件：积极的自我暗示和自信心的培养.ppt

您的教学资源库【www.ShuLiH】 心理游戏： 用生动具体的语言对图片上的人物进行肖像描写，可以展开丰富的想象 生活中的例子 * * 积极的自我暗示和 自信心的培养 天下课件： 　QQ： 1601152807 天下课件： 　QQ： 1601152807 思考:为什么同样一幅肖像，同学们对于她的描写却存在着如此大的差异？ ↑ 这是一在逃的女杀人犯 这是一个世界名模 启示：不同的文字说明对同学们的心理产生了不同的暗示作用，以致于流露于笔端的文字也是不一样的 原图—日本 女星藤野小川 自我暗示就是利用心理语言来暗示自己的方法，如利用自我谈话、音乐、图画等作为自我暗示的心理语言，来控制自我的情绪或行为，从而达到既定的目的 美籍物理学家钱致榕教授，在读初中时是一个调皮捣蛋的问题少年，他所在的学校的校长是一位教育改革家，校方宣布要成立一个荣誉班，荣誉班的学生要经过层层筛选，还要进行心理测试，方可进入。后来钱致榕教授有幸成为该班的一个成员，家长、学校、社会都对这个班级寄以厚望，该班的同学也倍感自豪，从此发奋图强，努力学习，后来大部分人都取得了很大的成就，在母校百年校庆之际，钱致榕教授特地从美国回来看望当年的校长，感谢他慧眼识英雄，伯乐识千里马。没想到校长是这样回答的：当年举办荣誉班只是我进行的一项教育实验，同学们都是随机挑选的。 关于积极自我暗示的故事 关于消极自我暗示的故事 国外有个囚犯，被判了死刑，并告知他将以放尽 血液的方式处死。行刑时，死囚被带到一间隔音 的房间里，捆绑在床上，蒙上眼睛，有人用针头 刺入他的手臂（未刺入血管），然后开动床下的 滴水器，让他听到“滴答”、“滴答”的滴水声，使 他自以为是自己的血液在一滴滴地流出。10小时 后，死囚的心脏停止了跳动。 启示： 积极的自我暗示可能会对我们的身心发展产生积极的影响 ? 消极的自我暗示可能会对我们的身心发展产生消极的影响 讨论：在日常生活中，我们有哪些关于我自我暗示的例子？ 如： 法轮功痴迷者 “望梅止渴” 早上照镜子时，告诉自己说：我看上去气色挺好的，很精神…… 考试紧张的时候 投篮的时候 情绪低落的时候 放松训练 聆听班德瑞的《山涧》 聆听贝多芬的《命运》：赋予我们向上的力量 通过以上的活动和体验，实际上我们已经初步了解了几种自我暗示的方法： 言语暗示法 音乐暗示法 想象暗示法 言语暗示法 如： 我一定要做好！ 我一定能做好！ 注意点：自我暗示的语言要积极、向上，不出现消极、负面的词。 自我暗示的语言 正面积极 自我暗示的语言出 现了消极负面的词 *