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如何有效提高英语阅读速度 　　摘 要：阅读是大学英语教学中的一个重要部分，也是教学中的一个难点。在众多影响阅读的因素中，阅读速度是一个最关键的问题。重点探讨提高阅读速度的几种方法。希望能引导学生改变不良的阅读习惯，提高阅读速度，促进阅读水平和阅读能力的提高。 关键词：大学英语；阅读；速度 在大学英语教学中，最大的困难不是生词和语法，也不是背景知识，而是阅读技巧问题。而阅读速度不高则严重影响到阅读速度和阅读能力的提高，因此在阅读中一定要去掉不良习惯，掌握快速阅读的技巧，本文提出了几种常见提高阅读速度的方法。相信只要按照要求严格训练，定会提高阅读速度。 一、扩大眼睛的视程 这种方法可以改掉逐字追究的不良习惯。有学者调查说普通读者眼睛停顿时可接收两个英语单词，阅读能力强的读者一眼可以看六至七个的单词，但能力差的读者一眼只能接收一个或者不到一个的单词。因此，在相等的时间里，视野狭窄的读者所看到的单词要少得多，读速肯定快不了。对于读者来说，具有宽视能力就像足球运动员在球场上要有旁视左右两侧的本领一样重要。这种能力同样可以通过实践和训练来提高。因此有人提出了下面两种训练方法。 第一种方法即首先选一篇练习的文章，在正文中间画一条竖线（也可以对中折起来），眼睛沿着中线望下看，注意眼睛不要左右移动，而且要与所阅读的材料保持一定的距离。刚开始，你可能什么都看不懂，不知道在讲什么，但经过一段时间的练习后，应该能够理解几乎所有的阅读内容。几周之后，你就能把眼睛和大脑训练成专注于每行的中央，并能阅读中线两边的文字。 为了进一步扩张眼睛的视程，还可以用一种所谓Z型方法。用一支钢笔或铅笔，或者你的手指，顺着Z型线移行。这种方法要注意的是，你要从每行行首缩进一点距离，并在距离行末同等长度处换行，这样可以避免把视线投在两边无文字的页边空白处。 二、提倡视读 为了有效地克服边看边读的这种不良习惯，有人提出了视读。视读是真正意义上的阅读，是快速阅读的基础。它不仅抑制了发音器官的动作，而且消除在脑海里出现词语的潜在语音形式。这就是说，一看到字形，就立刻闪现出它们的含义，而不是经过语音阶段。我想大家都有这种经验，我知道视读的道理，我也想改掉心读。但是没办法，我一看到阅读材料，脑子就自动用心读了。这也就是无意识的心读。在阅读中无法恢复意识对阅读控制，无意识的音读总是占上风。因此必须用强化的手法恢复意识对阅读的控制，形成无意识自动控制系统对视读的控制，就是无意识的视读。 三、卡片训练法 这种方法可以解决学生们回视的不良习惯。我们中大多数人没有电脑或者其它机器设备，可以在一定时间内把一篇文章分行地呈现在我们面前，用来克服回读，因此，有人提出了用卡片来解决这个问题。我们准备一张跟我们的阅读材料一样大小的卡片（如果觉得不方便的话，可以用可折叠的纸张）；先把它放在第一行前的空白地方，在你开始阅读的时候，使卡片由上向下移动，因为卡片会使你的眼睛专注于下一行的内容。而且我们可以通过快速的一定卡片来训练我们的速度。 四、增强辨字能力 偶尔的“误视”在每个读者身上都会发生。可是有些读者长期忽视增强辨字能力，每次都以粗心大意为理由对自己所犯的错误一笑了之。这是非常错误的，要克服这种不良习惯，就要增强辨字能力，也就是扩大词汇量。有人采用卡片记字法。一张小纸片的一面写上英文单词和一个例句，另一面写上单词的中文意思，带在身上，有空就看看。这是记单词的一个好办法。可也有人不太习惯这种方法。排队时掏出几张小卡片念念，引得旁人注目，总觉得不太自在。这些读者可以采用“手心记字法”将小卡片上的生词用笔写在手心里，每次写两个，随时随地有空就背。这种记字法的好处是隐蔽、方便。 五、超速阅读法 过多地将精力集中在几处难点上，势必花费大量时间，以至不能有效地完成整个阅读任务。因此有的学者提出了这种方法使读者可以在短时间内快速抓住文章的中心大意和了解文章的基本内容。也就是说读者完全可以跳过一个难点继续往下看，后面的叙述可能会提供一些解答难点的线索。有些难点对整篇文章的理解并无多大影响，看不懂也没有关系。训练时要求读者用比平时快的速度看完一篇文章，然后回答几个简单问题。阅读过程不要回视，更不要查词典，看不懂也不要急，硬着头皮往下看。通过“超速阅读”训练，读者会发现自己的速度是可以加快的。另外，“超速阅读”后，再用平常读速看文章，读者自然会觉得轻松很多。 六、把标志词作为灵活阅读的提示 正如我们所知的，标志词常常被用做文章内容的向导，辨识这些标志词，能帮你成为一个更灵活、更高效的读者。因此，有些学者把它们作了如下的归类。 （1）下面类似的词出现就表示后续部分将有更多有关你刚读过的内容。所以，你可以加速阅读。这类词有：A