圆梦争效惜时主题班会高二班第一周主题班会.ppt

珍惜时间 昨天带着回忆默默地释去了，今天携着希望悄悄地来临了，而明天，又闪烁着光辉等待着人们。有一些人仍然沉浸在回忆中，他们依恋昨天；有些人只迷醉在梦幼中，他们憧憬明天。而他们都忘记了今天。今天是一条纽带，连着过去和未来，只有把握今天，才能巩固昨日的辉煌；只有把握今天，才能实现明天的梦想。所以最当珍视的是宝贵的今天！ 今天，不就是短暂的二十四小时吗？不就是一年中的三百六十五分之一吗？常听到一些人说：“明天我一定好好学”、“明天再……”、“等明天……”我不是怀疑他们的 真诚，但为什么要把事情放到明天，从明天开始呢？日月勿勿，到了明天，明天又变成了今天，那么每个今天之后都有无穷无尽的明天。那么你的决心要等到哪一天才能变为行动，你的理想要等到哪一天才能变为现实呢？ 有些人总把时间当做日历来看，撕了这一张，还有下一张，撕完了这一本，还有下一本，却不知道在洁白如雪的日历上留下自己辛勤奋斗的汗水和学习工作的收获。那样，他们从呱呱落地到长眠地下，都是在闲散和等待中度过的。《钢铁是怎样炼成的》主人公保尔·柯察金曾说过这样一段话：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。一个人的生命是应当怎样度过 的呢？当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨；也不因碌碌无为而羞耻---这样，在他临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已献给了世界上最壮丽的事业---为人类的解放而斗争。”保尔的一生是充实的，是有意义的。相反的，那些视时间为日历的人，他们的生活又是多么的空虚。如果人的一生如此度过，那么消逝的岁月将如一场凄凉的悲剧，留在个人生命上的回忆，也将拌和着悔恨的泪水… 如何提高学习效率 学习效率蕴含在各个学习环节之中。只有把握好每个环节的质量，才能从整体上提高学习效率. 1.要有个学习计划. 2.要排除杂念,专心学习：除了生活必须的活动外，一切都要停止。充分利用时间,看书学习复习.(看累了就睡觉。后再学习，再睡觉。这样，时间就会被100%的利用。) 3.要三上: 上课 前--- 认真预习,上课 时--- 专心听讲,上课 后--- 及时复习. 4.在你看书的时候, 要用一支 红色心笔 划出 你认为是重要的东西，重点部分尤其是你不懂不会的那部分都整理下来.(然后整本书连贯起来.) 5.很重要的是,要保持充足的睡眠 !!! --- 切忌不要晚上学习到太晚 . 6.老师就好比一本活着的书, 你应该围着老师转. 7.困了站起来或出去洗把脸,做一点体育运动 . 8.以考试的心态做每天的作业. 1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。?  2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。? 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。?  经验二：? 学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。?  如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精 力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲