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技校生体质健康水平调查和研究 　　摘 要：本文通过问卷对230名技校生体质健康情况进行了调查，发现学生体质健康与诸多因素有关，其中学校体育与健康教育是一个重要因素，平时的锻炼和饮食与其息息相关。随后针对影响学生体质健康的原因，笔者提出了自己对提升学生体质健康水平的建议。 关键词：技校学生 体质健康 体育教育 调查显示，广东省技校生肺活量、速度、力量、耐力等体能素质都在持续下降，消瘦和肥胖的学生数量有所增加，且学生近视率居高不下。随着《国家学生体质健康标准》的实施，要阻止技校生体质健康水平持续下降，首先就需要对技校生体质健康水平持续下降的原因进行分析。 一、研究对象与方法 1.研究对象 广州市某技工院校学生。 2.材料 学生体质健康问卷调查，被试者根据自己的实际情况回答“是”与“否”。 3.研究方法 （1）问卷调查法。向某技工院校在校学生随机发放问卷230份，回收问卷223份，回收率97%。 （2）数理统计法。运用Excel进行简单的数理统计。 （3）访谈法。对某技工院校11级的2个高级会计班、1个高级汽修班、1个中级汽修班、2个中级艺术班的体育委员进行谈话。 二、分析与讨论 1.学生对体育锻炼影响体质健康重要性的认识 如表1所示，目前技校学生在认识上已经明确了体育运动的作用和意义。但笔者在访谈中发现，大部分学生因为各种原因没有坚持体育锻炼，影响了身体素质。 表1 体育锻炼对体质健康的认识程度 （N=223） 认识程度 很重要 比较重要 不重要 人数 151 66 6 百分比 68% 30% 3% 2.学生体育锻炼现状 调查发现真正得到锻炼的学生不多，大部分学生怕苦怕累，意志不够坚定，容易放弃，达不到锻炼的效果。 表2 学生对体育课的热爱程度 （N=223） 热爱程度 喜欢 一般 不喜欢 人数 101 93 29 百分比 45% 42% 13% 表3表明在体育教学中有必要激发和培养学生体育锻炼的兴趣，让学生养成坚持体育锻炼的好习惯。 表3 技校生不参加体育锻炼的原因 （N=223） 原因 怕累 没有自己喜欢的体育项目 没有养成锻炼的习惯 没有时间 没有场地和器材 怕受伤 家长不支持 人数 139 83 148 32 48 41 2 百分比 62% 37% 66% 14% 22% 18% 1% 如表4所示，球类项目受广大技校生的喜爱，喜欢枯燥的耐力运动的学生只占了7%，喜欢力量性练习的学生占8%。虽然1000米（男）、800米（女）、引体向上、仰卧起坐等项目都是国家学生体质测试项目，但从表中数据可以看出，喜欢参加长距离跑步和力量性练习的人数比较少。 表4 技校生最喜欢的体育项目 （N=223） 项目 球类（篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等） 长距离的跑步 游泳 跳绳或跳皮筋等 力量性练习（如引体向上、仰卧起坐、俯卧撑、哑铃等） 人数 157 16 73 57 17 百分比 70% 7% 33% 26% 8% 如表5所示，大部分的技校生都认为一周两节体育课比较适合。笔者从广州市其他几所技工院校的同行处了解到，大多数学校的安排都是两周两节体育课，学生在校得到锻炼的时间比较少。 表5 体育课程安排 （N=223） 适合程度 一周四节（很适合） 一周两节（比较适合） 两周两节（比较少） 不安排 人数 92 95 29 10 百分比 41% 43% 13% 4% 如表6所示，仅有27%的被调查学生对体育课感到满意，73%的被调查学生对体育课的评价不高，这表明技校体育课教学存在一定的问题。现在，体育课有逐渐休闲化、走过场的趋势，这导致学生难以掌握运动技能技术。 表6 体育课的效果 （N=223） 适当程度 很好，很充实 一般，基本得到锻炼 不好，枯燥，得不到锻炼 人数 59 128 26 百分比 27% 57% 16% 如表7所示，仅22%的被调查者对学校体育器材感到满意，74%的被调查者对学校体育器材不满意。学校应合理分配办学经费，增加体育经费在办学经费中的比重，改善体育场地、设施条件，为技校生的体育锻炼创造必要的物质条件。 表7 学校体育场地和器材 （N=223） 满足程度 满足 基本满足 不满足（严重缺乏运动场地和器材） 人数 48 59 108 百分比 22% 26% 48% 3.学生健康教育状况 表8 心理素质对体质健康的作用 （N=223） 认识程度 很重要 一般重要 没关系 人数 86 123 13 百分比