心脑血管病与營養補充.ppt

心脑血管病与營養補充 * * * 主讲: 田洪钧 心脏和心脑血管系统 中国2000年统计 美国疾病预防与控制中心(CDC)日前报告,从1999-2005年,美国 冠心病和卒中死亡率分别下降了25.8%和24.4%。 一个中心五个相关点 - 心脑血管病之间的关系 血管 冠心病 高血压 脑血管病 糖尿病 肾功能衰竭 冠心病 冠状动脉粥样硬化性心脏病 指供给心脏营养的血管 – 冠状动脉 发生粥样硬化或痉挛使其变狭窄或 阻塞,造成血栓或管腔闭塞,进而导致 心肌缺血或梗阻,坏死的一种心脏病 包括(WHO分类): 1, 心绞痛 2, 猝死 3, 心肌梗塞 4, 缺血性心力衰竭 5, 心律失常 那些人容易得冠心病? 1,老人: 男50岁以上,女60岁以上易发.40岁以上每增加10岁发 病率增加产10%; 2,高血压患者: 正常范围以上高压每增加10毫米汞柱,冠心病死 亡率增加30% 3,高血脂:正常范围以上LDL每增加1%发病率增加2-3% 4, 糖尿病患者: 70%以上糖尿病患者后期都有冠心病 5, 胖子: 胖子多半与三高有关 6, 家族史: 一方有冠心病史后代得冠心病可能性高2倍;双方 有冠心病史后代得冠心病可能性高4倍 7, 抽烟酗酒者 8, 少运动者 冠心病的年龄及性别分布特征 冠心病的诊断 1, 临床表现; 2, 心电图; 3, 超声波; 4, 血管造影 4, 放射性核素; 5, CT 冠心病的治疗 1, 药物; 2, 介入; 3,搭桥 冠心病的自我防护 1,坚持用药; 2, 稳定情绪; 3, 有氧运动; 4, 戒烟限酒; 5, 清淡少盐; 6, 减肥; 7, 多蔬果少红肉; 8,通便 动脉是怎样硬化,堵塞的? 为什么会硬化和堵塞? 迟到的新闻 2008年10月7日中新社报道:北京大学第一医院研究发现：一种名为“同型 半胱氨酸”(Homocysteine,HCY)是中国人高血压的新帮凶，它能使患者脑 中风的发生和死亡风险比健康人群的增加十一倍……….单纯高血压或高 “同型半胱氨酸”血症的患者，脑卒中死亡的风险分别为正常人群的三倍 和四倍，而两者同时升高，脑卒中的发生风险会增加至十二倍……….. 降低该物质最安全有效的途径是补充叶酸。 这一成果再次证明了10多年前Dr, Ray Strand 的论述. 防治冠心病的營養補充 1 ﹐抗氧化﹕葡萄籽精華﹐維生素 E 和C 2 ﹐補充營養使蛋氨酸氧化過程達到平衡﹕葉酸﹐維生素 B12 ﹐ B6 3 ﹐增加心臟活力﹕輔脢 Q10 4, 改善心脏功能, 防止猝死: 钙镁片.钙镁的加入还能调节 钠和钾的比例,增加钾的吸收 5, ω-3: 维持体液(特别是血栓素)平衡,抗血小板凝聚,疏张 血管 镁在预防心血管病中的重要作用 镁缺乏与心脏病的关系 美国科学院 (NAS) 和健康饮水协会 (HWA) 的研究表明,至少有 40%的心脏病 ( 特别是心脏病猝死) 与缺镁有关 . 有关网站: 美国每年因缺镁而死亡 的人数比因吸烟死亡者 (约 50,000) 还多。 钙/ 镁比过高也可能引发心脏病。如芬兰水中钙/ 镁比为 7:1, 但 心脏病发病率为世界之最 为什么镁有那么重要? 收缩时 心肌细胞 钙 镁 疏张时 心肌细胞 镁 钙 脑血管病 脑部动脉或颈动脉发生病变,从而 引起颅内血液循环障碍脑组织受损 严峻的形势: 中国农村死亡率最高的疾病. 其中脑出血44.6%,脑血栓46.4%,而世界平均20% 分类 按病程分: 急性 - 中风 慢性– 脑动脉硬化,脑血管性痴呆, 帕金森症等 按性质分: 缺血性 - 由(颈,脑)动脉硬化造成的脑梗塞(70% 以上) 出血性 - 脑溢血(20-30%) 那些人容易得脑血管病? 1, 家族史: 有家族史者发病率高出4倍; 2, 高血压: 80%以上与高血压有关.高压150者发病率高出 28.8倍;低压90者发病率高出28.8倍 3, 冠心病: 有冠心病者发病率高出5 - 9倍 4, 糖尿病:有糖尿病者发病率高出2 - 9倍, 12-28%,糖尿病人 最终死于脑血管病 5, 抽烟酗酒者 6, 老人: 93.6%死于脑血管病者年龄在50岁以上.75岁以上者 发病率比35-44岁者高出30倍 诱因: 过度疲劳,情绪起伏 气候剧烈变化, 暴食暴饮 脑血管病的防治 脑血管病与冠心病的病因相似, 只是发病部位不同,所以其预防 的机理和方法也相似 脑血管病的诊断 1, 临床表现; 2, 血管造影 3, 血压; 4, CT 脑血管