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营养师课件糖尿病与营养
糖尿病与营养 青医附院海阳分院 姜良华 什么是糖尿病? 什么是高血糖? 血糖为什么会升高? 糖尿病有哪些表现? 哪些人易患糖尿病?糖尿病有什么危害? 糖尿病有哪些类型? 得了糖尿病我该怎么办? 什么是糖尿病: 糖尿病是由于胰岛素相对或绝对缺乏以及不同程度的胰岛素抵抗(即组织细胞对胰岛素的敏感性下降),引起碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢紊乱的综合症。 持续高血糖是其生化特征。 目前,中国糖尿病人数居全球第一 什么是高血糖: 血糖超出正常范围,都称高血糖;为避免误差,一般建议查两次以上。 空腹血浆血糖正常范围:3.1~6.1mmol/L,若血糖为6.1mmol/L~6.9mmol/L,但是餐后血糖正常者可称为空腹血糖受损(IFG);大于或等于7.0mmol/L,可能属糖尿病。 餐后2小时血浆血糖在7.7mmol/L以下属正常;若已超出7.8mmol/L,但未达11.1mmol/L,而空腹血糖正常称糖耐量减低(IGT);大于11.1mmol/L可能是糖尿病。 随机血浆血糖不应超过11.1mmol/L。 正常的食物代谢过程 什么是胰岛素 胰岛素就像一把钥匙,开启葡萄糖进入细胞的大门 调节血糖的激素 调节血糖的激素 糖尿病典型表现 为什么会三多一少呢 1、多尿:由于胰岛素分泌减少,或虽有足量甚至多多胰岛素,但不能充分发挥作用,使血中葡萄糖(血糖)不能有效利用而堆积升高,形成高血糖。正常时,随血流经肾脏被肾小球滤过进入肾小管,这些血糖又能被远端肾小管全部重新吸收回收到血流,因此尿中不含葡萄糖。当血糖超过10毫摩尔/升(180毫克/分升)时,被肾小球滤过的过高浓度的葡萄糖超过肾小管重新吸收能力时,则葡萄糖随尿排出,即出现尿糖。尿中排出的葡萄糖有利尿作用,因而排尿次数增多,尿量增加,血尿糖增高。 2、多饮:多尿使人体丢失水份过多,令人烦渴多饮。排尿越多,口渴越甚,可见是多尿引起多饮,并非多饮导致多尿。 3、多食:体内的葡萄糖原来由胰岛素经过复杂的作用产生能量,用以维持体内各种脏器的生理活动,及人体各种生活及生产活动的需要,糖尿病人血糖虽高但不能利用,因而能量缺乏,为了补偿损失,维持人体活动,病人善饥,食量大增,然而进食虽多,因葡萄糖不能充分利用,反而使血糖更高,尿糖更高,反复形成不良循环。 4、消瘦:体内能量不足,改而用脂肪、蛋白质供能。由于原来储存的脂肪、蛋白质被动员作为能量来源来消耗,逐渐出现全身虚弱无力,劳动能力减退,精神萎靡不振,且严重多饮多尿可扰乱日常生活及睡眠规律,进一步加重症状。 如: 足部外伤或溃疡很久不能痊愈 是否有皮肤感染、干燥/皮肤、阴部等搔痒? 无法解释的体重下降 性功能出现问题 (成人) 超重? 足部麻木或刺痛(感觉有蚂蚁在爬)? 视力是否有问题? 如果出现以上情况,应警惕,建议去医院检查确定是否有糖尿病 不典型症状还有: 1、反应性低血糖。因为在糖尿病早期,2相胰岛素分泌延迟,因而在血糖已经下降时,胰岛素分泌并不响应减少,所以出现反应性低血糖。 糖尿病的警示灯 当您有以下情况时,易患糖尿病,请注意监测血糖 糖尿病的危害(一) 急性并发症 高血糖: 酮症酸中毒 高渗性非酮性昏迷 低血糖 感染 乳酸性酸中毒 糖尿病的危害(二) 视网膜病变:微血管瘤出血和渗出严重者可导致失明 可怕的糖尿病足!!! 糖尿病患者合并带状疱疹病毒
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