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小考,take it easy!
捉小龟 1、全体伙伴围成一个圆圈，双臂夹紧，左手抬起，掌心朝下与肩同高，右手抬起食指朝上，顶住旁边伙伴的左掌掌心。 2、认真听老师念故事，当听到“乌龟”或者“乌鸦”时，所有伙伴要用左手去抓旁边伙伴的右手食指，同时避免自己的食指被抓。 小考，Take it easy! 六年四班主题班会 亲爱的同学们: 面对即将到来的考试，你们是不是也有一些压力呢？来和大家说说吧~ 面对小考时…… 积极的压力 消极的压力 当你们有压力的时候，你们是怎么样释放你的压力的呢？和你身边的同学说一说吧。 1、倾诉 2、听音乐 3、做运动 4、读书 做法： 1、舒适地坐在椅子上，双手放在桌上； 2、可坐直，也可将头枕在胳膊上，轻轻的闭上双眼； 3、身体放松，然后进行深呼气，保持2~3分钟。 致我亲爱的的孩子们： 有了家人、朋友、老师的加油打气，希望你们带着我们的美好祝愿与嘱托，在未来的一个多月里，将压力变成动力，珍惜友谊，努力学习，创造出属于你的、属于我们六年四班的辉煌！
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