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心理学八大原则
3.罗森塔尔效应 美国心理学家罗森塔尔曾做过这样一个实验:他到一所学校对学生进行测试。之后,罗森塔尔以赞赏的口气将一份“最有发展前途”的学生名单交给班主任和科任教师,并叮嘱他们:定要必威体育官网网址,否则会影响实验的正确性。有趣的是,几个月后的考试出现了奇迹:凡是上 心理学基础规律 问题聚焦 有些心理学规律看似简单平常,因而往往被忽视,但它们的确是拓展教育途径、提高教育效果的“灵丹妙药”。 1.首因效应 首因效应,是一种社会知觉效应。人在交往时, 往往比较重视最先得到的信息, 据此对别人下判断,形成最初的印象;而在最初的印象形成之后,对后来的信息就不太重视了,这种现象叫首因效应。因此,与学生初次见面尽量少批评或不批评。 2.期待理论 马丁?路德说过:“世界上所做的每件事情,都是抱着希望而做成的。”人们基于对环境的认识,进而产生价值感和目标感,进而导致需要,而需要又引起动机,但动机是否必定产生相应的行为,则还取决于行为导致预期目标的可能性有多大。对此,心理学家弗鲁姆提出一个公式:M=v×E。M指个体从事某项活动 的积极性,称为激励水平;v表示人们对某一目标的重视程度和评价高低,称为效价;E表示某一特别行为会导致一个预期效果的概率,称为期望值。这个公式表明,假如一个人把目标的价值看得越大,估计实现的概率越高,那么所激发的动机也就越强烈。因此,要正确树立人生目标,不断开展理想教育。 了名单的学生,个个成绩都有了较大的进步,且活泼开朗、自信心强,求知欲旺盛,更乐于和别人相处。其实,当初那份“最有发展前途”的名单只是罗森塔尔随机挑选出来的,不过这个善意的“谎言”对班主任和科任教师产生了心理暗示,老师又将这一心理活动通过情感、语言和行为传达给了学生,使学生强烈地感受到来自老师的热爱、关注和期待,从而在各方面得到了异乎寻常的进步。现在人们就把由他人的期待和热爱而使人们的行为发生与期待趋于一致的现象,称之为“罗森塔尔效应”。因此,要有目的的对学生进行心理暗示。 4.艾滨浩斯遗忘规律 为了研究遗忘现象,德国实验心理学家艾滨浩斯专门编制了一套无意义章节材料,用节省法(或重学法)求得在完全识记后的不同的时间段里,重新学习与最初学习的减少的时间或次数,并用这些数据绘制出一条表示遗忘变量与时间变量关系的曲线,即艾滨浩斯遗忘曲线。 曲线显示,遗忘过程在识记后很快就会发生,其发展的速度是不均衡的,最初几小时遗忘比较快,以后逐渐缓慢,到相当时间后,几乎不再遗忘,这表明遗忘的规律是“先快后慢”。因此,及时指导复习检测很有必要。 5.归因理论 所谓归因,是指人们对他人或自己行为原因的推论过程。具体地说,就是观察者对他人的行为过程或自己的行为过程所进行的因果解释。根据心理学家韦纳的研究,人们的成功与失败主要取决于努力、能力、任务难度和运气 4 方面的因素。这些因素的归因对个人的后天行为会产生不同的影响: (1)内部稳定的不可控因素,如能力高低。如果学生把自己学习的好坏归因于此,认为学习好是由于能力高,那他就会信心充足,甚至趾高气扬;如果认为学习差是由于能力低,他就会丧失信心,只好听任失败。 (2)内部不稳定的可控因素,如努力程度。如果一个学生认为学习成功是由于努力的结果,那就会鼓励自己继续努力,并预期今后再次获胜;如果认为学习失败是不努力造成的,那他就会相信只要自己努力,一定可以获得学习成功。 (3)外部稳定的不可控因素,如任务难易。如果一个学生把学习不好归因于任务困难,那他就会埋怨客观,并把今后学习好的希望寄托在减轻任务的难度上;如果认为自己学习好是由于任务容易,那他就会提醒自己,今后要认真学习,以应对困难任务的学习。 (4)外部不稳定的不可控因素,如运气好坏。如果一个学生把得失归因于运气好坏,那么学习成功,他就会产生侥幸心理,并祈求今后仍能碰上好运;倘若学习失败,那他只好自认倒霉,但愿今后福星高照,好运来临。 在学生考试成绩不理想时,教师也要引导学生多从内部的、可控的方面进行归因,这样容易激发上进心,反之如果总是把失败归因于不可控因素(运气不佳、头脑笨等),必然放弃自身的主观努力,形成学习上的依赖心理。 6.得寸进尺效应 指让别人接受一个很大的,甚至是不客气的要求时,最好是先让他接受一个小要求;一旦他接受了这个小的要求,他就会很可能接受那个更大、更不客气的要求。美国心理学家费里德曼等人在 20世纪 60 年代进行的一项登门访问家庭向主妇提出由小到大的要求而获得成功的实验研究,证明了上面的结论。这就要求我们对待问题学生要求不可过
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