水平三体育下学期教案.doc

第 30 课 教者： 教 学 内 容 50米考核 选用教材 教 学 目 标 改进起跑和途中跑技术，以最快的速度跑完全程，争取好成绩 发展灵敏、协调、速度素质，提高快速跑的能力 培养勇敢、顽强的品质和勇于拼搏的精神 教学重点 教学难点 重点：完成考核工作 难点：考核的组织工作 教 学 过 程 运动负荷 时间 次数 强度 开始部分 学生四列横队站立，体育委员整队并汇报人数 师生问好，检查课堂常规 宣布本课内容 绕场跑300米左右（田径场一圈） 徒手操 （1）伸展运动 （2）扩胸运动 （3）踢腿运动 （4）体转运动 （5）体侧运动 （6）腹背运动 （7）手腕、踝关节活动 基本部分 （一）50米考核 跑的专项准备活动 原地摆臂练习 原地高抬腿练习 后蹬跑 站立式起跑接加速跑练习 宣布考核办法、标准，明确考核顺序、方法 考核办法：按照学号，两人一组考核 考核要求：遵守考核纪律，自觉排好队，考完的同学自由活动，但不得干扰其余学生的正常考试 考核标准：写在小黑板上，学生自己对照 考核结束，教师评议 （二）、选用教材 考核完毕，由学生自选器材，进行自由活动 每种器材，由一名同学负责 结束部分 放松练习 师小结本课考核情况 归还器材 师生再见 3` 5` 20` 5` 2` 4×8 1-2 2次/人 4×8 小 大 大 中 小 场地：操场西侧跑道 器材：小足球5只 篮球5只 羽毛球4付 乒乓板2付 教后随感： 第 31 课 教者 教 学 内 容 室内课：讲讲游泳的妙处 教 学 目 标 介绍游泳运动项目 鼓励学生在暑假多参加游泳运动 培养学生好学，终身健身的理念 教学重点 教学难点 重点：培养学生对游泳的兴趣 难点：掌握一些急救措施 教 学 过 程 开场白：同学们，上课之前我先统计一直，我们班会游泳的同学举举手看。好，今天我们主要就是要讲讲游泳的妙处 板书：讲讲游泳的妙处 会游泳的同学当中，你会什么样的姿势 我们从奥运会上看到游泳比赛，大家回忆一直，有哪些游泳的方法？ 自由泳 *潜泳 仰泳 *蹼泳 板书 蝶泳 *花样游泳 蛙泳 讲讲游泳的妙处 能强身健体 （1）心肺功能 （2）呼吸功能 （3）神经系统 （4）皮肤 （5）体形 自救方式和救人方式 不会游泳的可怕结果；见义勇为，抗洪抢险的作用 参加体育竞赛 五朵金花 索朴 奥运争冠 讲讲游泳前的准备 为什么会抽筋 抽筋的危害 准备操 不能过长在水中（皮肤病、中耳炎、角膜炎） 不在水中打闹 没有家长陪同不能一人独自下水 不在冷水、深水中游泳 六、鼓励全体学生在暑假去学习游泳 场地： 器材： 教后随感： 第 32 课 教者： 教 学 内 容 室内期末总结 教 学 目 标 对本学期的体育课作一总结 表扬表现好的同学 激励学生在以后的学习生活中加强健身意识 教学重点 教学难点 重点：总结本学期学习情况 难点：激励学生加强健身意识 教 学 过 程 开场白：同学们，一眨眼的时间一年快过去了，在上一个学期我和大家愉快地共同完成了体育课的学习。在这一段时间里我和大家由陌生到熟悉，很高兴能遇见你们这样的好学生，我也希望大家在体育课中学到健身的方法，你们的身体素质能得到提高，你们的精神面貌能充分展现 回顾一学期体育课 达标 （1）表现突出者 （2）班级达标率、合格率、优秀率对比 （3）还需努力的地方 运动会 （1）开幕式 （2）男、女生成绩对比 （3）名次 体育课内容 （1）达标 （2）武术 （3）跳高 （4）后滚翻 （5）足球 （6）跳山羊（7）篮球 运动员 （1）足球 （2）篮球 （3）田径 存在的问题 纪律 着装 学习态度 参与项目不全 外参加锻炼 下学年展望 六年级将面临升初中的考试，学习任务加重，但身体锻炼丝毫不能放松，部分同学较松懈，不自觉锻炼 布置暑假锻炼的任务 学会游泳 足球队员每天一小时球性练习 每周两次长跑1000米 仰卧起坐每周100个（三次完成） 五、再生再见 场地： 器材： 教后随感： 学 科 教 学 计 划 表 学年度第 二 学期 科目 体 育 年级 五年级 教学大纲对本册教材的总体要求