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各位亲爱的摩英天才宝贝们，又是全新的一天，这是蜕变之旅真正的开始！ 好消息是：你已经拥有了一个全新的起点，全新的生命，全新的未来！ 坏消息是：集训营回去后的第一周至关重要，如果没有足够的行动，两周之内你的激情和动力就会消失殆尽。我们一直在强调：悟性，不是你知道了多少，而是一个人改变的速度！为了帮大家更好地延续集训营的状态，海哥专门为大家整理了10件特别重要事项，希望大家在行动中获取更大力量！ 改变永远从现在开始，你需要立刻做的事有： 1. 每周至少登陆一次主讲老师新浪博客和微博，持续充电，持续成长。 摩英官方博客：/ghcypher 或者在百度、谷歌中有哪些信誉好的足球投注网站“摩英教育” 海哥微博 /cypher 熊威微博 /xwanson 高飞微博 /mypeter 杨阳微博 /1582702651 2. 第一时间到摩英教育论坛报到，网址为，前6个字母为 摩英教育集团 的拼音首字母，必威体育精装版资讯、免费资料都会在论坛第一时间发布。建议大家添加到浏览器收藏夹，方便登陆。 注册前请仔细看一遍，否则无法通过验证 本论坛只接受已经参加过培训的摩英老学员注册 * ~3 J U% U1 R! {. p注册名标准格式如下： / e; B6 S4 c1 ^7 }. r l5 ?8 E! ] ] g- P3 a0 f Q0 T7 \( z*??如果最近一次来参加集训在56期B1营，名叫王强，用户名注册为? ?56B1王强 ??v3 P+ n* l- ? S# w*??如果注册成 56期B1营王强 或 56期王强 都将无法通过审核 *??来过几次的学员，期数以最近一次为准，没有用真名注册的，将不予通过，谢谢您的配合 注册原因一栏中，必须注明主讲老师、助教老师的姓名，以便核对身份 我们一起把这个论坛打造成老学员的充电站和能量场，而不是抱怨、牢骚、灌水、发垃圾广告的地方，一经发现违规，将立刻除名，请大家共同维护。谢谢~~ 注册通过审核后，请尽快完善个人资料，包括把个人头像（须本人）都加上，便于彼此辨认。? 3. 到摩英论坛的英语天才集训营栏目，发帖推荐你认为优秀的学习资料，在论坛贡献度高的学员可以下载精华版学习资料及能量音乐。 ? 4. 有任何进步（名次或分数的提升，获奖经历，竞选上班干部等）到摩英论坛汇报进步的专栏发帖，或发短信给海或到海哥博客留言。如果表现够优异，我们会给你快递让同学们羡慕到流口水加流鼻血的奖品哦：） 摩英家人每天十问 1. 今天我坚持运动了吗？ 两脚一落地，30个跳跃 + 30个深蹲 + 30个俯卧撑，先打开能量的开关！这比每天刷牙、洗脸还重要！ 能量就是一切！没有状态，做什么都没感觉、没效率！要复制我们的结果，先复制我们的能量状态吧！龚校长的能量来自每天600个俯卧撑！你呢？ 2. 今天你坚持“向宇宙下订单”和“打开能量的开关”，吸引一切美好了吗？ 这是摩英天才们的标准起床程式，也是海哥保持状态的绝密武器！： ???A. 起床后脚一碰地，就做“左脚、右脚，啊，这是多么美好的一天，充满了爱、热情、效益、感恩、Power！”?? B.30个深蹲或俯卧撑（慢速、微笑、深呼吸、蹲到底），完成后，“嗯，感觉不错哦~~”2遍! 能量就是一切，每天总计完成至少100个深蹲或俯卧撑或仰卧起坐，并记录在成功日志\倒计时表。 ?? C. 自我确认“我是全宇宙最强大的磁铁，我源源不断地散发能量，吸引所有的美好、快乐、幸运发生在我的身上！我选择快乐！我选择快乐！我选择快乐！YES！YES！YES！Oh~~~~~~YES!” 注意表情要微笑、快乐、兴奋、充满能量和希望的感觉，喊的时候要真正相信，才有效果。 ?? 如果条件允许的话，以上环节要播放有能量有节奏感的背景音乐！音乐在我们论坛中可以免费下载。 好消息是：这三个步骤真的太有效太有能量了！ 坏消息是：用了才有效，不用就没效！光靠猜想和怀疑是没有用的！ 通关的不二法门：大声、投入、微笑，发自内心的相信！+ 至少坚持100天！ 一百天后，你想要停下都很难，因为你已经开始对这种美好的感觉上瘾！ 3. 今天你按照《摩英习惯养成自检表》训练自己了吗？ 成功者都是高度自律的人！成功者都是和自己过不去的人！ 成功者都是要求自己比别人要求他更严格的人！ 20条成长习惯，每天进步一点点，锻造自己成为真正的强者！坚持100天，奇迹就开始萌芽！ 4. 今天你的英语“拿手好戏”300遍倒计时表，完成多少遍、多少篇了呢？ 每笔拿手好戏都是你要练就的一招“绝世武功”！ 100遍，滚瓜烂熟！200遍，炉火纯青！300遍，登峰造极！1000遍，独孤求败！ 天才就是重复次数最多的人，当别人在休息、娱乐、放松的时候，就是你超越竞争对手的时候！ 你要加倍努力，把他