防近视计划.doc

东阳完小学生防近视、防肥胖和防龋齿工作为了贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，切实加强学生视力保护工作，针对当前学生视力日趋下降和肥胖龋齿的状况，根据上级要求，特制定防近工作计划和措施如下： 一、成立“中小学生预防近视、防肥胖防龋齿”工作领导小组。 　　（一）组长： 　　（二）副组长：高恩全 任永生 　　（三）组员：各班班主任 二、领导小组职责：负责“预防中小学生预防近视、防肥胖和防龋齿”工作计划的制定；组织落实预防中小学生防近视、防肥胖防龋齿的各项措施；检查各校预防中小学生防近视、防肥胖防龋齿工作情况；做好预防中小学生预防近视、防肥胖防龋齿的年度总结交流工作；将预预防近视、防肥胖防龋齿好的经验和工作靓点进行广发推广。 三 1、按照《中小学学生预防近视、防肥胖和防龋齿防控工作方案》《中小学学生预防近视、防肥胖和防龋齿防控工作岗位职责》和《中小学学生预防近视、防肥胖防龋齿基本知识与要求》的要求，结合学校实际情况，成立以校长为组长的防控领导小组，组织全体教师学习方案及相关内容。利用学校的主题班会、黑板报、宣传栏、家长会、等形式向师生和家长进行宣传教育。学校还将预防近视防、肥胖和防龋齿防控工作中学校领导、班主任及科任教师的职责要求下发到每个相关责任人手中，形成人人参与、齐抓共管的近视防控氛围。 2、班主任、任课教师时刻对学生开展“防控”教育。教育学生保持正确读写姿势和合适的执笔角度；教育学生养成良好的用眼卫生和良好的饮食习惯习惯；教育学生从读书写字视觉环境、合理的饮食习惯、龋齿等几个方面，注重选择良好的用眼视觉环境；本学期，班主任和体育教师严格督促学生每天上下午做一次眼保健操；切实执行《中小学办学行为规范》相关要求，督促学生保证作息、睡眠时间、均衡营养，开展阳光体育运动，加强锻炼。 四、措施 1、学校确保教室采光照明符合国家标准，照明度分布均匀。同时配合班主任及时根据学生身高，调节课桌椅高度。 2、定期检查视力，配戴合适的眼镜。每学期定期对学生进行视力检查。发现下降，动员学生尽快到医院眼科做进一步检查和纠正。 3、课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，每两周调换学生座位一次。 4、认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。 5、要求教师做到“三不”：（1）上课板书工整、字迹不要过小；（2）充分发挥课堂教学效率，不拖堂；（3）严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。 6、培养学生良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确体位和姿势，做到三个“一”（眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳，手距笔尖一寸），坚持“二要，二不要”，“二要”是：（1）读写姿势要端正，眼离书本距离一尺；（2）连续读书1小时应休息或远眺10分钟。“二不要”是：（1）不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书；（2）不要在走路、躺卧和晃动的车上看书，看电视要有节制。 7、保证体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规律。 8、做好家长与社会宣传工作，向家长宣传保护视力的重要性和方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促学生合理安排时间。 饮食清爽：要想身体苗条健壮、避免肥胖，就要采取公道的饮食营养方法，尽量做到定时定量、少甜食美味、多素食、少零食。  2011年9月19日 政教处 东阳完小防肥胖工作计划 根据《全国学生常见病综合防治方案》及《技术规范》的具体要求，结合学校整体工作一年一度的学生体检的安排，确定“预防中小学生肥胖”为我区本学年毒印学生常见病防治中工作重点，特制定此计划。  一、成立“预防中小学生肥胖”工作领导小组。 　　（一）组长：卜凡运 　　（二）副组长：高恩全 任永生 　　（三）组员：李怀娇 崔 波 李 斌 刘常磊 二、领导小组职责：负责“预防中小学生肥胖”工作计划的制定；组织落实预防中小学生肥胖的各项措施；检查各校预防中小学生肥胖工作情况；做好预防中小学生肥胖的年度总结交流工作；将预防肥胖好的经验和工作靓点进行广发推广。 　　 三、预防中小学生肥胖的相关知识。 　　（一）肥胖的发生原因：当摄进热能多于机体消耗，致使体内脂肪组织过多堆积而体重超过正常时称为肥胖。 肥胖能使某些疾病加重，但不能以为肥胖是造成其它各种疾病的原因。 　　（二）肥胖的危害。 　　1、是健康长寿之大敌，据统计肥胖者并发脑