高中体育与健康课程选修模块教学方案.doc

高中体育与健康课程选修模块教学方案 排球 模块教学内容： 排球 （水平 五 ，模块学习 水平一 ） 执教者学校： 如东高级中学 ，姓名： 韩美娟 教学时间：第 一 学年，第 二 学期 教学对象：高一 年级，男、女生 合 班， 单元方案制定时间：2005 年 10月 模块学练目标 运动参与方面：通过排球的学习，表现出积极的练习兴趣 运动技能方面：能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合，并能开展小型的比赛 身体健康方面：全面发展身体素质，增强体力，使身体得到匀称的发展 心理健康方面：形成乐于参与教学互动、勇于克服困难、敢于创新、自信自强、体现良好表现欲的学练情境 社会适应方面：主动服从练习角色分配，学会合作练习的方法，加强同伴间的交往合作，培养团队精神和集体荣誉感 模块学练内容 运动知识 运动技能 相关方法 1排球运动的起源和发展 2排球运动的特点及锻炼价值 3排球运动的技术原理 1垫、传、发、扣的基本技术动作 2垫、传、发、扣技术方法组合 1、排球的基本技术练习方法； 2、排球的相互合作学练、相互评议的方法； 3、相关安全知识技能。 学时 学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 学习效果检测 第 一 课 1能够了解排球运动的起源和发展 2通过各种练习掌握准备姿势和移动的动作 1排球运动的起源和发展 2准备姿势和移动的动作 1教师讲解提问学生思考讨论回答 2模仿自我练习 1积极思考知道起源和发展 2观察并模仿准备姿势和移动，知道动作要点 1利用提问的方法，鼓励学生积极回答 2运用游戏的形式提高学生的快速移动能力 1知道排球在我国的发展史 2掌握动作要点并能基本做出动作 辅助内容： 中线与进攻线间的往返移动 米字形快速往返移动 安全知识技能教育： 移动步法练习中的安全提示 场地器材： 网球场 软排40个 运动负荷预计： 平均心率 120－130／分 练习密度 40％ 课后反思： 通过本课教学，学生相应的协调及反应能力稍微欠缺 进度调整： 准备姿势和移动应在今后相关的课上作为常规练习 学时 学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 学习效果检测 第 二课 1掌握准备姿势和移动的动作 2了解自垫的动作要领并能掌握垫球时触球部位 1复习准备姿势和移动 2自垫排球 1两人合作抛接球练习准备姿势和移动 2模仿自我练习垫球动作 1准备姿势和移动在接球时做出 2观察并模仿自垫排球，知道动作要点 1鼓励学生创新各种抛接球练习 2提示击球部位及动作 1对同伴抛来球能快速移动并接住 2能够用正确的部位去垫球 辅助内容： 快速交叉步跑，侧滑步，后退跑，加速跑20米 安全知识技能教育： 跑动时注意脚踝 场地器材： 网球场 软排40个 运动负荷预计： 平均心率 120－130／分 练习密度 40％ 课后反思： 通过本课教学，学生的反应能力有所提高，但协调能力欠缺 进度调整： 协调性需强化，自垫在相关的课上多做准备活动练习 学时 学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 学习效果检测 第 三 课 1复习自垫大部分学生能达标 2了解对垫的动作要领，初步把握对垫时的触球部位及其动作。 1复习自垫 2对垫的基本动作练习 1自我练习并达标 2 两人合作垫固定球，一抛一垫 1知道自垫的插夹抬三个要领 2练习中能够互相合作并能积极练习 1指导学生练习动作 2利用多种练习方法指导学生练习对垫 1大部分学生达到要求 2两人能够积极合作，并能用正确的部位去垫球 辅助内容： 快速交叉步跑，侧滑步，后退跑，加速跑20米 移动截球 垫地上反弹球 安全知识技能教育： 场地器材： 网球场 软排40个 运动负荷预计： 平均心率 120－130／分 练习密度 40％ 课后反思： 通过本课教学，自垫动作基本掌握，但是在对垫时全身协调用力还有欠缺 进度调整： 反应速度和协调能力需强化 学时 学时目标 学时内容 学练形式 学法要点 指导要点 学习效果检测 第 四 课 1进一步学习对垫动作，学生能够初步掌握垫球的关键环节 2通过各种趣味垫球增加学生运动兴趣的同时提高学生的动作水平 1多种方法的对垫练习 2 趣味垫球 1两人合作进行距离由近到远的对垫练习 2两人垫球 三人垫球 四人垫球 1知道垫击球的位置，人与球的位置关系和全身协调用力 2练习中能互相帮助，共同创新出各种垫球方法 1启发引导学生体验动作要点 2鼓励学生创新各种垫球方法并积极展示 1大部分学生能够掌握垫球的技术动作 2主动合作积极创新出多种垫球方法 辅助内容： 快速交叉步跑，侧滑步，后退跑 加速跑20米 自垫排球 安全知识技能教育： 场地器材： 网球场 软排40个 运动负荷预计： 平均心率 120－130／分 练习密度 40％ 课后反思： 通过本课教学