大学生面临压力的研究.docx

第16卷第6期山西高等学校社会科学学报V01．16 No．6(2004年6月)SOCIAL SCIENCES JOURNAL 0F(如LLEGES OF SHANXI(Jun．2004)大学生面临压力的研究刘未(山东科技大学，山东 泰安271019)[摘要]大学生面临压力的研究调查发现，有81．6％的大学生正承栽着包括学业、择业、人际交往、恋爱和经济 问题等10个方面较高的压力。较强的压力以及压力应对效能的不足，影响着大学生的健康成长和全面发展。缓解、 降低或消除大学生压力的具体对策应该是：优化大学生成长环境，控制压力刺激事件或情境；加强压力应对策略的教 育训练，提高压力应对效能；丰富大学生的压力应对资源，构建强有力的社会支持系统。【关键词】大学生；压力源；压力反应；应对方式：教育训练 [中图分类号](Ⅺ41【文献标识码】A[文章编号】1008—6285(2004)06一0080—04本项研究的测查工具采用自编的“大学生压力问卷”。经济问题(36．2％)、恋爱问题(35．7％)、家庭问题 整个问卷共包括46个条目。问卷包括四个模块，即大学生(29．8％)、竞争问题(29．1％)、独立生活问题(21．1％)、校 面临的压力(压力源)、压力反应、压力认知评价、压力应对园环境(20．5％)、社会环境(20．0％)，具体如表1所示。 方式。从表1中可以看出：团体测查的时间为2002年4月至5月，样本来自山东 1．学业问题依然是大学生面临的主要压力来源。学业 科技大学、山东农业大学、泰山学院三所驻泰安市的高校。 问题首先表现为新生的不适应学习环境、学习成绩不够理 调查采用随机抽样，共发出问卷2600份，回收有效问卷 想等。从中学升入大学后，学习环境、学习内容、学习方法 2326份，有效率为89．5％。被调查者中男性1539人，占 等发生了很大变化，面对大学课程多、难度大、要求高，特别66．2％；女性787人，占33．8％。其中一年级大学生有741是知识经济对大学生创造素质的较高要求，一些大学生产 人，占31．9％；二年级有526人占22．6％，三年级有508生了适应性不良的反应。这在大学一年级新生中表现得尤 人，占21．8％人，四年级有55l占23．7％。对全部有效问为突出。其次，大学里的各类考试也是大学生所面临的重 卷都进行了数据统计。与此同时，为确保调查准确性，笔者要压力因素。据调查，相当一部分患有神经衰弱的大学生 还对答案有典型意义的学生进行了个别访谈，又在三所高 中，学习压力过大是其致病的主要因子。 校中各随机抽取30名大学生进行了座谈。2．就业问题是继学业问题之后对大学生构成的第二大压力源。“双向选择、自主择业”的大学生就业机制的实施，一、调查结果与分析一方面给大学生更多的参与社会竞争的机会，另一方面又(一)大学生的压力来源给大学生以极大的压力。且这一压力随着年级提高成正比 调查结果显示，当代大学生的压力是一个多因素综合递增。作用的结果。大学生压力源呈现出多元化、复杂化、社会化3．大学生人际关系状态不良是影响大学生压力产生的 的特点。具体而言，大学生面临的压力来源依次为学业问主要原因之一。大学生的人际关系问题主要表现为人际关 题(80．0％)、就业问题(79．3％)、人际关系问题(60．1％)、 系意识淡薄、人际交往技能不足以及个性中存在影响人际Self_efficiency Sense alld Psychological Health of Leaming for College Stud明tsGUO J岫-bin(S^口船i龇i口麟谢，死6伽，z 030006，劬i咒口)[责任编辑唯舜][收稿日期]2()()3—12—3()[作者简介]刘杰(1963一)，男，山东济南人，山东科技大学心理咨询中心主任。80万方数据万方数据第16卷第6期山西高等学校社会科学学报2004年6月 可见，大学生面临压力时，其内心体验深刻、外化症状1．有80．1％的大学生在学习、生活、工作中正承载着明显，表明长时间处于高水平压力之中的大学生，其身心健 较高水平的压力，并由此产生生理上、情绪上和行为上的不 康都受到了一定的影响。这将严重影响大学生的全面成 良反应，严重影响着大学生的成长与发展。，应引起教育工 长，不利于高等教育目的的达成。作者的关注，、(三)大学生面临压力时的应对方式2．在校生活期间所面临的主要压力来源依次为：学业 上述研究在某种程度上，揭示出当代大学生压力产生的问题、就业问趣、人际关系问题、经济问题、恋爱问题。当 物质、文化原因。然而，我们不能只考虑到外界因素对大学然，生活中压力的潜在根源不止一个，不同生活层面的不同生的刺激作用，却忽视作为压力当事人的大学生主体的内在生活事件都可能成为不同个体的生活压力。 因素，如个体