汤坑小学”一校一品”体育特色活动方案.doc

汤坑小学“一校一品”体育特色活动方案 一、 指导思想： 为了丰富校园体育文化、促进师生积极参与体育锻炼，达到强健体魄、全面发展的目的，从而贯彻落实区教育局文件《迎接2011年第二十六届世界大学生夏季运动会学校体育工作行动方案》的通知精神,我校结合学生的实际情况，经研究将“毽球”确立为我校“一校一品”体育特色项目。 二、为什么选择“毽球”为“一校一品”？ 1、关于“毽球”运动及开展的意义 对于如何使学校的体育活动更好地适应日益发展的教育形势需要，并成为我校的特色，必须做出明确的选择。经过学校行政与体育教研组的商量讨论，我们将毽球项目作为学校的特色运动而逐步地加以普及推广。这一特色活动理念的形成主要基于两种考虑。 首先，毽球运动俗称“踢毽子”，是我国民间传统体育活动，由古代蹴鞠运动演变而成，踢毽子起源汉代，盛行于六朝隋唐。有着及其久远的历史，同时作为一种群众喜闻乐见的体育项目，毽球活动自身有着加速血液循环，增加对骨骼和肌肉的血液供应，使骨骼和肌肉获得比平时更多的氧气和营养物质；通过跑、跳、踢等动作还能对骨骼和肌肉的生长产生全面、良好的机械刺激，为造骨过程和肌肉生长创造了良好的条件，能够更好地促进儿童和青少年身体朝着完美的方向发展等诸多特点，十分适合在小学生中开展。 其次，毽球运动是一项竞技性强、十分吸引人的新颖比赛项目，同时它也是强身健体的运动项目，它动作丰富多彩，有前踢、后踢、内踢、外踢、凌空踢，还可以用头顶、胸、腹、腿触毽调整。毽球运动一般在羽毛球场上进行，由于灵活多变、运动杀伤力小、设施简单等特点受到了在校学生的欢迎。 2、我校开展的条件： 首先，学校领导一直以来大力支持体育工作开展，并非常重视师生体质健康，提倡：“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念。其次是学校“每天一小时阳光体育”活动中已经在一至五年级开展有踢毽子的活动项目，学生在体育课堂学习中和课余活动时对踢毽子都十分喜爱和熟悉，具有良好的群众基础，学校还有一批充满活力的年轻教师队伍及9月份即将投入使用的室内体育馆，将十分有利于今后的毽球运动的普及与推广。 三、我校开展该项活动的预期设想 特色项目确立后我们设想将学生分为两个学习段：一、二年级；三、四年级和五年级。根据各学习段学生年龄、运动能力的不同特点，设置训练计划与方案，确保他们既能得到合理的体能与技巧锻炼。花毽即花样踢毽，是毽球运动中的一种，分规定动作赛和自选动作赛两项。规定动作有盘踢、磕踢、落、上头、高低交替踢6个套路。一、二年级学习段的学生要学会踢毽子的个人技术动作（脚内侧踢（盘踢）、脚外侧踢（拐踢）、膝盖踢（磕踢）、脚背正面踢（绷踢）是四种基本的踢法）。三、四、五年级段的学生在踢毽子的个人技术动作掌握的基础上，进一步提高，进行拐踢、双拐对踢、盘拐互换踢、磕踢、盘磕拐互换、定时踢、围踢的内容训练，组织开展班级、年级的毽球比赛。现将一（2）班、二（2）班、四（2）班作为学校开展毽球运动项目的各学习段教学的试点，一周3节体育课中1节课为毽球修项目的教学和训练，“每天一小时”体育活动安排为毽球项目的活动，以达到全校师生人人喜爱、人人参与，逐步形成具备集体展演的水平，从而成为学校特色。 四、保障措施 1、成立“一校一品”体育特色工作领导小组。 组长： 江可佳 副组长：邱雪灵 叶伟明 罗运辉 卢乃煌 曾志强 2、教练组成员： 黄文斌 雷健 牛颖刚 王林汉 康少玲 谢锦花 及各班主任 3、时间保证：大课间、晚练及开设键球课。 4、经费保障：每学年用于采购器材、聘请专业教练指导，开展比赛活动的经费预算为三万元。 五、具体实施计划： 阶段 时间 达到目标 训练措施 一 2009至2010学年第一学期（2009年9月至12月） 中、高年级的学生全体能盘、磕、踢10次以上 低年级学生能踢5次以上 启动仪式 2、培养踢键球的兴趣 3、教师培训学习 4、大课间、晚练及开设键球课 二 2009至2010学年第二学期（2010年2月至7月） 中、高年级80%学生能踢20次一组 能掌握3至5组高、低交替踢练习 开展键球课技术学习 大课间分班训练力求全部达标 开展评比、班级比赛 三 2010至2011学年第一学期（2010年9月至12月） 中、高年级学生能掌握两种以上踢法并能踢30次以上不掉球 各班能分别进行集体高、低交替踢和分组对踢表演 课中和大课间及晚练分班训练 每月各班检查训练情况 开展个人达标考核和班级表演对踢比赛 四 2010至2011学年第二学期（2011年2月至7月） 各班表演达标有一定效果 全校表演彩排 全校进行进、退场表演完整演练 体育课、大课间、晚练时间有针对性强化训练 检查各班彩排及过关、达标情况 总体彩排，请上级领导指导、检阅。 坪山汤坑小学