加强个性修养，不断完善自我.doc

加强个性修养，不断完善自我 如果我问大家，你们都健康吗？多数同志会说：“我什么毛病也没有”。先别忙下结论，我这里有美国哈佛大学一位教授提出的心理健康七项指标，请大家，特别是独生子女认真听一下：1、能主动投身到各种活动；2、是否有对别人表示同情，亲密或爱的能力；3、知道自己的现状和特点；4、能够准确地知觉和接受现实；5、适度地自我批评；6、与社会环境保持良好的接触；7、在团体中能与他人建立和谐的关系。有一位学者按着这七项指标对100名独生子女进行了调查，发现与多子女家庭出生的人相比，人际关系的淡漠程度，不团结友爱，利已心理等指标高出其他人群。 我也做过一个统计，战士间发生争吵的人，发生在独生子女的占70%左右，前一段时间，有个单位发生一起因干活发生争执而大打出手致使人命的案件。两人均是独生子女。当然，我不是说独生子女一无是处，主要是要跟同志们研究一下，独生子女如何加强个性修养，不断完善自己，把这个问题弄清了，有助于培养良好的品质和高尚的情操，有助于建立和谐的战友关系，在部队生活中茁壮成长。（出标题） 一、改变气量小的性情 许多专家都指出：独生子女由于家庭的溺爱，形成了强烈的唯我独尊的倾向，在家说一不二，是小皇帝，到军队后，往往显露出气量狭小的问题。因此，在个性修养中，这是个首先要克服的问题。 1、拓宽心胸： 要解决气量狭小的问题，首先要拓宽心胸。陶铸说：“心底无私天地宽。”的确，气量是同一个人的人生观密切相关的。大家都听过“将相和”这个故事，大将廉颇对蔺相如的晋升不满，故意找茬，冷嘲热讽。但蔺相如以国家大义为重，不斗个人之气，不争个人之高低，相反还对廉颇的刁难一再避让，最终让廉颇“负荆请罪”。蔺相如之所以心胸宽广，正是因为他心中有着赵国利益的大局。这段千古流传的佳话告诉我们，只有胸怀远大，才能不为别人的闲话、气话、讽刺话所羁绊，所左右。当我们纠缠到这个中间时，不妨看一看“将相和”。 2、充实知识：人的气量同知识修养有关系。人们对那些在公共场合为一丁点小事吵得翻天覆地的人，常常会在心里说：“太没修养了！”或者劝别人不要同他们“一般见识”。一般说来，缺乏知识修养的人容易想不开。一个人知识多了，眼界相应就高了，修养也就不难提高。 3、淡化自我：气量小的人往往计较别人的一言一行，总感到这是针对自己。这种过于敏感的自我评价，常常同他们心目中自我地位膨胀密切相关。人的心理总是这样，你谦让对方，对方大多不好意思再同你计较，这叫做感情的互渗。反之，如果别人有点刺着你，你就耿耿于怀，睚眦必报，引来的多是以牙还牙的恶性循环。所以，人与人相处中的自我意识淡化很重要。克服了自我，对别人计较就会少了，气量也会不知不觉地大起来。 二、克服不成熟的个性 人的一生，总免不了有一些苦恼、烦闷的事情，身在军营的战友们也不例外。有些烦恼来自外界，不以个人意志为转移，必须正视；有些困扰却源于内心，就像一首歌所唱的那样：“烦恼都是自己找！”“魔由心生”的故事说的正是这个道理。 一个和尚，每次坐禅都纪觉有一只大蜘蛛跟他捣蛋，无论怎么也赶不走。他把这件事告诉了他师父。师父让他下次坐禅时拿一只笔，等蜘蛛来了在它身上划个记号，看它来自什么地方。和尚照办了，在蜘蛛身上画了一个圆圈。蜘蛛走后，他安然入定了。当和尚做完功一看，那个圆圈就在自己的肚皮上。这个故事告诉我们这样一个道理：“许多无法排解的东西，毛病就出在自己身上。 在和独生子女交谈中，一些人自己都感到缺乏社会生活经验，看问题、办事情总有偏差。调查了解发现形成这种情况的原因，主要是过于看重自己。独生子到部队后，大多崇尚自我设计、自我扩大、自我维护等，凡事都过份强调从自己的角度出发，使得自己和集体显得格格不入，甚至到处碰壁。怎么改变这种情况呢？我看是不是把握这样几点：1、有主见不能有偏见，更不能固执己见；2、严已宽人，以人之长比已之短；3、宽厚大度容人容过；4、自尊、自爱、自立、自强；5、面对挫折，积极进取，昂扬向上；6、爱集体，讲文明，讲道德，守纪律等。 与人相处最大障碍就是唯我独尊，心胸狭窄。如果我们能注重在这两个方面下功夫，不断地改造自己，自觉地想别人所想，急别人所急，那么，我们一定能融入集体之中，一定能成熟起来。大家都看过《三国演义》这本书和电视剧，对周瑜这个人非常熟悉。周瑜身为东吴大将，聪明过人，才智超群，然而却心胸狭隘，容不得超过自己的人。他对诸葛亮一直耿耿于怀，数次欲加害不成，最后仰天长叹：“既生瑜，何生亮！”连叫数声而亡。对此，就连东吴的“老实头”鲁肃也在悲痛之余评价说：“公瑾量窄，自取死耳！”希望独生子同志们不要学周瑜，遇到一点鸡毛蒜皮的小事，也时刻不忘，铭记在心，或以牙还牙，或拳脚相加，这样不但不能搞好团结，而且很可能酿成悲剧，希望大家以此勉励自己。 三