体育论文体育院系专项男子跆拳道力量训练存在的问题及对策研究—以湖南师范大学为例.doc

湖 南 科 技 大 学 毕 业 设 计（ 论 文 ） 题目 体育院系专项男子跆拳道力量训练存在的问题及对策研究—以湖南师范大学为例 作者 学院 体育学院 专业 体育教育 学号 指导教师 二〇一二年 六 月 五 日湖 南 科 技 大 学 毕业设计（论文）任务书 院 系（教研室） 系（教研室）主任: （签名） 年 月 日 学生姓名: 梁健楠 学号: 0817010402 专业: 体育教育 1 设计（论文）题目及专题： 体育院系男子跆拳道力量训练存在的问题及对策研究探析 2 学生设计（论文）时间：自 2011 年 12 月20 日开始至 2012 年 6月 2 日止 3 设计（论文）所用资源和参考资料： [1]黄宝宏,王卫星.竞技跆拳道项目体能训练特征研究[A].北京：湖南师范大学学报，2008. [2]马文举.跆拳道体能训练方案研究[J].健康问诊，2011. [3]白云峰,李岩.浅谈跆拳道运动员力量训练及培养方法[J].沈阳：搏击.武术科学，2008.. 4 设计（论文）应完成的主要内容： 本文以为研究对象, 指导人： （签名） 年 月 日 指导人评定成绩： 湖 南 科 技 大 学 毕业设计（论文）评阅人评语 [主要对学生毕业设计（论文）的文本格式、图纸规范程度，工作量，研究内容与方法，实用性与科学性，结论和存在的不足等进行综合评价] 评阅人： （签名） 年 月 日 评阅人评定成绩： 湖 南 科 技 大 学 毕业设计（论文）答辩记录 日期： 学生： 学号： 班级： 题目： 提交毕业设计（论文）答辩委员会下列材料： 1 设计（论文）说明书 共 页 2 设计（论文）图 纸 共 页 3 指导人、评阅人评语 共 页 毕业设计（论文）答辩委员会评语： [主要对学生毕业设计（论文）的研究思路，设计（论文）质量，文本图纸规范程度和对设计（论文）的介绍，回答问题情况等进行综合评价] 答辩委员会主任： （签名） 委员： （签名） （签名） （签名） （签名） 答辩成绩： 总评成绩： 摘 要 本文采用文献资料、逻辑分析，专家访谈等研究方法，通过对竞技跆拳道项目的体能特征和其专项力量的训练的研究，找出跆拳道项目体能训练中存在的一些常见错误，并结合湖南师范大学跆拳道专项力量训练所存在的一些具体问题，期望能够找出一些适合跆拳道专项力量训练的训练方法，方便以后对跆拳道专项学生进行有利的指导，加强其在跆拳道运动中的力量和耐力。 关键词：湖南师范大学；跆拳道专项学生；力量训练 ABSTRACT Using literature, logic analysis, expert interviews and other research methods, through the competitive Taekwondo physical characteristics and special strength training of Taekwondo, find out the physical training proj