3.第三单元道路运输驾驶员职业心理和生理健康课件.ppt

类型 积极作用 负面作用 药物 镇静剂 在不减弱人的思维能力的情况下消除人的恐俱感、不安感和紧张情绪、促进睡眠 使人肌肉活力下降，表现出消极的情绪；引起头晕目眩、乏力等症状；使机体出现动作协调失控、反应迟钝等危险 安定片、安 达可辛等 兴奋剂 疲劳感降低、睡意消失．智力活动的积极性提高，思维活动改善；动作速度加快 会使驾驶员的某些抑制因素作用减退，以致丧失警觉性和过高地估计自己的能力 咖啡因等 致幻剂 局部麻醉，消除疼痛 产生幻觉，出现类似精神分裂症样的症状；体力和智力下降，短时间内丧失驾驶能力 普西比辛等 4.生活方式 不良的生活方式会严重影响驾驶员的生理健康，不合理 饮食、不良嗜好、缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒和熬夜等是许 多慢性疾病产生的原因。为了驾驶的安全，驾驶员应该养成 良好的习惯，时刻保持充沛的体力和饱满的精神。 道路运输驾驶员，长期久坐、长时间紧张驾驶，饮食不 规律，熬夜和憋尿等客观因素的存在，使得驾驶员会患上一 些职业病。驾驶员了解以下职业病类型，并积极地、有针对 性地采取措施，有利于预防疾病的发生。 （一）驾驶员常见的职业病类型 驾驶员长期流动作业，经常面临复杂的交通环境，健康容易受到损 害，驾驶员常见到职业病有消化系统疾病、脊椎及神经系统疾病、泌尿系 统疾病等。 1.颈椎病、腰痛； 2.肩周炎； 3.胃病 4.振动病； 5.泌尿系统疾病 6.噪声性耳聋。 （二）驾驶员职业病预防措施 1.保持正确的驾驶姿势 正确的驾驶姿势对预防驾驶员的腰痛、颈椎病极为重要。两眼平视 靠背92~95°座垫前翘、双脚操作自如为佳。 2.适当运动 利用停休息的时间，活动关节、腰部、脊椎和四肢，可以起到消除 疲劳的作用。 3.定时休息 一次开车时间不宜过长，一定遵守连续驾驶行车四小时停车，休息 20分钟以上的规定，避免疲劳驾驶。 4.注意车辆维护 按期维护车辆，减少振动噪音，及时润滑转向、悬挂等有关零部件 使操作灵活，减轻劳动强度。 5.定时合理饮食、少吸烟 合理安排运输行程，定时定量用餐，避免饿过、饱食。吸烟有害健康。 * * 教学目标 道路旅客运输驾驶员：了解驾驶员心理、生理健康与道路旅客运输安全的关系；掌握心理健康调节方法；了解道路旅客运输驾驶员常见职业病及预防措施。 道路货物运输驾驶员：了解驾驶员心理、生理健康与道路货物运输安全的关系；掌握心理健康调节方法；了解道路货物运输驾驶员常见职业病及预防措施。 在道路运输过程中，驾驶员的心理和生理健康直接关系 着道路旅客运输和货物运输的安全和效率，遵循“情绪稳定 注意力集中、良好的心理习惯、饮食规律、睡眠充足、加强 锻炼、定期体检”七大原则，保持健康的心理状态，旺盛的 精力，确保行车安全。 在道路运输过程中驾驶员往往注重驾驶技术的提高和遵 守交通法规，而忽视了心理因素对交通安全的影响。道路交 通事故统计分析结果显示，相对技术因素，驾驶员心理健康 对行车安全的影响更重要。 对驾驶员安全行车的影响主要心理因素包括驾驶员的驾 驶习惯、性格、情绪、心理应激反映等 （一）驾驶习惯与安全驾驶 每个人都有自己的行为习惯，心理和行为特点主要是指每 个人身上经常地、稳定地表现出来的心理和行为方式，往往决 定着一个人的驾驶安全理念、规范操作和文明行车的态度。 良好的驾驶习惯表现为，出车前认真进行安全检视，起步 前系好安全带；行车中集中注意力、仔细观察、提前预防； 集中注意力是指驾驶员始终能集中注意力观察车辆周边交 通情况的能力。驾驶员注意力能否集中对于行车安全非常重要。 仔细观察是指驾驶员集中注意力对周边的交通情况进行观 察，是安全驾驶的前提和基础。 提前预防是指驾驶员在驾驶过程中，及时预测潜在的危险， 并提前作出适当的应对措施。 另外在驾驶汽车的过程中，还应顾及他人、礼让和文明行 车。在判断情况和操作驾驶上减少失误。 （二）性格与安全驾驶 性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比 较稳定的、具有核心意义的个性心理特征，性格主要体现在对 自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。如坚毅果断、 认真细致、粗暴蛮横、胆小懦弱等。当某些性格特征在工作、 生活中表现比较突出，占主导地位，便成为一个人被公认的性 格。 性格与安全行车密切相关，理智、原则性强，行为谨慎的 驾驶员往往遵纪守法，谨慎驾驶；情绪化、性情急躁、粗心大 意的驾驶员发生交通事故的几率就高。 一个人的性格一旦形成（而且还有遗传因素），就不容易 改变。驾驶员要确保安全驾驶，必须充分意识到自己性格中不 利于安全行车的因素，努力进行自我调节。