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怎样治青春痘有效 为什么会长青春痘 造成青春痘恶化的其他因素 青春痘治疗需要注意事项及方法 本文所有参考资料来源于 ，如 为什么长青春痘? • 面部的皮脂分泌过多，从而造成毛囊皮脂 腺通道被堵塞，进而还会产生一些细菌感 染等严重的发言等。因为进入青春期以后 人体内的雄性激素会迅速提高，进而促进 皮脂腺发育产生大量的皮脂，使堵塞更严 重。 本文所有参考资料来源于 ，如 造成青春痘恶化的其他因素 • 青春期受到男性荷尔蒙影响 • 女性生理期前受黄体素刺激 • 工作上紧张的压力、偏好油炸类食物 • 涂擦不适当的化妆品或药物。 本文所有参考资料来源于 ，如 青春痘治疗需要注意事项一 • 持之以恒的耐心：青春痘具有反复发作的特点，它的治疗 和预防保养都非常地累人，因为清洁保养的工夫需要相当 勤快，并且持之以恒。治疗的疗程较长约二至三个月时间， 再者大多只能控制而无法完全治愈。所以要治疗青春痘， 首要条件就是要有决心和耐心，加上平常清洁保养和皮肤 科医师的治疗。这样经过一段时间，必能得到显著的进步 • 保养品应质地清爽：太滋润的保养品会加重皮肤的负担， 青春期的肌肤油脂分泌量非常充足，保养应一清洁为主， 可以用痘痘肌肤专用的洁面乳。洗脸既要干净，也不能过 度，否则给肌肤造成“干燥”的假象，反而分泌更多的油 脂 本文所有参考资料来源于 ，如 青春痘治疗需要注意事项二 • 个人清洁保养方面，有下列数点需要注意：一、勤于清洗： 每天至少用温水、毛巾以及非刺激性肥皂洗脸清洁三次。 清除皮肤上多余油脂、灰尘和皮屑。亦有含抗菌洁肤产品 可帮助清洁表皮有害细菌。二、定期皮肤去角质：使用磨 砂膏轻轻按摩去除堆积在毛孔开口的之角质。对酒精不过 敏者，亦可用化妆水加强毛细孔深层清洁。三、严重发病 时期尽量避免使用化妆品：因为容易造成粉尘及油脂积存 于毛孔内，使毛囊的内容物和皮脂腺分泌的油脂无法顺利 排除，造成粉刺或毛囊发炎红肿。 本文所有参考资料来源于 ，如 青春痘治疗需要注意三 • 饮食习惯：减少摄取巧克力、油炸或辛辣食物及酒精饮料。 巧克力与油炸食物会刺激皮脂分泌，辛辣食物及酒精饮料 常使皮肤微血管充血，这会让病灶更恶化。 • 自己挤痘痘：自行挤压常因手法不当以及双手不洁而使脓 疱往皮下散开，病灶严重发炎、扩大，最后常留下永不磨 灭的凹陷疤痕。 • 熬夜：因为熬夜与心理压力会使生理时钟受到干扰和体内 内分泌的改变，这经常是长的导火线。 • 倘若平时的清洁保养，仍然无法抑制青春痘的产生及恶化， 最好是寻求专业的皮肤科医师协助。医师的治疗包括清除 呼之欲出的白头和黑头粉刺、果酸微剥、局部外用药膏及 内服药物。 本文所有参考资料来源于 ，如 祛痘方法一：预防重于治疗 • 痘痘很可恨！这是很多MM的一致看法，但是真的等到脸 上长痘痘时很多MM都抱着顺其自然的态度，认为痘痘消 了，肌肤也就恢复原样了。这个认识误区正是导致人长痘 后不够重视或者护理不当而造成痘痕。如果不想有长痘痘 后一系列的烦恼，那就从预防措施开始做起，所有治疗方 法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。 本文所有参考资料来源于 ，如 祛痘方法二：做好日常防晒 • 虽然说紫外线有