大学生主观幸福感和班主任工作.doc

大学生主观幸福感和班主任工作 　　追求幸福是每个人的理想，考入大学接受高等教育是大学生追求未来幸福生活的努力过程。然而，近年来随着就业形势和学业压力的增加，许多大学生感到“茫然”、“郁闷”，自己缺乏幸福，甚至有些大学生出现轻生的现象。班主任是高校开展大学生思想政治教育的骨干力量，是大学生健康成长的指导者和引路人。因此，在工作实践中，大学生班主任应坚持以人为本的工作理念，为大学生幸福感的获得、保持、调整提供支持。 一班主任应为大学生树立正确的幸福观提供支持 Dieter等学者，从个体内在心理角度研究个体幸福感的产生和形成机制，提出了主观幸福感（Subjective Well-Being，简称SWB），即主观幸福感专指评价者根据自定的标准对其生活质量的整体性评估[1]。按照Dieter的观点，教育工作者可以通过帮助大学生树立正确的幸福观，提高调整心理压力的能力，来使大学生更多地感知幸福，形成和谐的、健康的心理状态。这主要包含两方面内容：一是教育过程本身就应该是师生双方体验幸福的过程；二是教育的结果应该是促使师生能够更幸福的生活。 1班主任的工作行为要给大学生带来幸福感 大学生班主任工作主要是开展班级管理，对学生贯彻日常行为规范，进行思想教育及养成教育，具体内容包括班级建设、专业引导、校园规范教育、集体活动的组织、心理引导、学业综合评价等。可以看到，班主任工作涉及到大学生校园学习、生活的方方面面，担当了学生校园学习、生活领路人的角色，在班级建设方面又发挥着“领导者”的作用。 相关文章研究表明，班主任工作行为与学生的主观幸福感具有相关性。朱建荣（2008）提出，PM型班主任所任班级的学生的主观幸福感最高。PM型领导模式是美国学者卡特赖特（D.Cartwright）和詹德（A.Zander）在《团体动力学》一书中提出的，将领导行为方式划分为三类： 1.目标达成型（P型）；2.团体维持型（M型）；3.两者兼备型（PM型）。PM型班主任工作行为的主要特点是：首先，班主任在履行管理职责时，重视工作绩效和目标达成，讲究工作的科学性和工作效率，使学生能够感觉到班主任工作科学、有效；其次，班主任长期关注班级学生的成长。工作中关心学生，注意学生需求的满足，善于调动学生的积极性，注重班集体的团队建设，学生有被关心感。 2培养大学生幸福能力是班主任工作的重要内容 当代大学生有着较前辈丰富的物质生活条件和优越的学习环境，却仍感到缺乏幸福感。这固然与其现实中面临众多成长压力有关，但感知幸福的能力低下不能不说是一个重要原因。幸福能力则是指人们感受幸福、追求幸福和创造幸福的能力[2]。大学生幸福能力培养是以幸福观教育为基础的，高校所开设的德育课程使大学生从理论层次对幸福、对追求幸福的途径有了系统认识。但幸福能力的培养需要结合现实、结合具体实践，方能使大学生体悟出要在创造和奋斗的过程中才能感知真正的幸福。由于班主任与所在班的大学生有着“伙伴型”的联系，比较详细地了解学生的状况，因此，班主任在深化大学生幸福能力培养方面可以发挥重要的作用。 二影响大学生主观幸福感的因素 从现代科学意义上的幸福感研究发展来看，以Diener（1984）撰写的《主观幸福感》为标志，幸福感理论研究重点开始转向内部因素（如个性、气质、认知方式等），开始建构解释主观幸福感形成的心理机制，以不同理论解释模型从不同侧面理解主观幸福感的作用机制。 1人格特质 人格特质是预测幸福感的最稳定的和最有效的因素，也是影响主观幸福感最核心的因素。Costa和McCrae（1980）的研究发现，某些特质能产生积极情感，而某些特质则产生消极情感，不同人格会产生不同的正性情感、负性情感和生活满意度[3]。 研究表明，外向性人格（E：好交际、爱娱乐、感情丰富）与积极情感和生活满意度有关，与负性情感无关；神经质性人格（N：烦恼、不安全感、自怜）与消极情感有稳定的相关。国内学者唐洁、孟宪璋的研究也证实，外向学生与内向学生的主观幸福感得分差异显著，外倾性与主观幸福感有较高的相关，人格内外倾向是主观幸福感的重要影响因素。 2.自我效能感及应对方式 美国著名心理学家班杜拉提出自我效能的概念，是指个体对自己能否在一定水平上完成某一行为活动所具有的信念、判断或主体的自我感受。相关研究表明，大学生的主观幸福感与自我效能感之间存在极为显著的正相关。国内学者余鹏等人的相关研究发现，不同自我效能水平学生的主观幸福感存在显著差异，高自我效能水平学生的主观幸福感比低自我效能水平的学生要高。 自我效能感高低与个体行为归因模式有关，归因是指个体对影响和决定自己行为和活动的原因的看法，它是指人们对自己或他人的行动及其他社会事件的原因做出的解释或推论。由于对行为