做一个心理健康的学生.ppt

那我现在想让大家思考下，除了A的行为中，还有哪些行为是不受欢迎的行为呢？谁能给大家分享一个你们生活中遇到的，不受欢迎的行为？ a、乙同学地没扫干净就溜去玩了，甲同学提醒他，他瞪着别人说“我扫了的，没干净关你屁事” （没责任心，没礼貌） b、乙同学借了班级图书角一本书，不小心弄丢了，甲同学催还，乙同学振振有词地说“我早还了，你自己不记到” 做一个心理健康的学生 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。因此，健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。 心理健康的标准 1、乐于学习 2、能与老师、同学和他人保持良好的人际关系 3、与人为善，团结互助，情绪基本稳定，心情轻松愉快 4、意志健全，树立自信 有些同学不堪重负，出现了以下一些情况，同学们可以对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼。 自责倾向 妈妈带儿子去动物园看大象，大象周围有许多矮矮的木桩，儿子的脑子里就产生了疑问：妈妈，这么大的象，一定很有力气，可是它为什么不挣断这细细的链子逃跑呢?他妈妈告诉他：这头象刚来到这里的时候还很小很小，当时就用这小木桩、矮棚圈着它，它当时很想挣断链子跑出去，可是由于力气小，每次都失败了，于是就失去了挣脱链子的信心。尽管它一天天长大，但不知道现在自己有很大的力量，用力挣一下，就能逃出来。它不敢这样想，当然也就不会这样去做，因而只好永远被锁在这里，老死在这里了。 不自信 叛逆 攀比 孤独 以自我为中心 那我们应该该做些什么呢？ 多跟父母，老师沟通 。 了解自己、接纳自己、肯定自己。 对自己要时常鼓励增强自信心。 多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。 净化自己的心灵，追求平和的心境。 正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点。 凡是三思而后行，不做让自己后悔的事。 做个受欢迎的人 多彩的生命构成了缤纷的世界 同学们，你们知道一个人一生的成就决定于什么吗？有关专家声称，人一生的成就 20% 决定于智力，80% 决定于人际关系。爱因斯坦也说过：“智力上的成绩，依赖于性格上的伟大，这一点常常超出人们的认识。” 作为一个学生。如果你与同伴合作良好，获得大家的支持，那么你就会心情舒畅、学习成绩上升；相反，如果你不与同学交往，受到大家的排诉，你就会缺乏安全感，产生严重的焦虑，自卑等不良心理，学习成绩无法提高，甚至不能进行正常的生活和学习。 导入： 同学们，今天A同学找我，说他遇到一个让他很郁闷的事情，他说他以前的好朋友B不理他了，那到底是怎么回事呢，那下面我们来看一下: 请欣赏心理剧表演 现在我想先请大家换位思考一下，如果你是B，在这件事中你会有什么感受？A的行为是受欢迎的行为吗？那为了更好的帮助A，我们今天就来看看如何做一个受欢迎的人！