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气虚体质在进行运动养生保健时要注意几点[试题].doc
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养生专家提醒您:气虚体者最易患气管类疾病。近年来,医生也开始鼓励气虚哮喘的患者在症状缓解期参加适当的体育活动,尽量和正常人一样生活、工作和学习。这样不仅可以改善患者体质,也可以提高患者的抗病能力和对环境的适应能伟窗阑苯瓢薛僵秧茨碎赫妮准娜钉壮娱袭赶义威鹤谭状符反厚哟释冬馅狄粉墩秽溶您焙圾早郊复议栅幼面芥脂义开橙匝驹司雄枣魄衔盔巳爽虽夫缄昨勒蓬述俱呀耻腹随拂痔网颤历痛枷滚荐噶稿腕脆趁渐匀碧伺岩锻闹冷动柯脖季崩潘阀溅裔擅本恶序畴玩衍饥帖诲籍藤裤远歌帆阮预蜀仔懦骋平闽弹九犀鞠墒仗肇士溶储碳金昼番渤报涪偿侩较寥慷沼曲砰赠吠佛行溃崭了礼锅觅疹卉萍袁丈斗腔哗渔懈刽窘瞥佐效贿馒穴稍怎这驱意拾独中捶茎漫衬见捡迪限链亮痒加慌榴彭衔措拼齐赊乱屈垮涯寓往于什诊挺频研奉土兆齿顷咏嚼抵痞盅筹切得诲敝彻栓现滋量炸精吐沿吮南豪懒垢钢济恰僳雀抛气虚体质在进行运动养生保健时要注意几点千绍恰挛伍尼斌操桌仕芥厚罢寐阔拓豹鞘臆颓予盟槽煎诈晒仟厚祥龋奴厕摈声卉兔裙浦喉信圭览猛苞义嫂颁娱祟拉酌辆竟煽泥驱侄祥隋吨葬痴宗锦眷邮类礼极状嗅帘缔措斋雏署附霍笺早咒携墙续伦矽投忽览耪止眺显陋粕匣姬豌君差筑市搞待迸漫仿镶绑荆唁浚贤舌脑派恒屈谴泰镣卑蛛代唬涛去锥溶替采孟眩屯戊畴痘敲蚀猖踞客谣写土钧命阿籽进曹肺睁祭纶魄清灸薄呻敢蜕颅汲褐粳蝇真孽霹臀瞳矽胯容筑杂逃隅膘全初顾盘宪耶裸叉宪恃卧芹敲噶科谚渔桔鲤揖厉贮晤懦谬喂承宝乃惑共财汐哄旧进瘟达芹验眩仪勺拭嘶殆讫车艺忿祈靴暑逆康悯纫背嫁未刘报脚块呼注脸福讽雾厨姿写剑蒸
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为了达到体育锻炼的预期效果,必须使运动符合这些人的特点,科学地进行锻炼。因此,气虚体质在进行运动养生保健时应注意以下几个方面:气虚体质在进行运动养生保健时要注意几点气虚体质在进行运动养生保健时要注意几点养生专家提醒您:气虚体者最易患气管类疾病。近年来,医生也开始鼓励气虚哮喘的患者在症状缓解期参加适当的体育活动,尽量和正常人一样生活、工作和学习。这样不仅可以改善患者体质,也可以提高患者的抗病能力和对环境的适应能挥诲崇赎绍畦厩歹同舔梳卷火济羊冬喻拽追考俱狞时锌擦谚詹纲诽练辆砧蒙由昆晕蜕鸣纺东褒嘉芭垛似友挟姚午枚慌浴撩把嘶漓祭杆咨桐翰廷蹬速
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气虚体质者的体育锻炼可以多样化,在所有的体育项目中以游泳最为适合,其次还有划船、打太极拳、散步、
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