨询心理治疗深度而言,则表现为由表及里的依次递进关系心理健康教育心理咨询心理治疗 学习该课程的目的 当前中小学生的心理问题比较普遍，表现的形式多钟多样，问题的严重程度也不尽相同。对于缺乏心理学训练的中小学教师而言，或者对学生的心理问题忽视，使一些比较严重的问题延误了治疗时机；或者以思想政治工作代替心理辅导，无法给予切实有效的指导；或者分不清学生心理问题的实质，乱贴标签等等。针对这些问题，对中小学教师开设《心理咨询》课的目的并不是要培养专业的心理咨询师，而是通过有针对性的讲授达到以下几个目标：一是使中小学教师对心理异常的表现、种类、严重程度有一个初步的了解，为正确识别学生心理问题的性质，为下一步应采取什么样的干预方式提供初步的指导，从而做到对学生的心理问题能够早发现、早确定、早建议；二是通过学习使教师树立心理健康教育的理念，代替传统的政治思想教育；三是掌握基础的咨询方法和技巧，有助于提高教师的教育能力，丰富教育方法，尤其对个别学生的教育和辅导会产生更好的效果；四是能够运用咨询和治疗的技术自我调整，促进自我的心理健康。 咨询的对象与心理异常的类别 灰色区理论 长期以来，人们习惯于把人的精神正常与否看作是黑白分明的事情“灰色区”。灰色区可谓非器质性精神痛苦的总和。灰色区又可进一步划分为浅灰色区和深灰色区：浅灰色区只有心理冲突而无人格变态，其突出表现为诸如失恋、丧亲、人际关系失调、学习工作不顺心等生活矛盾带来的心理不平衡与精神压抑如强迫症、恐症、癔症、性倒错等症状 图12-1 “灰色区”理论示意图 所有人的心理健康状况都可以从这一“健康图谱”中找到自己的位置。完全健康，即处于白色区的人是非常少的，大部分的人处于灰色区和黑色区——问题区，下面我们按照问题严重程度从重到轻依次把纯黑、深灰、浅灰各区包括的主要的心理障碍概要介绍如下。 （二）心理异常的主要类别和表现 纯黑区 纯黑区代表的是精神病。世界卫生组织公布的《