青少年的心理生活与辅导2011-09.ppt

青少年的心理生活与辅导 雷雳 中国人民大学心理学系 一、青少年心理社会性的特点 青少年期有八项主要的任务： 1．接受自己的体格，并善用之 2．与同性及异性建立新的更为成熟的关系 3．获得男性化或女性化的社会性别角色 4．从父母及其他成人那里获得情绪情感的独立 5．为一份挣钱的职业做准备 6．为婚姻和家庭生活做准备 7．渴望并获得有社会责任感的行为 8．获得一系列价值观和某种道德系统作为行为指南——发展一种意识形态 心理社会性任务：自我认同 青少年试图回答“我是谁”、“我在社会中的位置是什么”这样的问题——经历着一种“自我认同危机”，这是一个暂时的痛苦时期。 解决了三个主要的问题后，才会形成个人的自我认同：价值观的确立、职业的选择、令人满意的性别认同的发展。 成功解决这一危机的青少年：对所爱的人、朋友和伙伴持久的忠诚、信任或归属感。 他们会进行内在的灵魂摸索，审视儿童期界定的自我，把它们与新的特质、能力和承诺进行综合，塑造成稳固的内核，形成成熟的自我认同。 尽管自我认同的形成早已植根，但是只有到了青少年后期和青年期才会大功告成。 消极后果是“角色混乱”——对未来的成人角色含糊不清。 在面对成人期的挑战时，他们可能会显得苍白无力、漫无目的、措手不及。 当然，某种程度的混乱也是正常的，它解释了青少年许多行为杂乱无章的本质，及其痛苦的自我意识。 青少年的自我：矛盾交锋 青少年对自我有更为抽象的描述： 儿童期：“聪明”、“有天赋” 青少年：“智力” 青少年开始根据个人的信仰和标准来看待自我，而不是根据社会比较 青少年期自我概念的典型特征是，他们常常以相互矛盾的方式来描述自我 比如，他们可能会提到一些相反的特质——“害羞”和“闹腾”、“聪明”和“脑残”。 这是因为其社会世界扩展之后，产生了新的人际压力，在不同的人际关系中表现不同的自我 青少年常常会做出“虚假的自我行为”（其行为方式不是真实的自我表现），特别在同学之间以及在恋爱关系中更是如此。 出于贬低真实的自我而做出虚假的自我行为的青少年，他们会受到抑郁及绝望的困扰； 目的在于取悦他人或者只是试一试的青少年，其做出虚假的自我行为并不会遇到这些问题 青少年既从总体上对自身进行评价，也从一些具体的方面进行评价??学业、运动、外表、社会关系以及道德行为。 并且，青少年尤其重视社会性品质，年龄大一些的青少年对自我进行描述时，个人价值观和道德价值观都是关键。 情绪情感：渐离父母 青少年个体化和自我认同探索的过程，要求他们在情绪情感上逐渐独立于父母。从情绪的角度看，青少年再次进入了向父母争取自主的阶段 更强的自我依靠、主动性、对同伴压力的抗拒力、对自己的决定和活动的责任感。 以父母为中心的人际关系－以同伴为中心的人际关系转化 日常的情绪体验：有所夸张 初中生体验到的消极情绪比学龄儿童更为突出。虽然消极情绪在高中阶段又有稍许下降，但是，女孩沉浸在消极情绪状态中的时间似乎比男孩更长。 青少年报告的极端积极情绪和消极情绪都比他们的父母多，但是中立的或者温和的情绪状态则不及他们的父母那么多 青少年也更可能报告感到窘迫、神经紧张、冷漠、厌烦 心理性别：更趋传统 从青少年期开始是一个心理性别强化的时期，即关于男性女性的刻板印象进一步提升，更走向传统的性别认同 青少年对性别角色的认识发展会出现波动，呈现出一种近似字母“N”型的趋势，11岁以后达到一个顶峰，而后下降，14岁左右再次上升，18岁以后稳定 道德发展：欲入佳境 男生更重公平道德 人们超越了其所处社会的特定规则来思考普遍的道德原则，其道德原则比特定社会所使用的更加宽泛 青少年早期，或成人初期，一些人也可能永远达不到 女生更重关怀道德 传统的道德系统过分重视了公平和公正这一“男性”价值观，而忽视了同情、责任和关怀等“女性”价值观 女性核心的道德两难是自己的需要与他人的需要之间的冲突，在道德问题上她们有“不同的声音”——“关怀道德” 亲子关系：亲疏微妙 交互社会化 青少年希望父母能表现出三方面的品质： 亲近感 心理自主 监控 亲近感：在父母和孩子之间有温情的、稳定的、充满爱意的、关注的联系。 这种亲近感反映在以下方面： 父母的关怀及帮助 倾听和共情理解 爱和积极情感 接受和赞许 信任 心理自主：提出自己的意见的自由、隐私自由、为自己做决定的自由。 它通常有两个方面的表现： 行为自主：获得足够的独立和自由，在不过于依赖其他人指导的情况下自行其是 情绪自主：抛弃儿童期那种在情绪情感上对父母的依赖 父母应该慢慢地、一点点地给予他们相应的行为自主，而不是一股脑儿地抛给他们。如果给予的自由太多、太快，则可能被解释为拒绝。 监控：成功的父母会监控和督导孩子的行为，制定约束行为的规矩。 监控能