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沟沟通的六个好习惯
课程效益 培养沟通的六个好习惯 学习以信任为基础的各种沟通技巧 不仅完成任务,同时强化信任与关系 要沟通时,再来谈? 不能不沟通 无论“有意”或“无意”都在沟通 覆水水难收,破镜难圆,要承担结果 关系着人际关系的和谐 让自己更具影响力 关系着自己未来的发展 沟通的迷思 我想沟通就沟通 意图好,就会得到对方好的反应 我说的和对方理解的是一致的 我们用说话的内容而非方式来沟通 沟通是一方告知另一方的过程 沟通时……. 人们是从自己的角度解读信息的 人们更快反应的是情绪/感性部分, 然后是事情/理性的部分 人们很少介绍自己话背后的意图,对方也很少主动寻求背后的意图 意图/行为 沟通是你根据对方的反应(行为)而做出反应 对方是基于你的行为做出反应而不是你的意图 你的意图是好的并不表示就会得到好的反应 沟通的障碍 过去经验/知识 价值观/文化 偏见 看的角度不同 理解或认知差异 意图与行为的偏差 本位主义 身份/地位的不同 沟通的意义 分享 To share 理解 To understang 耐心 To have patience 感觉舒服 To feel comfortable 基于信任的六个沟通好习惯 好习惯一:建立关系与信任 好习惯二:想清楚再沟通 好习惯三:我愿先听你说 好习惯四:给对方建设性的反应 好习惯五:请你也尊重我的意见 好习惯六:以对方的风格来沟通 双赢沟通的基础 建立关系与信任 建立关系 开立感情帐户 本着双赢的思维 主动关心对方 设身处地理解对方 表明真诚协助的态度 沟通的第二个好习惯 想清楚再沟通 THINK FIRST 沟通前我们需要想清楚 为什么? 我沟通的目的是什么? 3.给什么? 我要传达的信息是什么? “想清楚的原则” 你所告知的信息是可查证的 不时威胁,是尊重,以真诚正向的方式表达 指明利益,但不添油加醋 以对方可接受的方式谈 情 景 讨 论 AE王昆:“我真不能理解,我好心为了刘莉(代理人)的收入着想,提醒她要出门去拉保单,而她根本不理会我,就叫我少啰嗦。真是**。” AE林明:“真的吗?你是怎么和他说的呀?” AE王昆:“喔,我说:刘莉,你已经好久没交单了,没钱吃饭了吧,还不快出去拉保单。” 讨论:王昆应如何沟通 PEP P:我主张的重点 (POINT) E:列举背后的想法、缘由、证据 ( EVIDENCE) P:再次强调第一个重点 (POINT) PEP(例) POINT 在以下三个降低部门费用的方案中,我建议采取方案一。 EVIDENGCE 因为,方案一能节省的费用最高。在可行性及执行难易程度的评估上,方案一的得分也是最高的。 POINT 因此,我建议采取方案一来减少部门费用,并且在您核准后,就能立即展开。 PEP(例) POINT 以上的篮球选手中,我认为劳埃德比较棒。 EVIDENGCE 我认为劳埃德比较棒,因为他投出致胜的一球。 他投出致胜的一球,表示他能在压力下保持冷静,具有求胜的决心。 POINT 因此,我认为劳埃德是比杰森优秀的球员。 沟通的第三个好习惯 沟通的第三个习惯 我愿先听你说 LISREN THEN TALK 在未了解事情的真相之前, 永远不要轻易自行判断而造成错误 父亲:真搞不懂我那个宝贝儿子,他从来不肯听我说话。 朋友:你是说,孩子不听你说话,所以你不了解你的孩子? 父亲:是啊 朋友:你是说要搞懂一个人,是要他听你的话,不是你要听他的话? 父亲:对,没错!我是过来人,我很了解他的状况。我唯一不了解的是他为什么不听我说话! 听的层次 1、ignoring (心不在焉) 2、pretending (假装在听) 3、selection (选择性地听) 4、attention (专心的听) 5、empathic (用感情来听) 如不脱掉自己的鞋子, 如何能穿上别人的鞋子? 录像观摩与讨论 心灵点滴 听的层次 1、ignoring(心不在焉) 完全漠视,不用心听 2、pretending(假装在听) 没有体会对方的心情 3、
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