宝宝营养粥食谱做法大全-课件（PPT-精）.ppt

细沙回收设备 细沙回收设备 细沙回收设备 睿妈咪网 睿妈咪网 睿妈咪网 睿妈咪网 睿妈咪网 睿妈咪网 睿妈咪网 睿妈咪网 * * 宝宝营养粥食谱做法大全 睿妈咪网 * * 目录 宝宝营养粥食谱：香蕉奶味粥 宝宝营养粥食谱：南瓜粥 宝宝营养粥食谱：苹果麦片粥 宝宝营养粥食谱：豆腐蛋黄粥 宝宝营养粥食谱：牛奶面包粥 宝宝营养粥食谱：蛋黄粥 宝宝营养粥食谱：鱼肉松粥 睿妈咪网 * * 宝宝营养粥食谱：香蕉奶味粥 香蕉奶味粥 材料：配方奶粉4勺，大米烂粥1碗，香蕉1根，葡萄干10克。 制作方法： 葡萄干切碎，将配方奶粉倒入煮 好的大米烂粥里搅匀，香蕉捣成 泥加入奶粥里，撒上葡萄干碎末 即可。 睿妈咪网 * * 宝宝营养粥食谱：南瓜粥 南瓜粥 材料1杯大米?和 1/4 – 1/3杯糯米 (这个杯是指买电饭煲时带的量米筒) 1/4 1/2 杯冰糖 (看个人喜好加糖了) 500-600克去了皮的甜南瓜 (南瓜多点 少点没多大关系) 10 杯水 做法 1.先熬好白米粥。我用了电高压力锅，用 high pressure (高压档) 压了50分钟。 你不一定用高压锅哦，用一般锅熬一样。 2.南瓜切小块，蒸软，压成泥。 3.粥熬好后，取出放一般锅里，加入冰糖和南瓜泥。 4.不停地搅，以防糊底，再熬几分钟就好了。 睿妈咪网 * * 宝宝营养粥食谱：苹果麦片粥 苹果麦片粥 原料：燕麦片--3大匙，牛奶--1/4杯，苹果--1/6个，胡萝卜--1/3个 制法: (1) 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。 (2) 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中，倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。 (3) 煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂. 睿妈咪网 * * 宝宝营养粥食谱：豆腐蛋黄粥 豆腐蛋黄粥 材料：豆腐 1小块蛋黄 1/2个、米半小碗 做法： 1、豆腐压成碎泥状，鸡蛋煮熟后，取出1/2个蛋黄压碎。 2、粥放入锅中，加上豆腐泥，煮开后撒下蛋黄，用勺搅匀，待粥再开即可熄火。 睿妈咪网 * * 宝宝营养粥食谱：牛奶面包粥 牛奶面包粥 材料：牛奶 3大匙(可根据宝宝食量〕土司面包 1片 做法： 1、牛奶放入锅中，土司面包去边，撕成碎片放入牛奶中。 2、牛奶开后即可熄火，用勺子将面包搅碎。 如果用奶粉冲泡的牛奶可不用煮，直接加入撕碎的面包，搅烂即可。 睿妈咪网 * * 宝宝营养粥食谱：蛋黄粥 蛋黄粥 材料：米适量，肉汤(或鱼汤、菜汤)适量。 做法： 1、当煮大人饭时，放了米及水在煲内，用汤匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成饭后，中心的米便成软饭，把适量的软饭搓成糊状。 2、把适量的汤隔去渣，如鱼汤要特别小心以防有鱼骨。除去汤面的油。 3、把汤及饭糊放入小煲内煲滚，用慢火煲成稀糊状，放入极少量的盐调味，然后放下1/4只熟鸡蛋黄(要搓成蓉 )搅匀煮滚，盛入碗中。待温度适合时，便可喂婴儿。 睿妈咪网 * * 宝宝营养粥食谱：鱼肉松粥 鱼肉松粥 材料：大米一两，鱼肉松半两，菠菜半两，精盐少许，清水适量。 制作： 1、将大米淘洗干净，放入锅内，倒入清水用旺火煮开，改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬烂、熬粘)。 2、将菠菜洗净，用开水烫一下，切成碎末，放入粥内，加入鱼肉松、精盐，调好口味，用微火熬几分钟即成。 睿妈咪网 细沙回收设备 细沙回收设备 细沙回收设备 睿妈咪网 睿妈咪网 睿妈咪网 睿妈咪网 睿妈咪网 睿妈咪网 睿妈咪网 睿妈咪网