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Zung焦虑自评量表SAS
Zung焦虑自评量表(SAS)
下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最一周的实际感觉,在相应的数字前点击表示。目前主要的情绪和躯体症状的自评请根据自觉症状的程度选择
评定项目 很少有 有时有 大部分
时间有 绝大多数时间有 1、我感到比往常更加神经过敏和焦虑 1 2 3 4 2、我无缘无故感到担心 1 2 3 4 3、我容易心烦意乱或感到恐慌 1 2 3 4 4、我感到我的身体好像被分成几块,支离破碎 1 2 3 4 *5、我感到事事都很顺利,不会有倒霉的事情发生 4 3 2 1 6、我的四肢抖动和震颤 1 2 3 4 7、我因头痛、颈痛、背痛而烦恼 1 2 3 4 8、我感到无力且容易疲劳 1 2 3 4 *9、我感到很平静,能安静坐下来 4 3 2 1 10、我感到我的心跳较快 1 2 3 4 11、我因阵阵的眩晕而不舒服 1 2 3 4 12、我有阵阵要昏倒的感觉 1 2 3 4 *13、我呼吸时进气和出气都不费力 4 3 2 1 14、我的手指和脚趾感到麻木和刺痛 1 2 3 4 15、我因胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 4 16、我必须时常排尿 1 2 3 4 *17、我的手总是很温暖而干燥 4 3 2 1 18、我觉得脸发烧发红 1 2 3 4 *19、我容易入睡,晚上休息很好 4 3 2 1 20、我做恶梦 1 2 3 4
Zung焦虑自评量表(SAS)
(评定时间为过去一周内)
评定项目 很少有 有时有 大部分
时间有 绝大多数时间有 1、我感到比往常更加神经过敏和焦虑 1 2 3 4 2、我无缘无故感到担心 1 2 3 4 3、我容易心烦意乱或感到恐慌 1 2 3 4 4、我感到我的身体好像被分成几块,支离破碎 1 2 3 4 *5、我感到事事都很顺利,不会有倒霉的事情发生 4 3 2 1 6、我的四肢抖动和震颤 1 2 3 4 7、我因头痛、颈痛、背痛而烦恼 1 2 3 4 8、我感到无力且容易疲劳 1 2 3 4 *9、我感到很平静,能安静坐下来 4 3 2 1 10、我感到我的心跳较快 1 2 3 4 11、我因阵阵的眩晕而不舒服 1 2 3 4 12、我有阵阵要昏倒的感觉 1 2 3 4 *13、我呼吸时进气和出气都不费力 4 3 2 1 14、我的手指和脚趾感到麻木和刺痛 1 2 3 4 15、我因胃痛和消化不良而苦恼 1 2 3 4 16、我必须时常排尿 1 2 3 4 *17、我的手总是很温暖而干燥 4 3 2 1 18、我觉得脸发烧发红 1 2 3 4 *19、我容易入睡,晚上休息很好 4 3 2 1 20、我做恶梦 1 2 3 4
计分与解释:
评定采用1~4制计分。
把20题的得分相加得总分,把总分乘以1.25,四舍五入取整数,即得标准分。
焦虑评定的分界值为50分,50—59分为轻度焦虑,60—69分为中度焦虑,70分以上为重度焦虑
焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale SAS)由华裔教授Zung编制(1971)。从量表构造的形式到具体评定的方法,都与抑郁自评量表(SDS)十分相似,是一种分析病人主观症状的相当简便的临床工具。适用于具有焦虑症状的成年人,具有广泛的应用性。国外研究认为,SAS能够较好地反映有焦虑倾向的精神病求助者的主观感受。而焦虑是心理咨询门诊中较常见的一种情绪障碍,所以近年来SAS是咨询门诊中了解焦虑症状的自评工具。1、量表内容
SAS含有20个项目,希望引出的20条症状(括号中为症状名称部分)是:
(1)我觉得比平常容易紧张和着急(焦虑)。
(2)我无缘无故地感到害怕(害怕)。
(3)我容易心里烦乱或觉得惊恐(惊恐)。
(4)我觉得我可能将要发疯(发疯感)。
(5)我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸(不幸预感)。
(6)我手脚发抖打颤(手足颤抖)。
(7)我因为头痛,颈痛和背痛而苦恼(躯体疼痛)。
(8)我感觉容易衰弱和疲乏(乏力)。
(9)我觉得心平气和,并且容易安静坐着(静坐不能)。
(10)我觉得心跳很快(心悸)。
(11)我因为一阵阵头晕而苦恼(头昏)。
(12)我有晕倒发作或觉得要晕倒似的(晕厥感)。
(13)我呼气吸气都感到很容易(呼吸困维)。
(14)我手脚麻木和刺痛(手足刺痛)。
(15)我因为胃痛和消化不良而苦恼(胃痛或消化不良)。
(16)我常常要小便(尿意频数)。
(17)我的手常常是干燥温暖的(多汗)。
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