三.肠道健康.ppt

* 早在我国2000多年前的医学论著中，就已经提出“五果为助”，“五菜为充”的膳食概念。为什么蔬菜和水果对人体健康如此重要？ 植物营养素( Phytonutrients ) ,的概念为此做了最好的诠释。 * 讲解建议： 大家可以根据自己销售中经验，将田园蔬果营养片放入不同的产品组合中去。 它是一款全面抗击氧化损害的产品，适宜和任何产品搭配。 本方案只是属于基本组合方案。 * 接下来我跟大家介绍康宝来优质蛋白粉，它富含大豆蛋白和乳清蛋白，其优秀的氨基酸模式，易于细胞的吸收、利用，可以调节免疫，增强体质，它比市面上同类的产品含有更低的脂肪和热量，帮助紧致肌肤、控制体重。 * 这是两款膳食纤维类的产品，上面图片是膳食纤维粉，它含有的纤维是水溶性的纤维，可保护胃肠粘膜，提高肠道免疫，并且可以帮助控制血糖，对于糖尿病患者，专家建议每天来源于这种膳食纤维应达到25克，所以建议此类患者在膳食中应加强此种纤维。下面的图片是膳食纤维片，它含有部分可溶纤维和部分不可溶纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘及纠正排便淋漓不尽的情况，是肠道问题的好帮手。 * * * 神农本草经、本草纲目 营养价值和药效价值 享有“全价营养源”、“高浓缩微型营养库”的美称 蜂蜜可美白肌肤，润肠通便，排毒养颜，消除脸上皱纹这样会使皮肤光滑，容光焕发，增强青春气息。 花粉能有效促进细胞新陈代谢、增加皮肤弹性、清除色斑、减少皱纹，是当今世界公认的天然美容佳品。 * 尿路感染的克星、抗氧化之王、眼睛的保护神 医学家发现大部分的眼睛问题，都是来自于视网膜、眼球骨胶质和眼球压力出了状况所导致。而这些状况的发生，可追溯到眼部的血液循环问题。随着年龄的增加、新陈代谢变差、过度的使用眼睛，造成体内自由基的破坏、血液循环不良、眼部的微血管通透性产生异常。因此属于末梢器官之一的眼球，在得不到充足的养分时，眼球的骨胶质便会减少，进而影响到眼球的弹性，使得眼球容易变形、弹性下降，造成视力的异常。血液循环不良，会使体液蓄积在眼球造成不正常的压力，使眼压过度升高，导致眼睛疼痛、酸涩，严重者更会造成眼睛组织破坏，导致青光眼、白内障的发生 越橘山桑子对眼睛有益」这个题目之所以引起科学家广泛的研究，起因于在二次大战时英国皇家空军飞行员在进行夜间轰炸飞行任务前，会配给含有山桑子果酱的饮食。研究显示：花青素可以帮助清除视网膜内有毒的化学物质及自由基，改善眼部周围的微循环在服用Billberry二十分钟后，眼部的血流量有明显的增一项研究显示：给予30名轻度近视的少年儿童（平均年龄10岁）口服欧洲越橘花青素3个月，保持正常的生活学习，排除弱视等其他眼部疾病，观察其视力改善情况。判断标准：以裸视力提高1行为“进步”；前后不变为“不变”。3个月后的结果为：1个月时，进步18.3%，不变81.7%；3个月时，进步53.3%，不变46.7%。显示欧洲越橘花青素能改善轻度近视的远视力状况。 暨南大学曾做了一项关于越橘花青素对改善视疲劳的实验。选取自愿参加的326 名青少年为实验对象，随机分为实验组和对照组。其中, 对照组94 人; 实验组232 人。口服花青素100mg/ 次, 每日2 次。对照组: 口服淀粉100mg/ 次, 每日2 次。1 个月为1疗程。 服用后主要眼部症状改善情况 视物模糊 77.2 眼痛 93.1 眼胀 84.9 畏光 50.6 干涩 87.3 酸累 81.9 美国药典记载 ---- 蔓越莓是对付尿路感染有效的 食品权威期刊《美国医学会期刊 JAMA》 　---- 抗菌功效值得肯定 《大英医学期刊》的必威体育精装版芬兰研究:? ---- 降低泌尿道感染的痛苦及复发风险　　　 減少抗生素的使用量 蔓越莓可對人體提供類似天然抗生素的保護作用，而此一保護的作用機轉不會增加對抗生素產生抗藥性壓力。為了避免抗生素濫用的危機，美國國家衛生研究院的「蔓越莓研究計畫」，研究其抗細菌黏附的作用機轉，不但可當作「天然抗生素」，也能夠有效地遏止抗生素濫用的危機 * * 国家27项保健功能： 1. 增强免疫力功能。 2. 辅助降血脂功能 3. 辅助降血糖功能 4. 抗氧化功能 5. 辅助改善记忆功能 6. 缓解视疲劳功能 7. 促进排铅功能 8. 清咽功能 9. 辅助降血压功能 10. 改善睡眠功能。 11. 促进泌乳功能 12. 缓解体力疲劳 13. 提高缺氧耐受力功能。 14. 对辐射危害有辅助保护功能 15. 减肥功能 16. 改善生长发育功能 17. 增加骨密度功能。 18. 改善营养性贫血 19. 对化学肝损伤有辅助保护功能。 20. 祛痤疮功能 21. 祛黄褐斑功能 22. 改善皮肤水份功能