角色转换与工作心态课件.ppt

王丽珠 3、建立良好的人际关系 走上工作岗位后，人际交往能力的发挥是适应环境的关键，应放下架子去和周围的同事、领导交流思想感情，热心地去和他们交朋友。不善于与人交往，难以沟通，难免将自己封闭起来，以至带来诸多烦恼与痛苦。 5、增强角色意识 社会好比一个大舞台，每个人都有自己的角色位置。我们首先应认清自己在工作环境中所承担的工作角色以及这个角色的性质、如果角色意识淡漠，一意孤行，我行我素，那么势必与新环境格格不入 。 6、努力成为“复合型”人才 刚步人社会的职业人，一般要经历新鲜兴 奋、观察思考、协调发展、这样一个变化过程，学院培养的是专门人才、而实际工作中碰到的问题往往是综合性的，是多学科、多领域的，而社会需要的是“复合型人才”，因此，要使自己胜任工作、适应环境，只有随时调整自己的知识、能力结构和思想行为方式，才能不因工作中出现困难而止步不前因为社会不仅看学历和文凭更看重的是能力。 你们觉得快乐吗？ 七、生活的本质在于追求快乐 使得生命快乐的途径有两条： 第一，发现使你快乐的时光，增加它； 第二，发现使你不快乐的时光，减少它。 亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐 你改变不了环境，但你可以改变自己； 你改变不了事实，但你可以改变态度； 你改变不了过去，但你可以改变现在； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以把握今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽心； 下一页 结束语： 谢谢大家！ * * * * * * * * * * * 角色转换与工作心态 王丽珠 2010-9-21 目 录 一、角色转换的主要内容 二、学生与职业人的区别 三、角色转换的途径 四、把握影响职业成功过渡的关键 五、刚工作时应该付出的行动 六、工作中我们应该保持什么样的心态 七、生活的本质在于追求快乐 一、角色转换的主要内容 1、从“要”到“给”的转变，从“索取”到“贡献”的转变 2、“不再可以随便犯错”理念的树立 二、学生与职业人的区别 承担的责任不同 允许范错 依靠他人 学会服从 尽少犯错 承担责任 学校：寝室－教室－图书馆－食堂 社会：复杂多变的人文环境和地域 1、面对的环境不同 2、人际关系复杂 简单而单纯的人际关系 复杂而多变的人际关系 1、要有良好的心态和心理承受力 三、角色转化的途径 2、增强独立生活能力 3、建立良好的人际关系 4、培养应对挫折能力 5、增强角色意识 6、努力成为“复合型人才” 什么是心态 心态是一个人的心理状态。 1、要有良好的心态和心理承受力 2、心态的种类 小测试： 在你很渴的时候，如果只有半杯水的杯子，你会如何说？ A:唉，只有半杯水了。 B:啊，还有半杯水呢！ 消极的心态 积极的心态 人际关系需要：伦理道德来规范 —孟子 十分忍耐 能忍才会赢 九分努力 请问大家：运气重要还是努力重要？ 欲速则不达 努力比运气更重要。 九分 努力和十分忍耐是人际关系的修养。 4、培养应对挫折能力 心理学家做过这样一个试验：将一只饥饿的鳄鱼和一些小鱼放在水族箱的两端，中间用透明的玻璃隔开。刚开始，鳄鱼毫不犹豫地向小鱼发动进攻，一次、两次、三次、四次，多次进攻无望后，它不再进攻。这时，拿开挡板，鳄鱼依然不动。它只是无望地看着那些小鱼在它的眼皮底下游来游去，放弃了所有的努力，活活饿死。　 ___不要怕受挫折甚至讥笑。很多时候都是自己同自己过不去，我们从挫折中吸取经验和教训，使今后少走弯路。所谓“吃一堑，长一智”对付挫折的高招往往在你的不断应对和总结中。　 四、把握影响职业成功过渡的关键 个人激励的关键：是了解什么事情能激发出你的能量——哪些行为、人物、地方和情景能够使你兴奋并且有成就感。 1、职业成功需要激励 2、职业成功需要付出艰苦的努力 3、确定梦想来追逐 4、展现你的多种才能 5、管理好自己的情绪 你的情绪既能成为你的盟友，也能成为你的敌人。 正常的心情应该是稳定而快乐的，是对自己的身体和工作学习都是有益处的，但是我们在工作中总是会碰到一些不愉快的事，这个时候你就要适当的管理自己的情绪。 6、只冒可以控制的风险 五、刚工作时应该付出的行动 每天多做一点点 主动找事做 做问题的解决者 清晰的人生规划 不断的挑战自己 持久的耐力 执行力 六、工作中应具有的心态 （一）明确你在为谁工作 明确： 你在为谁工作？ 工作是为了你自己！ 工作中我们应该保持什么样的心态 乐观的心态:乐观是心胸豁达的表现，是生理健康的目的，是人际