意志过程课件.ppt

医护心理学 达州职业技术学院 刘清清 第二节 意志过程 主要内容 1、意志的概念 2、意志行动的基本阶段 3、意志行动的基本特征 4、意志品质 一、意志的概念 词典上的解释“控制人的冲动和行动的力量” 意志是指人自觉地确定目的，并根据目的调节 支配自身的行动，克服困难，实现预定目标的心理 过程。 意志无处不在 “意志疗法”有助癌症患者康复 ——日本的“鼓舞生存意志疗法实验会”团体 医学研究证明 ： 良好的心理状态 ,有助于激发体内抗癌的免疫系统 ,使免疫细胞 (如 T细胞、巨噬细胞、淋巴细胞等 )的组织结构得到良性改善 ,细胞数目增多及活性增强等 ,从而提高人体的抗病毒及抗癌能力。 人类破坏活动使其“丧失生存意志” ，鲸也会得抑郁症。 ——法国一名科学家 一、意志的概念 词典上的解释“控制人的冲动和行动的力量” 意志是指人自觉地确定目的，并根据目的调节 支配自身的行动，克服困难，实现预定目标的心理 过程。 意志无处不在 视频：震惊世界的尼克胡哲励志短片 确定 目标 调节 行为 克服 困难 实现 目标 意志过程 这个过程中，行为始终都受意志的控制、支配的，是属于意志行动，是人类特有的心理现象。 确定 目标 调节 行为 克服 困难 实现 目标 二、意志行动的基本阶段 第一阶段 准备阶段 第二阶段 执行阶段 1、动机斗争 目的确定 2、行动方式 选择 1、情感体验和认知活动参与 2、执行决定与克服困难同时进行 与目的不相符的各种动机 困 执行过程中的意外 难 个性原有的消极品质：懈怠等 环境带来的不愉快体验 确定 目标 调节 行为 克服 困难 实现 目标 三、意志行动的基本特征 1、目的性 2、出现随意行为 3、与克服困难联系在一起 目的性越强，实现目的的可能性越大，意志力越强。 确定 目标 调节 行为 克服 困难 实现 目标 三、意志行动的基本特征 1、目的性 2、出现随意行为 3、与克服困难联系在一起 不随意行为 行为 随意行为 确定 目标 调节 行为 克服 困难 实现 目标 三、意志行动的基本特征 1、目的性 2、出现随意行为 3、与克服困难联系在一起 人的意志强弱是以克服困难的大小为衡量标准。 内部：疲劳、懒惰、 困 分心、内心冲突等 难 外部：挫折、困难、 任务的难度等 确定 目标 调节 行为 克服 困难 实现 目标 三、意志行动的基本特征 1、目的性 2、出现随意行为 3、与克服困难联系在一起 前提 基础 核心 同学中常见的困扰：“知道应该要这样（或不应该这样）， 但老是做不到”。 充分 理由 动机 产生 所有理由都是支持的 行为服从意志 除了支持的理由外，存在其他理由 没有决心去行动 坚持内在原则， 按自身规律行事 意志坚强 反复无常、无法确定目标、易受不确定因素影响和干扰 自由意志 （不循章法的意志） 四、意志品质 1、自觉性 强：不随波逐流，能独立判断、独立采取决定 和执行决定。 弱：1）盲从。没有主见，轻信他人，轻率地改 变方向。 2）独断。盲目，无论对错拒绝他人的意见 或劝告，往往作出不切实际的判断。 是否是有目的的、自愿的 父子赶集的故事 克服的方法：目的明确，不说空洞的话。 “我打算参加体育锻炼”、“我计划努力读书”、“我要成为一个高素质的人”等 克服的方法：目的明确，不说空洞的话。 咨询个案：戒烟（或克服某种不良行为） 弊 利 1、难过 2、无聊 …… …… 1、省钱 2、健康 …… …… 作用：让来访者自己权衡利弊，明确目标， 使戒烟的意志力增强。 四、意志品质 1、自觉性 2、果断性 强：善于明辨是非，不失时机，迅速而合理地作出决定。 弱：1）优柔寡断。犹豫不决、瞻前顾后、动摇不定、动机冲突重重。 2）武断。坚持不切实际的甚至是错误的决定。 能否很快下决心，采取行动 美国罗得艾兰大学心理学教授詹姆斯?普罗斯把实现