傻瓜式经络养生学vivi.ppt

国家统计部门曾经做过这样的统计：2万亿元也无法遏制交通的堵塞。如果说交通堵塞是一个城市之痛的话；那么经络堵塞则是人们的健康之痛。 首先要搞明白第一个问题：什么是经络？…..第二个问题：什么是养生… * 举一个最简单的例子，我们经络和全身的关系就好比这棵树，如果一棵树叶子发黄、枯萎了，你是去给叶子浇水施肥还是从根上浇水施肥管用啊，对，这是傻子都懂得道理 * 如果你的手背酸痛，经络不痛，脊椎的问题，颈椎，胸椎，腰椎。掌根有颗粒，是妇科的问题，按按肩膀，有酸痛胆经不通，爱胡思乱想。 一表一里（虚、实） * 一定要记住经络的走向，因为在我们的实际操作中，要想效果翻倍，顺经为补，逆经为泄 * 便便的质量：闻起来是香的还是臭的啊，好的便便是香草味的；拉出来是沉底的还是漂浮的？好的便便漂浮的；颜色看起来是黑的还是黄的呀？好的便便是金黄色的；形状是一坨一坨不成形呢，还是香蕉状的呀，你看，这么一判断，现在人没几个是排泄正常的 42度的环境，放块肉都馊了，别说咱们这还是吃下去的肉 * 1、商阳穴：食指末端 2、迎香：在面部鼻唇沟内的上段，横平鼻翼中部，口禾髎穴外上方1寸处 心脏不好时可调理心经来达到保健心脏的功能，一般上火比较多，所以大多以泄为主，刮痧或拨经时为顺刮，逆心脏方向为泄，向心脏方向为补。 腿肿的，把膀胱经推通后，消肿的例子 巨噬（shi)细胞 肝是没有痛觉神经的，像猪肝一样，上面有一层透明的保护膜，每天都会产生5000-7000个巨噬细胞，吞噬癌细胞用的。 七情：喜（心）、怒（肝）、忧（脾）思（胃）、悲（肺）、恐（肾）、惊（胆）、五官：眼（肝）、鼻（肺）、唇喉（心）、耳（肾)、口腔、牙（胃） 胃气存则人活，胃气衰则人亡 肾 经 肾经主骨又生髓；先天之本不能亏；尿黄尿频性冷淡；眼袋眼皱白发多；下肢肿胀常惊恐；经前腰酸背又痛；记忆下降睡眠差；脸上出斑心发惊；症状不同慢慢通； 心包：是心的保护组织，又是气血的通道晚上7点－9点 望： 面白体虚、血少、日常能量消耗过多、心血不足疲劳、乏力、身体沉重 保持心情舒畅：看书听音乐、做SPA、跳舞、耍太极、放松心情，释放压力 心包经 胸到中指心包经； 分泌循环血管病； 心跳过快还便秘； 心烦目赤上肢痛； 三焦：三焦通百脉、百脉通全身晚上9点－11点 保健品的最佳服用期 吃啥补啥（注意宵夜） 百岁老人的长寿秘诀： 合理睡眠、濡养气血 保持心情平静 三焦经 无名至肩三焦经； 疲倦易得慢性病 上焦主气包括肺； 中焦主血肝和心； 下焦主水肾膀胱； 免疫下降忧郁症； 平衡阴阳调气血； 百病不生自轻松 胆：排毒、促消化、肝胆相照晚上11点－凌晨1点 望： 气色青白，眼眶昏黑； 口干口苦偏头痛； 痰湿、结节、脂肪瘤 优柔寡断 不吃早餐、易生结石、 子时前入睡、方能完成代谢、利于肝脏造血 深睡眠促排毒 胆 经 胆经裤线重叠行； 分泌紊乱变神经； 嗜睡液汗疲倦态； 腋窝肿胀后脑痛； 淋巴发炎局部胖； 眼花目黄有增生； 肝：主情智、血、筋、开窍于目凌晨1点－3点 望： 脸色发青、指甲黄暗、有竖纹或坑；鼻梁或眼周有斑、眼白泛黄、乳腺增生、脾气暴躁易怒 肝部每天有5-7000个巨噬细胞用来杀死癌细胞 肝肾同源，必须养好 肝 经 肝经对应胆经行； 眼圈发黑有痛经； 乳腺增生经血少； 抑郁厌食爱烦躁； 眼球发干眼屎多； 肝部罪行真挺多； 脸上不长斑，一定要养肝。 乳腺不增生，一定要舒肝。 人体不得癌，一定要护肝。 肺：主气主皮毛、开窍于鼻凌晨3点--5点 望： 动则气短、口臭便秘、声音沙哑、痰多咳嗽、皮肤干油、毛孔粗大。 肺朝百脉、阳气上升 熟睡则面色红润精力足 多排汗、深呼吸 常按合谷穴 肺 经 胸到拇指为肺经； 呼吸免疫掌控中； 缺水敏感鼻不通； 干燥痰多下咽痛； 体热出汗背有痘， 感冒发冷体内空； 经络保养诗 容易感冒拍肺经，人要无病肠要净。 求生必须通胃经，疲劳透支找脾经。 心烦心痛找心经，吸收不好找小肠。 精力不足找肾经，失眠多梦找心包。 奇难杂症找三焦，废物积滞找胆经。 情志郁闷找肝经，任督二脉人生关键生命点。 春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾 肝有多明，眼有多明，胆有多清，脑有多清 体内清如水，体表颜如玉，皮肤之所以出现长斑点，发黄，长痘，都是因为体内堆积毒素所至，疏通肝胆经排毒，肝胆是人体的净化器。 身体不过血，必须要通经——腹股沟-股动脉 经络堵塞的表现 酸痛：经络阻塞气滞血瘀，不通则痛。（如：肩颈酸痛、腰背痛、腰酸腿痛等 脏腑失调：经络阻塞，营养无法顺畅到达脏腑，导致脏腑机能紊乱 曲线肿胀：经络阻塞，手臂粗肿、腰腹肿胀、腿形粗肿等） 皮肤问题：经络阻塞，毒素滞留影响皮肤。（晦暗、斑痘、皮肤干燥） 经络排毒源 疗程价600元/条经 可提供6对经12次操作