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初中体育《体育与健康基础知识》主题单元教学设计以及思维导图
体育与健康基础知识
适用年级 七年级 所需时间 室内3课时 主题单元学习概述 ?? 每天坚持体育锻炼是一种良好的生活习惯,是国家对中学生体育锻炼的要求,是初中学生体育锻炼课程学习的目标,在生活方式与健康是七年级“体育与健康”课程的重要学习内容,对与提高学生健康素养,帮助学生选择健康的生活方式等具有积极的作用。由于七年级学生健康意识、知识和选择健康的生活方式,因此,学习该内容主要引导学生构成三维健康观,认识生活方式与健康的关系要让学生知道怎样获得健康的生活方式。本单元共分为三个专题。
专题一:生活方式与健康。
专题二:每天坚持锻炼一小时运动。
专题三:合理膳食,促进健康。
单元学练重点放在每天锻炼一小时中如何掌握合理的锻炼方法。
每个专题当中的练习,按照人的认知规律和动作技能形成的规律,逐步渗透多种方法的练习,培养学生学习的兴趣和探究学习能力,既面向全体学生,又注重学生个性发展,注意技巧,严防伤害事故的发生。
本单元学习重点:掌握正确生活规律;
本单元学习难点:合理膳食,每天锻炼一小时 主题单元规划思维导图 主题单元学习目标 一、 单元教学目标
1.掌握健康的概念及生活方式。
2.知道健康四大基石以及含义。
3.列出不良生活方式对健康的影响。
4.认同生活方式对健康的影响,选择并养成健康生活方式。
5.理解体育锻炼的价值。
6.健康的饮食,决定有个健康的身体。 对应课标 运动参与:自觉参与体育锻炼;应用科学的方法参加体育锻炼
运动技能:获得和应用运动基础知识;掌握和运用运动技能
身体健康:全面发展体能,改善身体健康状况
情感态度价值观:培养积极的自我价值感,形成坚强的意志品质;具有和谐的人际关系、良好的合作精神和体育道德风格 主题单元问题设计 1、生活与健康密不可分?
2、坚持锻炼对身心发展的价值?
3、青少年肥胖问题? 专题划分 专题一:生活方式与健康。1课时;
专题二:每天锻炼一小时运动。1课时;
专题三:合理膳食促进健康。1课时
其中,专题二中的:“每天坚持锻炼一小时运动”作为研究性学习
专题一 生活方式与健康 所需课时 室内1课时 专题学习目标 1健康的概念及生活方式。
2、健康四大基石以及含义。
3、选择并养成健康生活方式。 专题问题设计 1、身体健康与心理健康的关系?
2、,怎样才能获得健康?
3、不健康的生活方式对健康有什么影响? 所需教学环境和教学资源?:?????????? (1)/show/sV9kYZUaSve_s_yiDIIyMQ...html?st=1_1_1_1
(2)/v_show/id_XNDIzOTcxMTY=.html 学习活动设计 ? 专题一:生活方式与健康
课时1:(一)新课导入
提问:“生命在于运动”这句话的理解:
学生回答:(1)就是要运动身体才好
???????? (2)生命多运动,才健康。
学生回答:教师归纳,导出我们这节课的内容
大屏幕显示这节课:《生活方式与健康》
(二)提问讲解:
(!)同学们回忆小学阶段学习的健康知识,再结合自己生活经验,用自己的语言概括回答什么时健康。
(2)学生回答
(3)通过学生回答,老师总结归纳再讲健康。
出示健康的概是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
以及健康的人,举例说明例如:神十飞行员图片展示
?
? 小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是身体心理和适应社会完好的状态。人的一切都以健康为目标,健康不仅是承载着我们中华民族的智慧和品格,还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三部分。那我们怎样获得健康呢?
(三)活动一:怎样获得健康
1、活动目的:让学生自主学习、合作讨论,老师明确获得健康要树立“健康四大基石的信念,知道“健康四大基石”出示大屏幕,学生读1、合理膳食、适应运动、规律生活、心理平衡。
2、活动形式:学生分组讨论,组长汇总,老师归纳。
3、具体实施:
(1)学生通过观看大屏幕分组讨论“健康四大基石”怎样能运用到实际生活中去。
(2)老师观看学生讨论情况,组长记录。
(3)老师补充学生的讲解,并与学生互动讲解。
总结:获得身体健康使每位学生的权利,是责任,更是目标。
(四)活动二:改变生活方式的关键是什么?
1、出示图片(思考这样的坐着对人体有什么不利)
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?? 1、活动目的:让学生知道改正不良习惯,需要健康知识来指导,需要坚持信念来支撑,需要付出正确的行动和意志努力,懂得养成健康的生活方式很重要。
2、 活动形式:同学们自主讨论,组长汇总讨论结果。
3、 具体实施:
(1)学生独立思考,在小组合作。
(2)老师观看学生讨论情况,组长记录。
(3)老师补充学生的讲解,并与学生互动讲解。
?? 总结:在现实生活中像图中实例很多,我们反思一下日常
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