公共课心理学----第六章 情绪与情感.ppt

第六章 情绪与情感 课程准备：我们为什么要研究情绪？ 情绪涉及我们生活的每个方面。 在我们的日常生活中，情绪不是一种毫无目的、没有任何意义的伴随体验。相反，它们是在适应外界变化的过程中产生的，是具有重要作用的工具。这是当代情绪心理学中占主流的功能主义思想的一种观点。 研究框架：情绪是什么？我们为什么带有情绪？ 本章概要 一、情绪、情感概述 二、情绪、情感的基本分类 三、情绪、情感的调控与情商的培养 一、情绪、情感概述 情绪、情感的定义 是人对客观现实的一种反映形式，是客观现实是否符合人的需要而产生的态度体验。（本书定义） 是包括主观体验、生理唤醒和行为表现的一种评价反应（积极或消极的感受状态）。 情绪与情感的关系 （一）情绪与情感的区别 其一，情绪的生理性和情感的社会性。 其二，情绪有很强的情境性、冲动性，总是与具体情境相联系，并随情境的变化而变化，而情感具有较强的稳定性和持久性。 其三，情绪带有很强的外显性，常常伴有明显的外部表现；而情感比较内隐而深沉，常常以内心体验的形式存在，其生理变化也不明显。 情绪与情感的关系 （二）情绪与情感的联系 首先，情绪是情感的基础，情感的产生会伴有情绪反应，情绪是情感的活动过程，是情感的外在表现。 其次，情绪的变化又受情感的支配，情感是情绪的社会内容。情感的深度决定情绪表现的强度，情感的性质决定了在一定情境下情绪表现的形式。 所以有时情绪、情感常常交换使用。 情绪、情感的功能 弗瑞达：情绪使我们对意想不到的事件更快、更有效的予以处理。 1989年，弗瑞达等人对32种情绪进行了问卷调查，要求被试回忆与这些情绪相关的具体情节，并按行动准备的29个维度做出等级评价。结果表明，在46%的情况下，可以通过29种行动准备预测得出32种情绪。 可见情绪具有行动准备性功能。 那情绪、情感究竟具有怎样的功能呢？ 情绪、情感的功能 具体功能： （一）信号交际功能 （二）调节功能 （三）感染功能 （四）动力功能 （五）迁移功能 情绪的表达 达尔文1872年《人与动物的情绪表达》, 对情绪的表达进行了开创性研究。 情绪表达方式 情绪外显的行为符号 多种途径： 面部表情、体态、手势和语气 特定表情模拟： 喜悦 情绪表达和情绪 Tomkins(1962): 面部是主要的情绪中心 情绪和面部肌肉运动的关系一致（个体和文化） 面部表情不单指示一个人的情绪状态，而且影响生理和主观的情绪成分 文化和情绪表现规则 有些面部表情是各文化通行的 (Ekman,1971;Ekman Oster,1979) Ekman Oster(1979): 吃惊、害怕、愤怒、恶心、喜悦、哀 Izard(1977): 害羞、感兴趣 表现规则：以文化或亚文化的合适的 Ekman(1977): 日本和北美人表现害怕 爱情表现规则 经典研究 Sogdn Masutani,1989 从背部拍摄了四名日本演员的动作，观察者看不到他们的脸部表情。让美国被试和日本被试分别观看这些片段，然后做多项选择测验，为每一情节选择一个最恰当的表达情绪的词语。 结果：一些情绪类型，如害怕、悲伤和厌恶，能被所有的被试正确地识别出来。然而，其他一些身体语言，如俯身弯腰，在日本社会中被认为是害怕，而在其他地方则不这样认为。 性别和情绪表达 女性的情绪体验比男性强，更容易识别他人面部表情和非言语线索，情绪表达更强烈、更公开。 三岁就有性别差异 females are more likely to express fear, sadness, and happiness, and males, anger 可能的原因：性别角色 情绪体验 FehrRussell(1984) ，几乎所有的受试者都把情绪定义为他们感觉或体验到的东西。 基本体验：喜、怒、哀、乐 情绪状态的个体差异 承认自己的情绪对健康有益 Berry Pennebaker,1993 写创伤或微不足道的事件，==看病的比例少 Pennebaker et al,1990 写入学最深的想法和感受（或早上起来干什么） ==去校医院的少 情绪的生理成分 情绪伴随着多种生理反应 自主神经系统 呼吸系统 血压 躯体神经系统 战斗或逃跑 气得头脑发昏 Hot under the collar 情绪的神经心理学 情绪功能位于心脏、面部或外周神经系统？ 分布于整个神经系统 特别重要的三个脑区 Papez回路 下丘脑、边缘系统和皮层 杏仁核，大脑的情绪中枢 情绪反应的两个回路 快速反应：丘脑==杏仁核 慢速反应：丘脑=皮层=杏仁核 二、情绪、情感的基本分类 情绪部分 基本情绪： 人的基本情绪又称人的原始情绪，分4种： （一）快乐 （二）愤怒 （三）悲哀 （四）