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青少年常见的健康问题 一般生长发育和营养：身高、体重、营养状态 性发育及其相关：生殖器官、第二性征、生理功能、月经、遗精 心理发育和心理卫生：学校适应、学习能力、人际交往、情绪、心理问题等 疾病预防与诊治：生殖器官异常、月经异常、炎症、性传播疾病、意外妊娠等 青春期的其他卫生问题 痤疮：一种慢性毛囊皮脂性炎症。 因青春期内分泌比较旺盛，体内雄激素分泌较多而引起。 防治措施： 饮食 ：清淡，少刺激 情绪：平和 保持皮肤清洁： 忌用手挤压； 可适当进行药物 治疗 女性生殖道感染 细菌性阴道病 霉菌性阴道炎 滴虫性阴道炎 老年性阴道炎 宫颈炎（宫颈糜烂 ≠宫颈炎） 盆腔炎 针对病因治疗： 忌：不看病自购药，大量长时间抗炎 保护阴道自洁功能： 忌：长期冲洗和上药，认为护垫是卫生的 规范治疗、预防复发： 忌： 配偶不配合、不巩固治疗，滥用抗生素 注意排除其他内科疾病：糖尿病等 养成良好的生活习惯 其他常见女性疾病 子宫肌瘤：常见，良性； 卵巢囊肿：分生理性和病理性；大多无症状，仅体检发现； 月经异常：内分泌失调、压力、肿瘤、感染等导致 乳腺小叶增生 很多疾病目前无法解释清楚病因 并非所有发现的异常情况均需治疗 良性肿瘤的治疗目前无效果好、不复发、无副反应的药物；手术首选，但是不是所有的肿瘤都需要手术 月经周期偶尔的异常无需紧张 哪些症状需要就诊？ 白带增多、外阴痒 月经周期紊乱：小于21天或超过37天，连续3个月经周期 异常阴道流血 下腹疼痛或触及肿块 尿失禁 潮热、多汗、烦躁等更年期症状 乳腺肿块、乳头溢液 常见健康问题 月经失调 意外妊娠相关疾病 生殖道感染 体重控制 心理问题：焦虑、抑郁 乳腺增生性疾病 不孕不育 月经: 子宫内膜周期性脱落出血 初潮:一般在生长突增后.平均12-14岁 (8岁前性发育并有月经来潮,考虑性早熟及早诊治,但需要注意遗传可能) 初潮后1-3年月经周期不规则,2年内50-90%为无排卵周期 生殖功能成熟的标志之一 关于月经 周期： 28~30天一个周期，前后3~5天均正常 持续天数： 一般为2-7天 月经量 约为30-50ml，多于80ml为异常 经血特点： 暗红色，一般不凝固。 如果有较大凝血块出现，说明经血量超过正常 常见月经异常 痛经 原发性：无器质性病变 继发性：器质性病变 处理： 排除器质性病变 精神心理治疗 镇静镇痛 药物：口服避孕药；消炎痛；布洛芬等 功能失调性子宫出血 青春期功血又叫无排卵性功血，卵巢激素分泌机制失调引起的异常子宫出血 表现：月经紊乱，经期、经量的改变，大出血可致严重贫血 处理：及时就诊，建议妇科内分泌门诊检查、治疗 提醒：偶尔月经失调不要紧张，但是月经量、时间明显异常，一定要咨询专业人员 经期保健 记录自己的月经周期 正确挑选和使用卫生巾 保持外生殖器清洁 保持精神愉快，情绪乐观 注意保暖，防止过劳, 忌食生冷，少吃刺激性食物 适当的参加体育活动或体力劳动，保证充足的睡眠 经期不宜游泳、不宜拔牙 没有“一招鲜”的解决办法 预防是首要因素 避孕知识知多少？ 青年中避孕情况不容乐观，非意愿妊娠比例上升 首次性行为中，1/2的青少年未采取任何避孕措施 最近一次性行为中，21.4%的青少年未采取任何避孕措施 在有性行为的女性青少年中，21.3%有过怀孕经历，4.9%有过多次怀孕的经历，其中90.9%的怀孕诉诸于人工流产，最多达4次。 少女非意愿怀孕较成人面临更大的健康风险! 关于“人流” 绝对不是“轻轻松松三分钟” 一次人流即可能导致不孕：输卵管堵塞；宫腔粘连；内膜损伤 感染：盆腔炎 损伤：子宫穿孔，术中出血等 麻醉意外 再次妊娠可能出现胎盘粘连、植入等 心理压力 社会歧视 判断早孕： 有性生活史 停经史 早孕试纸 B超检查 终止妊娠方法： 药物流产：7周内 人工流产：10周内 引产：14周以上 科学避孕 1、安全期避孕法 2、外用避孕药 3、男用避孕套 4、宫内节育环 5、口服短效避孕药 6、避孕针 7、皮下埋植药物 8、永久性避孕 9、紧急避孕 * OCs和其他形式避孕方法第一年意外怀孕的发生率 *OCs 包括COCs 和仅含黄体激素的OCs IUD: 宫内节育器; LNG-IUS:左炔诺孕酮宫内释放系统 1Trussell. Contraceptive efficacy. /table.html 正确认识避孕药 各国避孕药使用情况 谈“激素 ” 色变 用激素会长胖吗？ 用激素会有上瘾吗？ 激素有副作用吗？ 女孩用激素会