排球教案-双手上手传球.doc

体育课课时计划 年级：高一男生 第2次课 本课教材 1、新授正面双手上手传球 2、复习正面双手垫球。 课的类 型 新授、复习 教 学 目 标 1、基本掌握正面双手上手传球的动作要领。 2、发展学生反应能力和 的协调能力。 3、排球作为集体项目，培养团结动作及良好的心强品质。 重点基础知识 正面双手上手传球动作要点： 准备姿势、手型、迎球、击球、用力、击球后身体重心 动作前移。 重点难点 重点：传球时手型、击球点及协调用力。 难点：传球时的 协调用力。 顺 序 时间 教学内容 教法、学法组织形式与要求 准 备 部 分 2＇ 8＇ 教学常规： 1、体育委员集合整队。 2、师生问好。 3、报告出勤情况。 4、宣布本课内容。 5、检查服装。 6、安排见习生。 准备活动： 一、徒手操： 1、头颈运动； 2、肩部运动； 3、上肢运动； 4、臂绕环运动； 5、扩胸运动； 6、腹收运动； 7、正、侧压腿； 8、膝、骨关节运动。9、跳跃运动 二、游戏 “ 滑内、击球”学生两人一组，一人持球载于身后，另一人拍打对方身后的球。 组织形式： 学生找四列横队集合：教师宣传教学内容及学习目标： 1、学上手传球。 习正面双手 2、复习正面双手垫球。 组织形式： 学生找四列体操队形散开。 教法： 1、教师示范领操。 2、2×8拍语言提示。 3、巡视观察，适时反馈。 组织：学生两人一组。 教法： 1、教师提示练习方法及规则，启发学生采用不同方法练习。 2、观察学生练习效果并指导。 3、语言鼓励 要求： 1、预备铃响后体育委员组织学生站队。 2、学生站队时要做到“快速、安静、整齐”。 学法： 在教师的引导下进行练习。 要求：动作到位，认真参与。 学法： 1、教师讲解后学生进行练习。 2、持球人只能踏步避闪，不能跑动。 3、击到球后双方交换练习。 要求：拍击球力 量适度 顺 序 时间 教学内容 教法、学法、组织形式与要求 主 体 部 分 27＇ 5＇ 一、新授正面双手上手传球 动作要点： 准备姿势——手型——迎球——击球——用力——身体重心前移。 二、正面双手垫球，动作要领。 “插、夹、提、移、蹬、跳”。 上下肢用力要协调配合。 1、二人对垫。二人一组面对面站立，距离3-4米连续对垫。 2、向垫与对垫。二人一组，相距4米先向垫次再垫给对方。 三、课课练： 往返跑，学生从起点开始跑动到第一线位，退回到起点再跑向第二线，依次进行 组织： 1、全班都回到体操队形。 2、两人一组自主结组。 教法： 1、教师示范讲解动作要领，并引导学生进行练习。 2、分解动作练习和完整动作练习相结合。 3、注意观察，及时发现问题，及时纠正错误动作。 组织： 学生二人一组进行练习。 教法： 1、教师进一步讲解动作要点。 2、给学生做完整技术动作示范。 3、巡视视察、发现问题，及时纠正错误动作。共性问题全班讲解，个别问题在练习中另解决。 组织：一列一列进行 教法： 1、教师讲解练习方法。 2、观察学生练习效果。 3、语言鼓励 学法： 1、学生原地做正面双手上手传球的徒手练习。 2、原地向上做抛接球练习。 3、原地自传，传出的球高度由低到高。 4、一抛一接，二人间隔4米，一人抛出带有弧度的球，另一人传球。 5、两人对传。 6、隔低网传球。 7、学生认真听教师讲解并仔细观察教师示范。 8、做好分解动作和完整动作的结合。 要求：认真练习体会动作，掌握好技术。 学法： 1、学生认真听教师讲解动作要点。 2、观察教师的分解动作和完整动作示范。 3、体会正确动作提高控制球能力。 要求： 掌握发垫球位置，控制好球方向，做到协调用力。 学法： 按教师讲解方法进行练习。 顺 序 时间 教学内容 教法、学法、组织形式与要求 结 束 部 分 3＇ 整理放松 奖评小结 清点器材 归还上课用具 解散下课 组织： 教法： 教师提示做放松的方法与要求。 教师简短小结本课情况。 教师宣布下次课内容布置课外作业。 要求： 身心放松，抖拍肌肉配合深呼吸。 学法： 认真听教师提示放松的方法与要求。 放松时配合意念深呼吸。 教 具 准 备 课 后 反 思